वोदका के साथ खीरे का अचार बनाने की विधि। सर्दियों के लिए कुरकुरे खीरे को वोदका के साथ कैसे सील करें - स्वादिष्ट अचार बनाने की विधि। वोदका के साथ सर्दियों के लिए मसालेदार खीरे

लू के खतरों के बारे में हर कोई जानता है और चिलचिलाती धूप में बच्चे को छोड़ना बहुत खतरनाक है। लेकिन इस प्रकार का तापमान एक्सपोज़र हीट स्ट्रोक का ही एक प्रकार है, जो शिशु के लिए अधिक घातक और उससे भी अधिक खतरनाक है। और अगर सीधे सूर्य के संपर्क से छिपना इतना मुश्किल नहीं है, तो बच्चे को गर्म हवा से बचाना कहीं अधिक कठिन होगा।

संक्षिप्त जानकारी और संकेत

हीटस्ट्रोक उच्च परिवेश के तापमान के संपर्क में आने का परिणाम है। यदि सूर्य के प्रकाश के संपर्क में हो नकारात्मक प्रभावमूल रूप से, केवल सिर को उजागर किया जाता है, फिर अधिक गर्मी पूरे शरीर को प्रभावित करती है, जो इसके बड़े खतरे और सभी अंगों की ओर से संभावित अभिव्यक्तियों की उपस्थिति को निर्धारित करती है।

डॉक्टर का नोट: एक बच्चे का शरीर अधिक संवेदनशील होता है, और हीटस्ट्रोक बच्चे को हो सकता है, भले ही घर के अंदर या बाहर का तापमान एक वयस्क के लिए काफी सहनीय लगे।

हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण मूड खराब होना, चेहरे का लाल होना, त्वचा पर ठंडा पसीना आना और लगातार पीने की इच्छा होना है। एक बच्चे में इस घटना के लक्षणों में ये भी शामिल हैं:

• कमजोरी, उनींदापन;
• पेट में ऐंठन;
• सिरदर्दऔर चक्कर आना;
• आंखों के सामने अंधेरा छाना, चमकते बिंदु या रोंगटे खड़े होना;
• जैसे-जैसे स्थिति बिगड़ती है, बुखार, सांस लेने में तकलीफ, ऐंठन और निर्जलीकरण के लक्षण प्रकट होते हैं;
• नाक से खून आना और उल्टी (सबसे कठिन परिस्थितियों में)।

हीट स्ट्रोक से लड़ना

इस स्थिति को कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि लक्षणों के बढ़ने से जीवन के लिए खतरा पैदा हो सकता है। मुख्य नियम यह है कि जब हीटस्ट्रोक के पहले लक्षण और संदेह दिखाई दें, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

प्राथमिक चिकित्सा

जब आप डॉक्टरों के आने का इंतजार कर रहे हों, तो आप निष्क्रिय नहीं रह सकते; बच्चे को उचित प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए। आपको निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है:

• तापीय प्रभावआपको तत्काल रुकने की जरूरत है, यानी बच्चे को ठंडी जगह पर ले जाएं;
• ताकि उल्टी आने पर बच्चे का दम घुटना शुरू न हो जाए, संभवतः उसे करवट से लिटाने की जरूरत है, और उसका सिर भी उसी तरह रखा हुआ हो;
• पीड़ित को कपड़ों से मुक्त करना आवश्यक है;
• आप गीले, ठंडे तौलिये से छाती और सिर को पोंछ सकते हैं, या कम से कम बार-बार बच्चे पर वार कर सकते हैं, जिससे ठंडी हवा का संचार हो सके;
• यदि बच्चा होश में है तो उसे पानी पिलाना चाहिए। आपको इसे छोटे घूंट में पीना है।

शरीर का तापमान कम करने के उपाय

हवा करना, पंखा करना और गीले तौलिये से पोंछना - ये सभी उपाय शरीर को ठंडा करने और साथ ही तापमान में वृद्धि को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि उच्च तापमान दिखाई देता है (यह गंभीर झटके के साथ होता है, जब लक्षण बहुत तेजी से विकसित होते हैं), तो इसे कम करने के लिए उपाय किए जाने चाहिए।

ध्यान केंद्रित करते हुए पानी से मलाई अधिक मात्रा में करनी चाहिए विशेष ध्यानवे स्थान जहां वाहिकाएं त्वचा के सबसे करीब स्थित होती हैं (घुटने के नीचे गड्ढे, बगल, कमर क्षेत्र आदि)। कृपया ध्यान दें कि पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे ऐंठन हो सकती है और बच्चे की स्थिति खराब हो सकती है। पोंछने के लिए तरल का अनुशंसित तापमान कमरे का तापमान है।

यदि आवश्यक हो, तो आप बच्चे को 25 डिग्री के तापमान पर पानी से नहला सकते हैं, लेकिन प्रक्रिया के बाद आप बाहर नहीं जा सकते या खुली खिड़कियों के पास नहीं रह सकते।

जहां तक ​​ज्वरनाशक दवाओं का सवाल है, वे हीट स्ट्रोक के लिए प्रभावी नहीं हैं। सामान्य तौर पर, आपको डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी दवा का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है।

यदि सूर्य के संपर्क में आने के दौरान केवल सिर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो अधिक गर्मी पूरे शरीर को प्रभावित करती है

इलाज

शैशवावस्था और कम उम्र में हीटस्ट्रोक के साथ अस्पताल में भर्ती होने और तत्काल अस्पताल में भर्ती होने का सीधा संकेत मिलता है। बड़े बच्चों के लिए, अस्पताल में नियुक्ति का मुद्दा प्रत्येक विशिष्ट मामले में अलग से तय किया जाता है। यदि थर्मल प्रभाव हल्का है, तो घर पर उपचार संभव है।

समस्या की अभिव्यक्तियों से निपटने के लिए, निम्नलिखित उपचार निर्धारित किए जा सकते हैं:

• सिरदर्द सहित हीट स्ट्रोक के कई लक्षणों से निपटने के लिए बेलाडोना;
• दौरे की उपस्थिति के लिए कप्रम मेटालिकम के उपयोग की आवश्यकता होती है;
• उल्टी, मतली और पेट की खराबी नैट्रम कार्बोनिकम के उपयोग के संकेत हैं।

सूचीबद्ध और अन्य दवाएं एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए और उसके द्वारा अनुशंसित मात्रा में ली जानी चाहिए।

जो नहीं करना है

अपने आप को उन कार्यों की सूची से परिचित करना आवश्यक है जो अक्सर अज्ञानता के कारण उपयोग किए जाते हैं, लेकिन समस्या से लड़ने में मदद नहीं करते हैं, बल्कि इसे बढ़ाते हैं:

• आपको शरीर को धीरे-धीरे ठंडा करने की ज़रूरत है, जल्दी से हेरफेर करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है;
• ठंडे पानी का प्रयोग न करें;
• आप बच्चे को तब तक नहीं छोड़ सकते जब तक डॉक्टर उसी स्थान पर न आ जाए जहां नकारात्मक तापमान का प्रभाव पड़ा था; किसी ठंडे स्थान पर ले जाना अत्यंत आवश्यक है;
• और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप स्वयं किसी बच्चे को ठीक करने का प्रयास नहीं कर सकते, इसका अंत विनाशकारी हो सकता है।

पोषण संबंधी विशेषताएं

उपचार के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक सही है पीने का शासन. पेय की आपूर्ति प्रचुर मात्रा में होनी चाहिए, ठंडी नहीं और छोटे घूंट में लेनी चाहिए।

में प्रारंभिक अवस्थाआहार चिकित्सा का प्रयोग अक्सर किया जाता है। घटना के दिन स्तनपान कराते समय, एक बार भोजन छोड़ने और कुछ समय के लिए भोजन की कुल दैनिक मात्रा को एक तिहाई कम करने की सिफारिश की जाती है। धीरे-धीरे वॉल्यूम सामान्य हो जाता है। जिस बच्चे का दूध पहले ही छुड़ाया जा चुका है उसके आहार में किण्वित दूध उत्पाद अवश्य शामिल होने चाहिए।

खूब सारे तरल पदार्थ पीना अनिवार्य है, लेकिन पानी ठंडा नहीं होना चाहिए

रोकथाम

हीट स्ट्रोक की रोकथाम सरल है; मूल नियम गर्म हवा वाले कमरों या स्थानों से बचना है। बच्चे के घर के अंदर तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, जबकि कमरे में ताजी हवा का निर्बाध और सुरक्षित प्रवाह उचित रूप से व्यवस्थित होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा पर्याप्त तरल पदार्थ पीता है और गर्मी के दिनों में उसे जरूरत से ज्यादा न खिलाएं। बाहर घूमने के नियमों के संबंध में:

• सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क से बचाने के लिए टोपी अपने साथ ले जानी चाहिए और बाहर बच्चे को पहनानी चाहिए;
• बेहतर है कि खुली धूप में न रहें, बल्कि पेड़ों की छाया में खेलें;
• कपड़े ऐसे कपड़ों से बने होने चाहिए जो हवा को त्वचा में प्रवेश करने दें, अधिमानतः हल्के रंगों में;
• लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में रहना और शारीरिक गतिविधिऐसे मौसम में सीमित होना चाहिए।

वीडियो: हीट स्ट्रोक - डॉ. कोमारोव्स्की का स्कूल

सरल अनुशंसाओं का पालन करके, आप अपने बच्चे को खतरनाक हीट स्ट्रोक से बचा सकते हैं। यदि परेशानी होती है, तो समय पर और पर्याप्त प्रतिक्रिया से समस्या से निपटने में मदद मिलेगी प्राथमिक अवस्थाबिना किसी कठिनाई के.

छुट्टियों का मौसम सामने है. सर्दियों के दौरान, हम सभी को सूरज और गर्मी की याद आती थी। लेकिन सूरज और गर्मी उतनी हानिरहित नहीं हैं जितनी पहली नज़र में लगती हैं। हमारे अक्षांशों में भी कोई भी धूप और लू से सुरक्षित नहीं है। खासकर जब बात बच्चों की हो.

आज हम एक ऐसे विषय पर बात करेंगे जो गर्मियों में सभी माता-पिता के लिए बहुत प्रासंगिक है: गर्मी और लू। इसके अलावा, चाहे आप अपने बच्चों के साथ छुट्टियों पर कहीं भी जाएं - समुद्र में या देश में, इसकी प्रासंगिकता बनी रहती है।

आइए गर्मी और सनस्ट्रोक के कारणों और लक्षणों, प्राथमिक उपचार और निश्चित रूप से ऐसी स्थितियों की रोकथाम पर नजर डालें।

ज़्यादा गरम होने के परिणामों को अक्सर माता-पिता द्वारा कम करके आंका जाता है। एक बच्चे में हीटस्ट्रोक - गंभीर समस्या. इस स्थिति की कपटपूर्णता यह है कि रोग के पहले लक्षणों को सर्दी या साधारण अस्वस्थता और थकान की शुरुआत के रूप में माना जा सकता है।

देर से निदान हमेशा एक उन्नत स्थिति की ओर ले जाता है और परिणामस्वरूप, गंभीर परिणाम होते हैं जिनके लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए हर माता-पिता को शरीर के ज़्यादा गर्म होने और उसे रोकने के उपायों के बारे में सब कुछ जानना ज़रूरी है।

गर्मी और लू क्या है?

हीट स्ट्रोक एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने के कारण शरीर में सभी थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं। यानी बड़ी मात्रा में गर्मी बाहर से आती है। इसके अतिरिक्त, शरीर में ही गर्मी उत्पन्न होती है (गर्मी उत्पादन तंत्र काम करता है), लेकिन कोई गर्मी हस्तांतरण नहीं होता है।

हीटस्ट्रोक गर्म मौसम में, गर्म कमरे में, बाहर विकसित हो सकता है। यह उन स्थितियों में भी हो सकता है जहां परिवेश का तापमान बहुत अधिक न हो, अगर बच्चे को बहुत गर्म तरीके से लपेटा गया हो।

सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का एक अलग रूप है। यह स्थिति बच्चे के सिर पर सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में आने के कारण खराब स्वास्थ्य की विशेषता है।

छोटे बच्चे विशेष रूप से इस स्थिति के प्रति संवेदनशील होते हैं। बच्चों में, उनकी उम्र के कारण थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएं अभी भी अपूर्ण हैं। कम परिवेश के तापमान पर भी उन्हें अक्सर हीटस्ट्रोक हो जाता है। साथ ही छोटे बच्चों में भी यह बीमारी तेजी से बढ़ती है।

शिशुओं में, अधिक गर्मी का निदान इस तथ्य से जटिल है कि बच्चे शिकायत नहीं कर सकते या बता नहीं सकते कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। और बच्चे के ज़्यादा गरम होने के लक्षण विशिष्ट नहीं होते। सुस्ती, मनमौजी व्यवहार, अशांति विभिन्न कारणों से हो सकती है। ये लक्षण हमेशा अत्यधिक गर्मी से तुरंत जुड़े नहीं हो सकते हैं। इसलिए, बच्चों को धूप और गर्मी से, और वास्तव में किसी भी अधिक गर्मी से बचाना बहुत महत्वपूर्ण है।

ज़्यादा गरम होने के कारण

हालाँकि सनस्ट्रोक को हीटस्ट्रोक का एक विशेष रूप माना जाता है, लेकिन वे समान नहीं हैं। यदि केवल इसलिए कि उनके अलग-अलग कारण हैं।

दूसरे शब्दों में, यदि कोई बच्चा गर्म मौसम में टोपी पहनकर छाया में है, तो उसे लू नहीं लगेगी, लेकिन वह लू लगने से प्रतिरक्षित नहीं है।

हीट स्ट्रोक का कारण उच्च तापमान के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण पूरे शरीर का सामान्य रूप से गर्म होना है। ज़्यादा गरम होने के कारण, डाइएनसेफेलॉन में थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र के कामकाज में खराबी आ जाती है। शरीर सक्रिय रूप से गर्मी पैदा करता है, लेकिन उसे दे नहीं पाता।

गर्मी का नुकसान आम तौर पर मुख्य रूप से पसीने के उत्पादन के माध्यम से होता है। त्वचा की सतह से वाष्पित होकर पसीना मानव शरीर को ठंडा करता है।

गर्मी हस्तांतरण के लिए अतिरिक्त विकल्प साँस की हवा को गर्म करने और त्वचा की सतह पर रक्त केशिकाओं का विस्तार करने के लिए ऊर्जा (गर्मी) का व्यय है (व्यक्ति शरमा जाता है)।

गर्म मौसम के दौरान, साँस की हवा को गर्म करने में बहुत कम गर्मी खर्च होती है। और दो अन्य थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र काम करते हैं। यदि हम उनमें हस्तक्षेप नहीं करते, तो निःसंदेह...

हस्तक्षेप से बचने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? यह आसान है! सबसे पहले, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने पर विशेष ध्यान देना चाहिए कि बच्चे के पास पसीना बहाने के लिए कुछ हो और उसके कपड़े पसीने को वाष्पित होने दें।

यहां एक और बारीकियां है. तरल पदार्थ (इस मामले में, पसीना) वाष्पित हो जाता है यदि आसपास की हवा सीधे शरीर के बगल में, कपड़ों के नीचे हवा की परत की तुलना में शुष्क होती है। जब आर्द्रता अधिक होती है, तो पसीना एक धारा के रूप में बहता है, लेकिन वाष्पित नहीं होता है। भौतिकी के सरल नियम लागू होते हैं। नतीजतन, त्वचा को ठंडक नहीं मिलती है।

साथ ही, ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए, कपड़े ढीले होने चाहिए ताकि फैली हुई रक्त केशिकाओं से गर्मी त्वचा से आसानी से निकल जाए।

आइए संक्षेप में बताएं कि क्या कहा गया है और कुछ जोड़ें, व्यवस्थित रूप से प्रश्न का उत्तर दें: "गर्मी हस्तांतरण के उल्लंघन का कारण क्या है?"

तो, निम्नलिखित कारक शरीर के ताप हस्तांतरण और शीतलन को जटिल बनाते हैं:

• गर्मी (हवा का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर)। 36 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, त्वचा की सतह से गर्मी बिल्कुल भी नहीं हटती है, और पसीना वाष्पित नहीं होता है;
• उच्च वायु आर्द्रता;
• अनुचित तरीके से कपड़े पहनना (बहुत गर्म कपड़े पहनना या सिंथेटिक कपड़े पहनना जिसमें त्वचा सांस नहीं ले पाती है और पसीना वाष्पित या अवशोषित नहीं होता है);
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना (कोई छाया नहीं);
• गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि;
• तरल पदार्थ के सेवन की कमी (बच्चा कम पीता है);
• मोटे बच्चों में अतिरिक्त चमड़े के नीचे की वसा गर्मी की रिहाई में बाधा डालती है।
• गोरी चमड़ी वाले, गोरे बालों वाले बच्चे गर्मी को कम सहन करते हैं;
• एंटीएलर्जिक (एंटीहिस्टामाइन) दवाएं लेने से गर्मी हस्तांतरण धीमा हो जाता है;
• गर्मी हस्तांतरण प्रक्रिया में व्यवधान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति या शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली की शारीरिक अपरिपक्वता के कारण हो सकता है।

हीटस्ट्रोक उन बच्चों में भी विकसित हो सकता है जो गर्मी में या ट्रैफिक जाम के दौरान बंद कार में होते हैं, जब कार व्यावहारिक रूप से गतिहीन होती है। जब बाहर हवा का तापमान लगभग 32-33°C होता है, तो कार के अंदर का तापमान 15-20 मिनट के भीतर 50°C तक बढ़ सकता है।

अब बात करते हैं लू की. यह किसी व्यक्ति के सिर पर सूर्य की सीधी किरणों के संपर्क में आने का परिणाम है। यानी लू लगने का कारण आसानी से बताया जा सकता है उच्चारण: "मेरा सिर गर्म है।"

लू के लक्षण प्रकट होने का समय अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि धूप में रहने पर तुरंत कुछ गलत होने का एहसास होता है। लेकिन अक्सर सनस्ट्रोक के लक्षण देर से विकसित होते हैं, सीधी धूप में टहलने से लौटने के 6-9 घंटे बाद।

हीट स्ट्रोक के मुख्य लक्षण

क्लिनिक में, हीट स्ट्रोक को गंभीरता के तीन डिग्री में विभाजित किया जा सकता है।

हल्के मामलों में, सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, हृदय गति में वृद्धि, सांस की तकलीफ और फैली हुई पुतलियाँ दिखाई देती हैं। त्वचा नम है.

यहां तक ​​कि हल्के लू लगने पर भी आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि बच्चे को समय पर सहायता प्रदान की गई, तो आमतौर पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

मध्यम हीट स्ट्रोक की विशेषता मतली और उल्टी के साथ बढ़ता सिरदर्द है। त्वचा लाल है. तापमान में 40°C तक की वृद्धि सामान्य है। हृदय गति और श्वसन दर बढ़ जाती है।

बच्चे में एडिनमिया (हिलने-फिरने में अनिच्छा) की शिकायत है। भ्रमित चेतना उत्पन्न होती है, स्तब्धता की स्थिति उत्पन्न होती है, और बच्चे की हरकतें अनिश्चित होती हैं। प्री-सिंकोप या चेतना की संक्षिप्त हानि हो सकती है।

गंभीर रूप का संकेत चेतना की हानि, कोमा जैसी स्थिति और ऐंठन की उपस्थिति से होता है। साइकोमोटर आंदोलन, मतिभ्रम और वाणी का भ्रम भी विकसित हो सकता है।

जांच करने पर त्वचा शुष्क और गर्म होती है। तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, नाड़ी कमजोर और लगातार (120-130 बीट प्रति मिनट तक) होती है। श्वास बार-बार, उथली, रुक-रुक कर होती है। साँस लेने की अल्पकालिक समाप्ति संभव है। दिल की आवाजें दब गई हैं.

लू लगने के मुख्य लक्षण

कमजोरी, सुस्ती, सिरदर्द, मतली और उल्टी के साथ स्पष्ट हैं।

अक्सर स्ट्रोक के पहले लक्षणों में से एक उल्टी या दस्त होता है। बड़े बच्चे कानों में घंटियाँ बजने और मक्खियाँ चमकने की शिकायत करते हैं। शिशु के शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

त्वचालाल, विशेषकर चेहरे और सिर पर। नाड़ी लगातार और कमजोर होती है, सांस तेज होती है। पसीना अधिक आना देखा जाता है। अक्सर नाक से खून बहने लगता है।

गंभीर क्षति के लक्षण हीटस्ट्रोक (चेतना की हानि, भटकाव, तेजी से और फिर धीमी गति से सांस लेना, मांसपेशियों में ऐंठन संकुचन) के समान होते हैं।

जब हीट एक्सचेंज बाधित होता है तो डॉक्टर एक और अवधारणा की पहचान करते हैं - हीट थकावट। यह स्थिति अधिक गंभीर रोग संबंधी स्थिति - हीट स्ट्रोक के विकास से पहले हो सकती है। इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि गर्मी की थकावट एक प्री-हीट स्ट्रोक है।

यदि गर्मी की थकावट का समय पर निदान नहीं किया जाता है या पर्याप्त रूप से इलाज नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया आगे बढ़ सकती है और विनाशकारी परिणाम पैदा कर सकती है, कभी-कभी घातक भी।

तुलना तालिका में गर्मी से थकावट और हीट स्ट्रोक के लक्षण:

रंग	फीका	चमकीले ब्लश के साथ लाल
चमड़ा	गीला, चिपचिपा	सूखा, छूने पर गर्म
प्यास	उच्चारण	हो सकता है पहले से ही गायब हो
पसीना आना	बढ़ी	कम किया हुआ
चेतना	संभव बेहोशी	भ्रम, चेतना की संभावित हानि, भटकाव
सिरदर्द	विशेषता	विशेषता
शरीर का तापमान	सामान्य या थोड़ा ऊंचा	उच्च, कभी-कभी 40°C और इससे भी अधिक
साँस	सामान्य	तेज़, सतही
दिल की धड़कन	तेज़, कमज़ोर नाड़ी	तीव्र, नाड़ी का मुश्किल से पता चल पाता है
आक्षेप	कभी-कभार	उपस्थित

ज़्यादा गरम होने पर प्राथमिक उपचार

1. बच्चे को छायादार या ठंडे, हवादार क्षेत्र में ले जाएं। पीड़ित के आसपास की जगह को खुला रखने की कोशिश करें। बहिष्कृत किया जाना चाहिए विशाल सम्मेलनलोग (दर्शक)। ऐम्बुलेंस बुलाएं.
2. बच्चे को क्षैतिज स्थिति में रखें।
3. यदि चेतना क्षीण है, तो पैर ऊंचे स्थान पर होने चाहिए। अपनी एड़ियों के नीचे कपड़े या तौलिया रखें। इससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ जाएगा।
4. यदि मतली या उल्टी पहले से ही शुरू हो गई है, तो अपना सिर बगल की ओर कर लें ताकि उल्टी होने पर बच्चे का दम न घुटे।
5. अपने बच्चे के बाहरी कपड़े उतार दें। अपनी गर्दन और छाती को छोड़ें। मोटे या सिंथेटिक कपड़ों को पूरी तरह से हटा देना बेहतर है।
6. बच्चे को खूब पानी पिलाना चाहिए। पानी छोटे-छोटे हिस्सों में दें, लेकिन बार-बार। पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे पेट में ऐंठन और उल्टी हो सकती है। मिनरल वाटर या विशेष नमक का घोल (रेजिड्रॉन, नॉर्मोहाइड्रॉन) पीना बेहतर है। शिशु पसीने के माध्यम से नमक खो देता है। इनके तेजी से द्रव्यमान घटने के कारण शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की सांद्रता कम हो जाती है। इससे दौरे पड़ सकते हैं. खारा समाधानजल-इलेक्ट्रोलाइट संरचना को शीघ्रता से बहाल करें
7. किसी भी कपड़े को ठंडे पानी से गीला करके माथे, गर्दन या सिर के पिछले हिस्से पर लगाएं। अपने बच्चे के शरीर को गीले कपड़े से पोंछें। आप धीरे-धीरे लगभग 20°C तापमान पर अपने शरीर पर अधिक से अधिक पानी डाल सकते हैं। आप एक गर्म बच्चे को अचानक पानी (समुद्र, तालाब) में नहीं ला सकते।
8. फिर अपने माथे या सिर के पिछले हिस्से पर कोल्ड कंप्रेस (ठंडे पानी की एक थैली या बोतल) लगाएं। बहुत छोटे बच्चे को गीले डायपर या चादर में लपेटा जा सकता है।
9. ताजी हवा प्रदान करें. इसे पंखे जैसी गति से पंखा करें।
10. यदि बच्चे की चेतना धुंधली हो जाए, तो सावधानी से उसे 10% अमोनिया (किसी भी कार प्राथमिक चिकित्सा किट में उपलब्ध) में भिगोए हुए कपास के गोले को सूंघने दें।
11. में आपातकालीन स्थिति, यदि बच्चा सांस लेना बंद कर दे, जब मेडिकल टीम अभी तक नहीं आई है, तो आपको बच्चे को स्वयं बचाने की जरूरत है। आपको यह याद रखना होगा कि चिकित्सा या सैन्य प्रशिक्षण कक्षाओं में क्या पढ़ाया जाता था। आपको बच्चे के सिर को थोड़ा पीछे झुकाना होगा ताकि ठुड्डी आगे की ओर बढ़े। एक हाथ को ठोड़ी पर रखना चाहिए और दूसरे से बच्चे की नाक को ढकना चाहिए। सांस लें। बच्चे के होठों को कसकर पकड़कर 1-1.5 सेकंड के लिए बच्चे के मुंह में हवा छोड़ें। सुनिश्चित करें कि पंजरबच्चा खड़ा हो गया. इस तरह आप समझ जाएंगे कि हवा फेफड़ों में चली गई. गर्मी की बीमारी से पीड़ित होने के बाद, कई दिनों तक बिस्तर पर आराम करना आवश्यक है। इन सिफ़ारिशों का उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए. आखिरकार, एक छोटे जीव के लिए तंत्रिका और हृदय प्रणाली के सामान्य कामकाज को बहाल करने, कुछ चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए यह समय आवश्यक है।

थर्मल विकारों की रोकथाम के लिए 10 मुख्य नियम

माता-पिता को ऐसी स्थितियों से बचने के उपायों के बारे में हमेशा याद रखना चाहिए। बच्चे एक जोखिम समूह हैं। यहां तक ​​कि थोड़ी देर धूप में रहने या भरे हुए, गर्म कमरे में रहने पर भी उन्हें हीटस्ट्रोक या सनस्ट्रोक का अनुभव हो सकता है।

बच्चों में थर्मल विकारों को पहले से ही रोकना बेहतर है।

1. धूप के मौसम में चलते समय अपने बच्चे को प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के रंग के कपड़े पहनाएं। सफेद रंगसूर्य की किरणों को प्रतिबिंबित करता है. ढीले प्राकृतिक कपड़े शरीर को सांस लेने और पसीने को वाष्पित होने देते हैं।
2. अपने बच्चे के सिर को हमेशा हल्के रंग की पनामा टोपी या किनारे वाली टोपी से सुरक्षित रखें। बड़े बच्चों की आंखों को काले चश्मे से सुरक्षित रखें।
3. सबसे तेज़ धूप वाले घंटों के दौरान आराम करने से बचें। ये घंटे हैं 12 से 16 बजे तक, और बजे दक्षिणी क्षेत्र– सुबह 10 बजे से शाम 5 बजे तक भी.
4. बच्चे को सीधी धूप में यानी खुले इलाकों में नहीं रहना चाहिए। यह छाया में होना चाहिए (छतरी के नीचे, सैंडबॉक्स में छत होनी चाहिए)।
5. अपनी छुट्टियों की योजना बनाएं ताकि आपके बच्चे को गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि (ट्रैम्पोलिन जंपिंग, एयर स्लाइड, भ्रमण) न करनी पड़े।
6. तैराकी के साथ वैकल्पिक रूप से धूप सेंकना (20 मिनट तक)। चलते समय और केवल सुबह के समय ही धूप सेंकना बेहतर है दोपहर के बाद का समय. किसी भी परिस्थिति में बच्चे को अपनी दोपहर की झपकी समुद्र तट पर नहीं बितानी चाहिए।
7. बच्चों को धूप सेंकने की सख्त मनाही है, इसलिए इस बात पर जोर न दें कि आपका बच्चा आपके साथ समुद्र तट पर लेटे (धूप सेंकें)। इस बात से नाराज न हों कि वह तीन सेकंड से अधिक समय तक झूठ नहीं बोल सकता या चुपचाप नहीं बैठ सकता))
8. बच्चों को खूब पीना चाहिए! सामान्य परिस्थितियों में एक बच्चे को 1-1.5 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए। जब हवा का तापमान 30 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है, तो यह मात्रा 3 लीटर पानी तक हो सकती है। रखरखाव शेष पानी- गर्मी से होने वाली बीमारियों से बचाव के महत्वपूर्ण उपायों में से एक। यहां तक ​​कि स्तनपान करने वाले शिशुओं को भी अतिरिक्त पानी की आवश्यकता होती है। माँ के लिए इसे चम्मच से नहीं, बल्कि बिना सुई वाली सिरिंज से देना अधिक सुविधाजनक होगा। इस मामले में, आपको गाल की दीवार के साथ पानी की धारा को निर्देशित करने की आवश्यकता है। इस तरह वह इसे उगलेगा नहीं। नहीं तो वह ऐसा जरूर करेगा. उसे जल्द ही एहसास हो जाएगा कि यह बिल्कुल माँ का दूध नहीं है, बल्कि कुछ कम स्वादिष्ट है... हालाँकि यह कहा जाना चाहिए कि कुछ बच्चे बहुत स्वेच्छा से पानी पीते हैं।
9. समय-समय पर अपने बच्चे के चेहरे और हाथों को गीले डायपर से पोंछें। अपने बच्चे को अधिक बार धोएं। इससे उसे ठंडक मिलेगी और परेशान करने वाला पसीना भी धुल जाएगा जो बच्चों में तुरंत घमौरियों का कारण बनता है।
10. गर्मी में उचित पोषण पर भी ध्यान देना जरूरी है। गर्मी के मौसम में आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए। बच्चे, एक नियम के रूप में, धूप के घंटों के दौरान खाना नहीं चाहते हैं। अपने बच्चे को रसदार फल और सब्जियां, और हल्के दूध उत्पादों पर नाश्ता करने का अवसर दें। शाम को पूरा भोजन ले जाएँ। गर्मी के मौसम में खाने के तुरंत बाद बाहर जाने में जल्दबाजी न करें। ज़्यादा से ज़्यादा, यह एक घंटे के बाद ही किया जा सकता है।
11. जरा सा भी संदेह होने पर बुरा अनुभवऔर अस्वस्थ महसूस होने पर तुरंत समुद्र तट पर चलना या आराम करना बंद कर दें। चिकित्सीय सावधानी बरतें।

ये सरल नियम आपको और आपके बच्चों को उनके स्वास्थ्य के लिए डर के बिना धूप वाले मौसम का आनंद लेने में मदद करेंगे। सूरज आपका आनंद हो!

गर्म मौसम में, बच्चे का शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, तरल पदार्थ की कमी हो जाती है, जिससे हीट स्ट्रोक होता है। ऐसे में वयस्कों को इसके लक्षण और इलाज या प्राथमिक उपचार के तरीकों के बारे में जानना जरूरी है।

हीटस्ट्रोक क्या है?

यह घटना तब देखी जाती है जब बच्चे का शरीर काफी गर्म हो जाता है और तरल पदार्थ की कमी हो जाती है। शिशु पानी पीने की इच्छा व्यक्त नहीं कर सकते, उन्हें अक्सर बहुत गर्म कपड़े पहनाए जाते हैं। बड़े बच्चों में, किसी भी अप्रत्याशित कारक के कारण गर्मी का दौरा पड़ सकता है। परिणामस्वरूप, एक रोगात्मक स्थिति उत्पन्न होती है, हानिकारकपूरे शरीर में।

हीटस्ट्रोक गर्म मौसम और उच्च तापमान पर शरीर की प्रतिक्रिया है तापमान शासनउच्च वायु आर्द्रता वाले अपार्टमेंट में। यह तुरंत नहीं, बल्कि कुछ समय बाद प्रकट होता है। यदि आवश्यक हो तो बच्चे को आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए माता-पिता को इस हानिकारक घटना के इलाज के मुख्य संकेतों और तरीकों को जानना आवश्यक है।

लू लगने के कारण

इस घटना का सबसे महत्वपूर्ण कारण शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन है। यह याद रखना चाहिए कि छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम पूरी तरह से नहीं बना होता है। बच्चे हीटस्ट्रोक के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

डॉक्टर गर्मी के झटके को प्रभावित करने वाले कई कारकों की पहचान करते हैं:

• 28C से अधिक हवा के तापमान वाले बिना हवादार कमरे में लंबे समय तक रहना;
• गर्म कपड़े;
• बच्चे का बिस्तर रेडिएटर के नजदीक है;
• तरल पदार्थ पीने की संभावना के बिना गर्म मौसम में लंबे समय तक सड़क पर रहना।

विशेषज्ञ रोग की गंभीरता की तीन डिग्री बताते हैं। हल्के स्तर पर, शिशु को कमजोरी महसूस होगी, सिरदर्द होगा और सांस लेने की गति बढ़ जाएगी। मध्यम मामलों में, उल्टी दिखाई देती है, आंदोलनों का समन्वय कमजोर हो जाता है और शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है। गंभीर मामलों में, मतिभ्रम और भ्रम शुरू हो जाते हैं, ऐंठन दिखाई देती है और तापमान 42C तक पहुंच जाता है। 2 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में, हाथ और पैर की मांसपेशियां हिल सकती हैं और चेहरे की विशेषताएं तेज हो सकती हैं।

गंभीर हीटस्ट्रोक से बच्चा बेहोश हो सकता है और कोमा में जा सकता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

घटना के लक्षण सनस्ट्रोक के समान हैं, लेकिन त्वचा पर कोई जलन दिखाई नहीं देती है। वयस्कों के लिए समय रहते शिशु की सामान्य स्थिति पर ध्यान देना ज़रूरी है:

• शरीर के तापमान में 40C तक की वृद्धि;
• नीली श्लेष्मा झिल्ली और होंठ;
• कम पसीना आना;
• तीव्र नाड़ी और श्वास;
• पीलापन;
• होश खो देना;
• कमजोरी, उल्टी.

5 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में, लक्षण आमतौर पर विशेष रूप से स्पष्ट नहीं होते हैं। लेकिन यदि कई लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तत्काल चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि दुर्लभ मामलों में बच्चे में हीट स्ट्रोक से मृत्यु हो सकती है।

शिशु के लिए प्राथमिक आपातकालीन सहायता

सबसे पहले, आपको हीटस्ट्रोक के कारणों को खत्म करने की आवश्यकता है। बच्चे को ठंडे कमरे (18-20C) में ले जाना चाहिए और गर्म कपड़े उतार देना चाहिए। किसी भी परिस्थिति में आपको ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। शरीर के तापमान को कम करने के लिए, बच्चे की त्वचा को अल्कोहल (50%) या वोदका, कोलोन या अल्कोहल युक्त लोशन से पोंछें।

लगातार बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ देकर शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करना आवश्यक है। आप ठंडे पानी की थैली लगाकर अपने सिर को ठंडक पहुंचा सकते हैं।

घर पर हीट स्ट्रोक का इलाज करने के तरीके

हीटस्ट्रोक से पीड़ित नवजात शिशुओं को निश्चित रूप से पेशेवर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। 10 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने का निर्णय शरीर की गंभीरता और सामान्य स्थिति के आधार पर डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। किसी भी स्थिति में, प्रदान करना आवश्यक है संभव मददऔर घर पर उसकी स्थिति को कम करने का प्रयास करें।

• शिशु द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा 40% कम कर देनी चाहिए। आहार में खट्टा मिश्रण और जैविक उत्पाद शामिल होने चाहिए। कई दिनों तक धीरे-धीरे भोजन की मात्रा सामान्य मानक तक बढ़ाएं।
• लू से पीड़ित व्यक्ति को खूब सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। पानी, चाय, नमक का कमजोर घोल (0.9%), बेकिंग सोडा (0.5%) या ग्लूकोज (5%) उपयुक्त रहेगा।

डॉक्टर लक्षणों को खत्म करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• बेलाडोना का उपयोग गंभीर सिरदर्द, त्वचा की लाली और बुखार के लिए हर 15 मिनट में 5 बार किया जाता है;
• क्यूप्रम मेटालिकम मांसपेशियों में ऐंठन के लिए निर्धारित है, हर 30 मिनट में एक खुराक;
• नैट्रम कार्बोनिकम उल्टी और सामान्य कमजोरी के लिए आवश्यक है।

शिशुओं में हीटस्ट्रोक को रोकना

किसी भी बीमारी का लंबे समय तक इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान होता है। बच्चों की सुरक्षा के लिए कई बातों का पालन करना जरूरी है सरल नियम.

3 साल की उम्र में, एक बच्चा यह नहीं समझ पाता कि अच्छा महसूस करने के लिए उसके शरीर को कितने तरल पदार्थ की आवश्यकता है। माता-पिता को पानी की खपत की मात्रा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यदि आवश्यक हो तो समय पर चाय, पानी, कॉम्पोट दें। गर्मियों में शरीर को तरल पदार्थ की जरूरत काफी बढ़ जाती है।

अधिकांश माता-पिता की प्रवृत्ति होती है कि वे अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाते हैं, जिससे हीटस्ट्रोक होता है। के अनुसार वस्तुओं का चयन किया जाना चाहिए मौसम की स्थितिबच्चे को लपेटे बिना.

बच्चों के कमरे में इष्टतम तापमान (18-22C) होना चाहिए। यदि हवा की नमी अनुपयुक्त है, तो आप इसे सामान्य करने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

डॉक्टर कोमारोव्स्की की राय

डॉ. कोमारोव्स्की का मानना ​​है कि लू लगने में कोई बुराई नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि यह क्या है और इसे प्राप्त करते समय सहायता कैसे ठीक से प्रदान की जाए। किसी बच्चे की ताप स्थानांतरण क्षमताओं को बाधित करना बहुत आसान है। हीट स्ट्रोक से बचने के लिए आपको इन बुनियादी नियमों का पालन करना होगा:

• शरीर में तरल पदार्थ की कमी नहीं होने देनी चाहिए,
• गर्म मौसम में आपको ढीले कपड़े पहनने चाहिए और अपने सिर को सूरज की किरणों से बचाना चाहिए।
• उसे खाने के लिए बाध्य करने की आवश्यकता नहीं है (आहार में न्यूनतम वसा, अधिकतम सब्जियाँ और फल),
• गर्म पेय पीना अवांछनीय है;
• बच्चे के उन स्थानों पर बिताए जाने वाले समय को सीमित करें जहां यह गर्म और घुटन भरा हो,
• 10.00 से 16.00 बजे तक धूप सेंकना शिशु के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है,
• उसकी गतिविधि पर नज़र रखें;
• यदि आवश्यक हो तो कंडीशनर का प्रयोग करें।

• समुद्र की यात्रा करते समय, माता-पिता को अपने बच्चों के स्नान को सीमित करने की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे सूर्य के संपर्क में आने के लिए कम समय बचता है।
• बच्चे में अधिक वजन होने के कारण हीटस्ट्रोक की दर बढ़ जाती है क्योंकि गर्मी का नुकसान बहुत धीरे-धीरे होता है।
• कई एलर्जी दवाएं पसीने और गर्मी के नुकसान को रोकती हैं। किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
• डॉक्टर का मानना ​​है कि धूप में रहना बच्चों के लिए हानिकारक ही हो सकता है। माता-पिता को बच्चे की सख्ती से निगरानी करनी चाहिए और गर्म मौसम में हमेशा अपने साथ तरल पदार्थ की एक बोतल रखनी चाहिए।

इससे पता चला कि हीट स्ट्रोक कोई भयानक बीमारी नहीं है। उपरोक्त सुझावों और अनुशंसाओं का पालन करके इसे आसानी से रोका जा सकता है।

ग्रीष्मकाल निस्संदेह सबसे अधिक है पसंदीदा समयवर्ष न केवल अधिकांश वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी। लेकिन धूप और गर्मी के अलावा, यह छोटे बच्चों के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है। आख़िरकार, लंबे समय तक गर्मी में रहने से अक्सर बच्चों को हीटस्ट्रोक हो जाता है। हमारा लेख इसी बारे में होगा।

हीटस्ट्रोक अत्यधिक गर्मी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है।

लक्षण विवरण बाहरी त्वचा की लालीन केवल गालों पर ब्लश दिखाई देता है, बाहें, गर्दन, पीठ और पेट लाल हो जाते हैं, और कम ही लाली पैरों तक पहुंचती है। सामान्य कमज़ोरीबच्चा सक्रिय गतिविधियों में शामिल नहीं होना चाहता, हमेशा बैठने या लेटने की कोशिश करता है और सवालों के जवाब सुस्ती से देता है। श्वास कष्टयह मध्यम से गंभीर हीट स्ट्रोक के साथ प्रकट होता है; किसी भी हलचल से सांस लेने में कठिनाई होती है, बच्चा मुंह से सांस लेना शुरू कर देता है, अक्सर हवा के लिए हांफता है। उल्टीरोग की मध्यम गंभीरता के लिए भी विशिष्ट, पेट के लिए खाए गए भोजन को पचाना मुश्किल हो जाता है। शुष्क त्वचागर्मी की एक सामान्य प्रतिक्रिया पसीना आना है; हीट स्ट्रोक के साथ, त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, पीठ, बगल और हथेलियों में पसीना नहीं आता है, और थर्मोरेग्यूलेशन बाधित हो जाता है। गर्मीहालाँकि यह एक बाहरी संकेत है, इसे हमेशा तुरंत पहचाना नहीं जा सकता है, हालाँकि, भले ही आपको ऐसा लगे कि गर्म मौसम में बच्चे की त्वचा सामान्य से अधिक गर्म हो गई है, तुरंत घर लौटने और थर्मामीटर से तापमान मापने का एक कारण है . संकेत जिनके बारे में बच्चा शिकायत कर सकता है चक्कर आनाइसे तुरंत नोटिस करना मुश्किल हो सकता है; बच्चा स्वयं कह सकता है कि उसका सिर घूम रहा है। जी मिचलानाउल्टी तो नहीं होती, लेकिन बच्चे को बेचैनी महसूस होती है। आँखों में अंधेरा छा जानाएक बच्चा कह सकता है कि उसकी आँखों के सामने से मक्खियाँ उड़ रही हैं, या शिकायत कर सकता है कि उसकी आँखों के सामने अचानक अंधेरा छा गया है। मांसपेशियों की ऐंठनअंगों में ऐंठन, मांसपेशियों में हल्की मरोड़ दिखाई देती है।

चूंकि हीट स्ट्रोक का मुख्य कारण उच्च तापमान है, इसलिए इस मामले में सभी कार्यों का उद्देश्य इसे कम करना होना चाहिए।

हीट स्ट्रोक केवल सीधी धूप के संपर्क में आने पर ही नहीं होता है। उच्च परिवेश के तापमान के प्रभाव में शरीर का अधिक गर्म होना बनता है।

स्नानघर, सौना में लंबे समय तक रहना, सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहना ऐसे कारक हैं जो थर्मोजेनेसिस के केंद्रीय कोर - हाइपोथैलेमस के विघटन का कारण बनते हैं। यह अंग गर्मी उत्पादन प्रणालियों और पसीने के बीच परस्पर क्रिया के लिए जिम्मेदार है।

अभिव्यक्तियाँ, संकेत और लक्षण

ताजी हवा में लंबी सैर, समुद्र तटों पर जाना या गर्म परिस्थितियों में काम करना हीट स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

शरीर को लंबे समय तक गर्म रखने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। बच्चों में अस्थिर थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम होते हैं, इसलिए थोड़ी सी भी अधिक गर्मी सेरेब्रल एडिमा में योगदान कर सकती है - यह एक जीवन-घातक स्थिति है। हाइपरथर्मिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निर्जलीकरण, इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि और द्रव गड़बड़ी होती है। नमक संतुलन. ऐसे पैथोफिजियोलॉजिकल विकारों के लंबे समय तक अस्तित्व में रहने से मृत्यु होने की संभावना है।

खतरनाक परिणामों से बचने के लिए यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को हीटस्ट्रोक न कराएं।

बच्चों में हीट स्ट्रोक के शुरुआती और देर से लक्षण

त्वरण की पृष्ठभूमि में जैवरासायनिक प्रतिक्रियाएँअत्यधिक तरल पदार्थ की हानि के साथ निर्जलीकरण होता है। शुरुआती संकेतद्रव हानि:

1. प्यास;
2. शुष्क मुंह;
3. चिपचिपी लार;
4. पेशाब में कमी, मूत्रमार्ग से पीले रंग का स्राव दिखाई देना।

मध्यम अतिताप के साथ, रोग के निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

• लैक्रिमेशन;
• शुष्क मुंह;
• प्यास;
• भूरा मूत्र;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• बेचैन व्यवहार;
• चिड़चिड़ापन;
• मांसपेशियों में ऐंठन;
• चरम सीमाओं की ठंडक;
• कार्डियोपलमस।

यदि रोग के ऊपर वर्णित लक्षण प्रकट होते हैं, तो रोगी को अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए। उल्लंघनों के सुधार के लिए पुनर्जीवन उपकरण के उपयोग की आवश्यकता होती है। बच्चों में जीवन-घातक जटिलताओं को रोकने के लिए एक उच्च योग्य डॉक्टर की आवश्यकता होती है।

रोग की गंभीर अवस्था में निम्नलिखित लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• चलने में असमर्थता;
• क्रोध और शर्मिंदगी के हमले;
• तंद्रा;
• कमजोर नाड़ी;
• सूखी और गर्म त्वचा;
• पेशाब की कमी;
• होश खो देना;
• श्वास का बढ़ना.

शरीर के पूर्ण निर्जलीकरण को खत्म करने के लिए, सेलाइन और डिटॉक्सिफाइंग (रक्त में विषाक्त पदार्थों के संचय को खत्म करना) समाधान इंजेक्ट करना आवश्यक है। महत्वपूर्ण अंगों को ऑक्सीजन से संतृप्त करने के लिए एक एम्बुलेंस की आवश्यकता होती है।

मामूली निर्जलीकरण का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन यदि गंभीर नशा के लक्षण दिखाई देते हैं, तो रोगी को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

तरल पदार्थ की कमी नवजात शिशुओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। तापमान में तेजी से वृद्धि, पानी की महत्वपूर्ण हानि खतरनाक है, खनिजों की सांद्रता में कमी, उल्टी और दस्त जीवन के लिए खतरा हैं।

खनिज कॉम्प्लेक्स (इलेक्ट्रोलाइट्स) प्राकृतिक कॉम्प्लेक्स हैं जो शरीर में जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की घटना के लिए आवश्यक हैं। मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम ऐसे खनिज हैं जिनके बिना सामान्य सेलुलर गतिविधि आवश्यक है।

इलेक्ट्रोलाइट्स हड्डियों के निर्माण, अंतःस्रावी तंत्र की कार्यप्रणाली में शामिल होते हैं। जठरांत्र पथ. निर्जलीकरण के कारण हीट स्ट्रोक के निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• मांसपेशियों में ऐंठन;
• बेहोशी;
• बढ़ी हृदय की दर;
• त्वचा की लालिमा;
• भारी पसीना आना;
• गर्म, शुष्क त्वचा;
• व्रण.

ऊपर वर्णित जटिलताओं को रोकने के लिए, पैथोलॉजी के कम से कम एक लक्षण का पता चलने पर तुरंत प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जानी चाहिए।

एक बच्चे में हीटस्ट्रोक का उपचार

जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाए, तो सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया पीड़ित को ठंडी जगह पर ले जाना है। ताजी हवा तक पहुंच के अवसर प्रदान करना। अगर कोई व्यक्ति होश में है तो उसे कड़क चाय पीने की जरूरत है। अपने सिर पर नमकीन तौलिये पर आधारित सेक लगाएं (घोल तैयार करने के लिए, 0.5 लीटर पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं)।

जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, तो मस्तिष्क के ऊतकों में स्थिर परिवर्तन होते हैं, हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है, और आंतरिक अंगों में हाइपोक्सिया बनता है। ऐसे परिवर्तन आंतरिक अंगों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

बच्चे के शरीर को समय पर ठंडा करने और चादर में लपेटने से स्थानीय रक्त आपूर्ति को सामान्य करने, सूजन को रोकने और संवहनी पारगम्यता को बहाल करने में मदद मिलती है।

जब मध्यम स्तर की अधिक गर्मी विकसित हो जाती है, तो स्वास्थ्य को सामान्य करने के लिए शीतलन पर्याप्त नहीं होता है।

यदि पीड़ित "भारित" है, तो उसकी सांस लेने पर ध्यान दें। जब जीभ पीछे हट जाती है या उल्टी ब्रांकाई में प्रवेश करती है, तो वायु प्रवाह बाधित हो जाता है और ऊतकों को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगता है। यह स्थिति मस्तिष्क के कामकाज के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।

समान लक्षणों वाले हीट स्ट्रोक के उपचार के लिए धैर्य की बहाली की आवश्यकता होती है। आप अपना मुंह साफ करने के लिए रूमाल या पट्टी का उपयोग कर सकते हैं। यदि साँस कमज़ोर है या नाड़ी नहीं है, तो आपातकालीन हृदय मालिश की आवश्यकता होती है।

चिकित्सीय कौशल के बिना कृत्रिम वेंटिलेशन करना कठिन है। मध्यम या गंभीर मामलों में मानव जीवन के लिए वास्तविक खतरे को केवल दवाओं के उपयोग से ही रोका जा सकता है। थेरेपी गहन देखभाल स्थितियों में की जाती है, जहां सब कुछ उपलब्ध है आवश्यक उपकरणकृत्रिम वेंटिलेशन और प्रत्यक्ष हृदय मालिश के लिए।

बच्चों में अतिताप की विशेषताएं

बच्चों में शरीर के अधिक गर्म होने की कुछ विशेषताएं होती हैं। ज्वर संबंधी प्रतिक्रिया अक्सर देखी जाती है, लेकिन समग्र तापमान भिन्न होता है।

इसलिए, यदि अधिक गर्मी है और शरीर में जीवाणु संक्रमण का फोकस है, तो शरीर का तापमान 41 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है। ऐसी सुविधाओं के लिए "केंद्रीय थर्मोस्टेट" जिम्मेदार है। हाइपोथैलेमस मस्तिष्क में स्थित एक ग्रंथि है। यह ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा स्थानांतरण की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है।

ज्वर अनुकूल स्थिति है। बच्चों में हाइपरथर्मिक सिंड्रोम एक खतरनाक स्थिति है। यह 41.7 डिग्री से ऊपर के तापमान पर विकसित होता है। नोसोलॉजी के साथ, हाइपोथैलेमस की कार्यक्षमता बाधित हो जाती है, जो शरीर को गर्मी गठन और पसीने के उत्पादन की प्रक्रियाओं के बीच तर्कसंगत रूप से संतुलन बनाने की अनुमति नहीं देती है।

बुखार कोर के पूर्ण नियंत्रण में है। केवल जब तापमान 38.5 से ऊपर बढ़ जाता है तो बाल रोग विशेषज्ञ बीमारी का इलाज शुरू करने की सलाह देते हैं। वैज्ञानिकों ने बढ़े हुए थर्मोजेनेसिस और संक्रामक रोगों के बीच कोई विश्वसनीय संबंध स्थापित नहीं किया है। हालाँकि, हीटस्ट्रोक और 38-39 डिग्री तक चरम पर पहुंचने वाले बुखार वाले अधिकांश बच्चों में, वैज्ञानिक किसी विशिष्ट अंग के तीव्र या दीर्घकालिक जीवाणु संक्रमण का पता लगाते हैं।

38.4 डिग्री से ऊपर हाइपरथर्मिया 6 महीने से 6 साल तक कभी नहीं देखा जाता है। बैक्टीरिया के जुड़ने पर ही तापमान 40 डिग्री तक बढ़ता है।

जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है तो ज्वर सिंड्रोम के पैटर्न होते हैं:

1. 4% बच्चों को मांसपेशियों में ऐंठन का अनुभव होता है, इसलिए रिलेनियम और सिबज़ोन के उपयोग की सिफारिश की जाती है;
2. तापमान वक्र में तेजी से वृद्धि के अनुसार मांसपेशियों में ऐंठन की संभावना बढ़ जाती है;
3. ऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम की जन्मजात विसंगतियों और शरीर में कैल्शियम की कमी वाले बच्चों में पक्षाघात का गठन देखा जाता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति, श्वसन संबंधी बीमारियों और उच्च अतिताप वाले बच्चों में ज्वरनाशक दवाओं की कम प्रभावशीलता से जुड़े रोग संबंधी लक्षण विकसित होते हैं।

ऐसी स्थिति में बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित नूरोफेन अप्रभावी है। दवा सुरक्षित है, इसलिए इसका उपयोग बुखार के साथ किसी भी बीमारी के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, दवा एक बच्चे में गंभीर हीट स्ट्रोक की रोग संबंधी अभिव्यक्तियों से राहत नहीं देती है।

नैदानिक ​​​​अध्ययनों के अनुसार, बच्चों में ज्वर के दौरे के लिए नूरोफेन की प्रभावशीलता 20% बढ़ जाती है। ऐंठन सिंड्रोम को खत्म करने के लिए, एंटीकॉन्वल्सेन्ट्स (सिबज़ोन, रिलेनियम, सेडक्सन) का उपयोग किया जाना चाहिए।

अधिक गर्मी के कारण ज्वर संबंधी दौरे के उपचार के बाद, दौरे की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए रोगी की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए। वैज्ञानिक प्रयोगोंपाया गया कि निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति में पैथोलॉजी की संभावना बढ़ जाती है:

• 3 महीने से कम उम्र के बच्चों में अतिताप;
• पुराने रोगों;
• प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया;
• एक बच्चे में गर्दन की मांसपेशियों की कठोरता;
• तंत्रिका संबंधी विकारों के कारण सांस लेने में कठिनाई;
• प्रसवकालीन एंटीबायोटिक थेरेपी;
• ल्यूकोसाइट्स की कम संख्या;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

जीवन के पहले वर्षों में 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बुखार हो सकता है। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आंतरिक रोगों के नैदानिक ​​लक्षणों की अभिव्यक्ति देखी जा सकती है। 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में साइनसाइटिस, ओटिटिस, टॉन्सिलिटिस, कोलाइटिस की तीव्रता देखी जा सकती है, जो नियामक प्रणाली की अस्थिरता से जुड़ी है।

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक: चिकित्सा और शारीरिक तरीकों से उपचार

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद, बीमारी की गंभीरता की परवाह किए बिना, एम्बुलेंस को कॉल करना अनिवार्य है। रोगी के पास पहुंचने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ को माता-पिता के लिए कई सिफारिशें छोड़नी चाहिए:

• रगड़ तभी की जाती है जब तापमान 41 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है;
• ज्वर के दौरे का इलाज केवल दवाओं से किया जाता है;
• रगड़ केवल गर्म पानी से की जाती है;
• ठंडा पानी बेचैनी और रोने का कारण बनता है;
• ज्वरनाशक दवा इबुप्रोफेन तापमान वक्र बढ़ने के बाद ही निर्धारित की जाती है;
• पोंछा गुनगुने पानी से लगाना चाहिए, लेकिन शराब से नहीं। पानी रोने का कारण बनता है और सर्दी बढ़ा सकता है, इसलिए इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए। ठंड लगने, ऐंठन, अंगों के पक्षाघात के मामले में प्रक्रिया रद्द कर दी जाती है;
• प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसके उपयोग से 30 मिनट पहले एक ज्वरनाशक दवा दी जानी चाहिए;
• लू लगने पर तुरंत पानी से पोंछना चाहिए;
• बुखार से पीड़ित बच्चे को खूब पानी पिलाना चाहिए;
• त्वचा की सतह से तरल के वाष्पीकरण से गर्मी का उत्पादन बढ़ जाता है। इसे सक्रिय करने के लिए, आपको तीव्र रक्त आपूर्ति वाले स्थानों (सिर, छाती, पीठ) पर ठंडा सेक लगाकर त्वचा के छिद्रों का विस्तार करने की आवश्यकता है;
• रेये सिंड्रोम को रोकने के लिए बच्चों को एस्पिरिन नहीं दी जानी चाहिए;
• एसिटामिनोफेन के उपयोग की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब बगल में तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर हो;
• पहली पंक्ति की दवा इबुप्रोफेन है। इसकी प्रभावशीलता पेरासिटामोल की तुलना में अधिक लंबी है, लेकिन प्रभाव धीरे-धीरे होता है। इन सामग्रियों (इबुक्लिन) पर आधारित दवाओं का उपयोग करना अधिक इष्टतम होगा।

कोई भी प्रयोग करें दवाबच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए। यदि आपातकालीन प्रक्रियाएँ आवश्यक हों, तो शिशु को अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

बाहरी तापमान का स्वास्थ्य पर प्रभाव

बाहरी तापमान के प्रभाव में नैदानिक ​​लक्षणों की गंभीरता के अनुसार, रोग की निम्नलिखित डिग्री को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• स्टेज 1 हीट स्ट्रोक 40 डिग्री सेल्सियस के करीब परिवेश के तापमान के प्रभाव में होता है। इस स्थिति में, गर्मी हस्तांतरण बढ़ जाता है और श्वसन पथ और त्वचा से नमी का वाष्पीकरण बढ़ जाता है। रोगी को सुस्ती, हिलने-डुलने में अनिच्छा और उनींदापन महसूस होता है। सामान्य स्थिति संतोषजनक है;
• 2 डिग्री (अनुकूली) तापमान पर होती है बाहरी वातावरणलगभग 50 डिग्री. गर्मी के भार की भरपाई नमी के वाष्पीकरण से होती है। 38.5 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, डायस्टोलिक दबाव में 15-20 mmHg और सिस्टोलिक दबाव में 10-15 mmHg की वृद्धि देखी जाती है। हृदय गति में 50-60 बीट की वृद्धि। रोग की पृष्ठभूमि के विरुद्ध, पसीना (अधिक मात्रा में) और त्वचा की लालिमा देखी जाती है;
• ग्रेड 3 अनुकूली प्रतिक्रियाओं के टूटने के साथ है। पैथोलॉजी के साथ, तापमान में 60 डिग्री से अधिक की वृद्धि देखी जाती है। ऐसे में शरीर का तापमान 40 डिग्री तक पहुंच सकता है। सिस्टोलिक दबाव 30 mmHg, डायस्टोल - 40 mmHg बढ़ जाता है। हृदय गति 150 बीट तक बढ़ जाना। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में वृद्धि सक्रिय होती है। त्वचा तेजी से हाइपरेमिक है। रोगी की जांच करते समय, पसीना बढ़ जाता है, मंदिरों में दबाव दिखाई देता है, चिंता और उत्तेजना दिखाई देती है;
• ग्रेड 4 की विशेषता अनुकूली प्रतिक्रियाओं की विफलता है। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हृदय प्रणाली को नुकसान का पता लगाया जा सकता है, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की रोग संबंधी प्रतिक्रियाएं होती हैं।

इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या अधिक डिग्रीशरीर का अधिक गर्म होना, इसका इलाज करना उतना ही कठिन होता है। घर पर, बच्चों में केवल हल्के हीट स्ट्रोक का इलाज किया जा सकता है।

हीट स्ट्रोक एक खतरनाक विकृति है जिसका इलाज अत्यधिक सावधानी से किया जाना चाहिए।

हीटस्ट्रोक छोटे बच्चों और बड़े वयस्कों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। उनमें अति ताप और हाइपोथर्मिया बहुत तेजी से विकसित होता है। हालाँकि, सभी माता-पिता यह नहीं जानते कि समस्या की पहचान कैसे करें। इस लेख को पढ़ने के बाद आप जानेंगे कि बच्चे में हीट स्ट्रोक के लक्षण और उपचार क्या हैं।

यह क्या है?

शब्द "हीटस्ट्रोक" एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जो पूरे शरीर और विशेष रूप से मस्तिष्क के अत्यधिक गर्म होने का परिणाम है। ऐसे में शरीर खुद को बनाए रखने की क्षमता खो देता है सामान्य तापमान. पर्याप्त थर्मोरेग्यूलेशन की कमी से कई तरह के विकार होते हैं, जिनमें से कई बच्चे के लिए गंभीर खतरा पैदा करते हैं।

हाइपरथर्मिया (अति ताप) अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान का कारण बनता है।

बचपन में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र, जो मस्तिष्क में स्थित होता है, अभी तक पर्याप्त परिपक्व नहीं होता है, बच्चे के लिए उच्च तापमान का सामना करना मुश्किल होता है। उम्र से संबंधित यह विशेषता ज़्यादा गरम होने पर उसकी स्थिति को जटिल बना देती है। यदि किसी बच्चे को पुरानी बीमारियाँ या जन्मजात विकृति है, तो हीट स्ट्रोक एक घातक खतरा पैदा करता है।

आपको यह नहीं मानना ​​चाहिए कि हीटस्ट्रोक का तात्पर्य केवल सूरज की क्षति से है जो बच्चों को बहुत लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से हो सकती है। हीटस्ट्रोक बादल वाले मौसम में भी हो सकता है, और न केवल सड़क पर, बल्कि छत के नीचे भी - उदाहरण के लिए, स्नानघर या सौना में।

कारण

हीट स्ट्रोक विकसित होने के केवल दो कारण हैं:

• बाहर से उच्च तापमान के संपर्क में आना;
• अत्यधिक गर्मी के लिए शीघ्रता से अनुकूलन और क्षतिपूर्ति करने में असमर्थता।

ऐसे कई कारक हैं जो इस स्थिति के विकसित होने की संभावना को प्रभावित करते हैं।- बच्चे की उम्र (बच्चा जितना छोटा होगा, स्ट्रोक की संभावना उतनी ही अधिक होगी), दवाओं का पूर्व उपयोग (एंटीबायोटिक्स, इम्यूनोस्टिम्युलंट्स या इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, साथ ही हार्मोनल एजेंट), एलर्जी की प्रवृत्ति और यहां तक ​​कि मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, जो, वैसे, अधिकांश बच्चों में देखा जाता है।

गर्मी का सबसे हानिकारक प्रभाव मधुमेह मेलेटस, हृदय और संवहनी रोगों से पीड़ित बच्चों पर पड़ता है, जिनमें जन्मजात विकृतियां भी शामिल हैं। दमा, बच्चों के साथ मानसिक बिमारीऔर तंत्रिका तंत्र के रोग, बहुत पतले बच्चे और अधिक वजन वाले बच्चे, साथ ही हेपेटाइटिस वाले बच्चे।

गंभीर हीट स्ट्रोक के विकास के लिए सबसे खतरनाक उम्र 1-2-3 वर्ष है।

अतिरिक्त के बीच नकारात्मक कारक, जो हर संभव तरीके से विकृति विज्ञान की घटना में योगदान देता है - बंद कपड़े ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं, हवा की नमी में वृद्धि, एक बच्चे में निर्जलीकरण। हीटस्ट्रोक विशेष रूप से खतरनाक होता है, जो तब होता है जब कई प्रतिकूल परिस्थितियाँ मेल खाती हैं - उदाहरण के लिए, एक छोटे बच्चे में जिसके माता-पिता उसे छुट्टियों पर किसी विदेशी देश में ले गए थे, क्योंकि। उम्र के साथ मुश्किलें बढ़ती जाती हैं जैविक प्रक्रियाएँअनुकूलन. गर्मी के साथ संयोजन में, प्रभाव होने में अधिक समय नहीं लगेगा, और ऐसे बच्चे को गहन देखभाल में जाना पड़ सकता है।

कई माता-पिता अभी भी सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक को लेकर भ्रमित हैं। बच्चे को पनामा टोपी और एक धूप छाता प्रदान करके, उनका मानना ​​​​है कि वह अत्यधिक गर्मी से सुरक्षित रूप से सुरक्षित है। ऐसा छोटा बच्चा वास्तव में लू से सुरक्षित रहता है, लेकिन वह टोपी पहनकर या छाया में छाते के नीचे आसानी से लू की चपेट में आ सकता है - अगर वह बहुत देर तक गर्मी में रहता है।

थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र मस्तिष्क के मध्यवर्ती भाग में स्थित होता है। अधिक गर्म होने पर, इसके कामकाज में "विफलता" उत्पन्न होती है, और शरीर प्रभावी ढंग से और जल्दी से अतिरिक्त गर्मी से छुटकारा नहीं पा सकता है। आमतौर पर यह शारीरिक प्रक्रिया पसीने के साथ होती है। गर्मी के जवाब में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र त्वचा की पसीने की ग्रंथियों को एक संकेत भेजता है, जो सक्रिय रूप से पसीना पैदा करना शुरू कर देता है। पसीना त्वचा की सतह से वाष्पित हो जाता है और शरीर को ठंडा करता है।

जब किसी बच्चे को हीट स्ट्रोक होता है, तो मस्तिष्क से पसीना आने की आवश्यकता के बारे में संकेत मिलने में देरी होती है, पर्याप्त पसीना नहीं निकलता है, और उम्र के कारण बच्चों की पसीने की नलिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे पसीना आना भी मुश्किल हो जाता है। सही मात्राऔर आवश्यक गति पर)।

अब कल्पना करें कि इन सबके साथ, बच्चे को सिंथेटिक कपड़े पहनाए जाते हैं, जिससे वाष्पीकरण मुश्किल हो जाता है और वह पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन नहीं कर पाता है। बहुत अधिक आर्द्र हवा (उदाहरण के लिए, उष्ण कटिबंध में या स्नानागार में) वाष्पीकरण को बिल्कुल भी बढ़ावा नहीं देती है। पसीना छूटता है और धाराओं के रूप में बहता है, लेकिन राहत नहीं मिलती, शरीर ठंडा नहीं होता।

बढ़ती शारीरिक गतिविधि के कारण हीटस्ट्रोक हो सकता है।गर्मी में - उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर आउटडोर खेल। लू का प्रकोप सबसे अधिक गंभीर रूप से गोरी त्वचा वाले बच्चों को होता है नीली आंखें. वे तेजी से गर्म होते हैं और अतिरिक्त गर्मी अधिक धीरे-धीरे छोड़ते हैं।

नवजात शिशुओं के लिए 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस से ऊपर माना जाता है।

लक्षण एवं संकेत

हीट स्ट्रोक के चार नैदानिक ​​रूप हैं:

• श्वासावरोधक।सभी लक्षण श्वसन संबंधी शिथिलता से जुड़े हैं, जिसमें श्वसन विफलता का विकास भी शामिल है।
• अतितापीय।इस रूप में, उच्च तापमान देखा जाता है, थर्मामीटर 39.5-41.0 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है।
• सेरेब्रल.हीट स्ट्रोक के इस रूप के साथ, विभिन्न विकार देखे जाते हैं तंत्रिका गतिविधिबच्चे - प्रलाप, आक्षेप, टिक्स, इत्यादि।
• गैस्ट्रोएंटेरिक.इस रूप की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर जठरांत्र संबंधी विकारों तक सीमित होती हैं - उल्टी, दस्त।

एक बच्चे में पहचानें विशेषणिक विशेषताएंसामान्य अतिताप की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से की जा सकती है:

• त्वचा का लाल होना. यदि, सूर्य की किरणों के संपर्क में आने पर, एरिथेमा का क्षेत्र एक्सपोज़र के क्षेत्र तक ही सीमित है, तो सामान्य हीट स्ट्रोक के साथ, एरिथेमा निरंतर रहता है - बिल्कुल पूरी त्वचा लाल हो जाती है।
• कठिनाई तेजी से साँस लेने, सांस लेने में कठिनाई। ऐसे संकेत किसी भी प्रकार के सामान्य तापमान क्षति के साथ विकसित होते हैं। इस मामले में सांस लेने में बार-बार होने वाली कठिनाई शरीर द्वारा फेफड़ों के माध्यम से खुद को ठंडा करने का प्रयास है।
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता. बच्चा थका हुआ, नींद में दिखता है, वह लेटना चाहता है और जो हो रहा है उसमें रुचि दिखाना बंद कर देता है।

• समुद्री बीमारी और उल्टी। ये लक्षण गैस्ट्रोएंटेरिक रूप की अधिक विशेषता रखते हैं, लेकिन अन्य प्रकार के हीट स्ट्रोक के साथ भी हो सकते हैं।
• चक्कर आना। यह महत्वहीन हो सकता है, या इसे काफी स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जा सकता है, संतुलन खोने की घटनाओं तक।
• मतिभ्रम. दृश्य मतिभ्रम लगभग सभी प्रकार के हीटस्ट्रोक के साथ होता है। वे आम तौर पर आंखों के सामने गैर-मौजूद बिंदुओं, तथाकथित फ्लोटर्स की व्यक्तिपरक धारणा में खुद को प्रकट करते हैं। छोटे बच्चे "उन्हें दूर भगाने" के प्रयास में अपनी भुजाएँ लहराकर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
• तीव्र एवं कमजोर नाड़ी। यह अधिक है सामान्य मानलगभग डेढ़ गुना, स्पर्श करना कठिन है।

• शुष्क त्वचा। छूने पर त्वचा अधिक खुरदरी, शुष्क और गर्म महसूस होती है।
• ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द. आक्षेप केवल अंगों को प्रभावित कर सकता है, या पूरे शरीर में फैल सकता है। अधिकतर, ऐंठन सिंड्रोम हाथ और पैर के कांपने की प्रकृति में होता है।
• नींद और भूख में गड़बड़ी. दोनों मापदंडों का एक निश्चित सीमा तक उल्लंघन किया जा सकता है, जिसके कारण बच्चा भोजन, पानी और नींद से पूरी तरह इनकार कर सकता है।
• असंयम. पेशाब और मल त्याग को नियंत्रित करने में असमर्थता केवल गंभीर हीट स्ट्रोक में होती है जो चेतना के नुकसान से जुड़ी होती है।

जब हाइपरथर्मिया के लक्षण प्रकट होते हैं, तो माता-पिता को स्थिति की गंभीरता का आकलन करना चाहिए।

हल्के मामलों में, बच्चे की त्वचा हमेशा नम रहती है। लक्षणों का एक जटिल रूप देखा जाता है: सिरदर्द, बुखार, सुस्ती, मतली और सांस की तकलीफ, साथ ही हृदय गति में वृद्धि। लेकिन चेतना का कोई नुकसान नहीं है, कोई न्यूरोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं।

मध्यम गंभीरता के साथ, तापमान अधिक होता है, बच्चा कम और अनिच्छा से हिलता है, और चेतना के नुकसान के अल्पकालिक एपिसोड हो सकते हैं। सिरदर्द बढ़ जाता है, नशा के लक्षण प्रकट होते हैं - उल्टी और दस्त (या एक या दूसरा)। त्वचा लाल और गर्म होती है।

गंभीर मामलों में, बच्चा बेहोश हो जाता है, चेतना खो देता है, ऐंठन का अनुभव करता है, वाणी भ्रमित हो सकती है और मतिभ्रम होता है। तापमान 41.0 पर है, कभी-कभी 42.0 डिग्री तक पहुंच जाता है। त्वचा लाल, शुष्क और बहुत गर्म होती है।

चिकित्सीय लक्षणों के संयोजन से हीटस्ट्रोक को सनस्ट्रोक से अलग किया जा सकता है। सूरज के अत्यधिक संपर्क में आने के बाद, केवल गंभीर सिरदर्द और मतली देखी जाती है, और तापमान शायद ही कभी 39.5 डिग्री तक बढ़ जाता है।

खतरा और परिणाम

बच्चे के लिए गर्मी की चोट मुख्य रूप से निर्जलीकरण के कारण खतरनाक होती है। अत्यधिक गर्मी, बुखार और गैग रिफ्लेक्स की अभिव्यक्ति के साथ, यह बहुत जल्दी होता है। बच्चा जितना छोटा होता है, उतनी ही तेजी से वह अपनी नमी का भंडार खो देता है। यह एक घातक स्थिति है.

हीटस्ट्रोक से जुड़ी उच्च गर्मी एक बच्चे में ज्वर के दौरे और अन्य तंत्रिका संबंधी विकारों को ट्रिगर कर सकती है। प्रभाव की गंभीर डिग्री सबसे खतरनाक होती है, और उनके लिए पूर्वानुमान काफी संदिग्ध होता है।

हल्के डिग्री के हीट स्ट्रोक का आमतौर पर कोई या न्यूनतम प्रभाव नहीं होता है। मध्यम और गंभीर मामलों में गुर्दे की विफलता, श्वसन गिरफ्तारी, कार्डियक गिरफ्तारी के विकास के साथ-साथ दीर्घकालिक परिणाम भी हो सकते हैं, जो मुख्य रूप से गंभीर तंत्रिका संबंधी विकारों द्वारा व्यक्त किए जाते हैं। कभी-कभी वे जीवन भर बच्चे के साथ रहते हैं।

मस्तिष्क के गंभीर रूप से गर्म होने का कारण बन सकता है विस्तृत श्रृंखलासभी अंगों और प्रणालियों में विकार।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आपके बच्चे में हीटस्ट्रोक के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। जबकि डॉक्टर कॉल पर हैं, माता-पिता का कार्य उचित रूप से आपातकालीन देखभाल प्रदान करना है। मुख्य दिशा शरीर को ठंडा करना है। और यहां मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें।

क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

• बच्चे को छाया में रखा जाता है और धूप से सुरक्षित रूप से सुरक्षित ठंडे कमरे में लाया जाता है। अगर नहाने के बाद झटका लगा हो तो वे उसे बाहर ले जाते हैं।
• सभी तंग और टाइट-फिटिंग कपड़े हटा दिए जाते हैं। वे अपनी पैंट खोलते हैं और अपनी बेल्ट उतारते हैं।
• यदि मतली न हो तो बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटा देना चाहिए, या यदि मतली और उल्टी हो तो उसे करवट से लिटा देना चाहिए। शिशु के पैरों के नीचे एक मुड़ा हुआ तौलिया या कोई अन्य वस्तु रखकर उन्हें थोड़ा ऊपर उठाया जाता है।
• माथे, सिर के पिछले हिस्से, हाथों और पैरों पर ठंडी सिकाई की जाती है। ठंडे पानी में भिगोए हुए कपड़े के टुकड़े और तौलिये उपयुक्त रहेंगे। हालाँकि, बर्फ का उपयोग कभी नहीं करना चाहिए, क्योंकि अत्यधिक ठंडक से संवहनी पतन हो सकता है।

• यदि बच्चा घर के अंदर है तो सभी खिड़कियाँ खोल दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ताजी हवा की कमी न हो।
• डॉक्टर की प्रतीक्षा करते समय, आप अपने शरीर पर ठंडा पानी डाल सकते हैं (तरल का तापमान 18 से 20 डिग्री तक है, कम नहीं)। यदि इस तापमान पर बाथटब को पानी से भरना संभव है, तो ऐसा करना उचित है और बच्चे को पानी में डुबो दें, केवल सिर को पानी की सतह से ऊपर छोड़ दें।
• बेहोशी के दौरे के दौरान बच्चे को अमोनिया सुंघाने के लिए दिया जाता है।

• आक्षेप के दौरान, वे बच्चे के शरीर को नहीं पकड़ते, ऐंठन वाली मांसपेशियों को सीधा नहीं करते, यह फ्रैक्चर से भरा होता है। आप अपने दाँत साफ़ नहीं कर सकते हैं और बच्चे के मुँह में लोहे का चम्मच नहीं डाल सकते हैं - आप दाँत तोड़ सकते हैं, जिसके टुकड़े श्वसन पथ में जा सकते हैं।
• सभी मामलों में (चेतना की हानि और ऐंठन को छोड़कर), बच्चे को खूब गर्म पेय दिया जाता है। बेहोश होने के बाद मिठाई भी देते हैं कडक चाय. अपने बच्चे को तेज़ चाय देना निषिद्ध है, क्योंकि यह हृदय संबंधी गतिविधि पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
• यदि सांस लेने या दिल की धड़कन नहीं हो रही है, तो आपातकालीन कृत्रिम श्वसन करें और अप्रत्यक्ष मालिशदिल.
• मेडिकल टीम के आने तक आपको अपने बच्चे को कोई दवा नहीं देनी चाहिए। यदि आक्षेप और चेतना के नुकसान के एपिसोड हैं, तो आपको विजिटिंग डॉक्टर को यह जानकारी प्रदान करने के लिए हमलों की शुरुआत और अंत का समय निश्चित रूप से रिकॉर्ड करना चाहिए।

इलाज

हल्के लू से पीड़ित बच्चे का इलाज घर पर ही किया जाएगा।

मध्यम और गंभीर स्थितियों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

निस्संदेह, प्राथमिक चिकित्सा सहायता मौके पर ही प्रदान की जाएगी। यदि आवश्यक हो, तो बच्चे की हृदय की मालिश की जाएगी, कृत्रिम श्वसन किया जाएगा, और हृदय गतिविधि को सामान्य करने के लिए दवाएं दी जाएंगी। लेकिन बाकी काम बच्चों के अस्पताल के डॉक्टर करेंगे।

आमतौर पर, गहन पुनर्जलीकरण चिकित्सा पहले दिन की जाती है। हृदय और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक खनिजों के साथ बड़ी मात्रा में खारा समाधान अंतःशिरा में डाला जाता है। जब निर्जलीकरण का खतरा कम हो जाता है, तो बच्चे की जांच सभी विशेषज्ञों, मुख्य रूप से हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। यदि हाइपरथर्मिया के कारण होने वाली विकृति का पता लगाया जाता है, तो उचित उपचार निर्धारित किया जाएगा।

लू लगने के बाद तेज़ बुखार आमतौर पर कई दिनों तक रहता है। इस दौरान बच्चे को पेरासिटामोल-आधारित ज्वरनाशक दवा लेने की सलाह दी जाती है।

घर पर ही इलाज करें स्थितियाँ आसान हैंथर्मल शॉक की डिग्री को समान आवश्यकताओं को ध्यान में रखना चाहिए। तापमान कम करें, यदि यह उच्च मूल्यों तक बढ़ जाता है, तो बच्चे को मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान - "स्मेक्टा", "रेजिड्रॉन" दें।

जब निर्जलीकरण के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने में संकोच नहीं करना चाहिए, क्योंकि घर पर बच्चे को ऐसी स्थिति से निकालना कमजोर दिल के लिए कोई काम नहीं है। स्वयं ऐसा करने का प्रयास बहुत विनाशकारी हो सकता है।

घर पर, बच्चे को दिन में कई बार गीले, ठंडे डायपर में लपेटा जा सकता है; बड़े बच्चे के लिए, आप ठंडा स्नान या शॉवर प्रदान कर सकते हैं। माता-पिता द्वारा की जाने वाली एक बड़ी गलती गीली लपेटते समय पंखे या एयर कंडीशनिंग चालू करना है। बहुत बार, ऐसा "उपचार" निमोनिया के विकास में समाप्त होता है।

दौरान घरेलू उपचारबच्चे को जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ देना महत्वपूर्ण है; सभी भोजन हल्का और जल्दी पचने योग्य होना चाहिए। आपको अपने बच्चे को तभी खाना खिलाना चाहिए जब वह इसके लिए कहे। कम वसा वाले शोरबा, जेली, फल पेय, बिना दलिया के साथ सब्जी सूप को प्राथमिकता देना बेहतर है मक्खन, फल और सब्जी सलाद।

तक आहार का पालन करना चाहिए पूर्णतः गायब होनासभी लक्षण और जठरांत्र संबंधी मार्ग का सामान्यीकरण।

रोकथाम

माता-पिता की समझदारी और सरल सुरक्षा नियमों का पालन बच्चे को हीट स्ट्रोक से बचाने में मदद करेगा:

• यदि आप समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने या गर्मी के मौसम में लंबी सैर की योजना बना रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे के पास प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े हों, जिसमें बच्चे की त्वचा स्वतंत्र रूप से "साँस" ले सके और पसीने को वाष्पित कर सके। हल्के रंग के कपड़े पहनना सबसे अच्छा है क्योंकि यह सूरज की रोशनी को प्रतिबिंबित करता है और अधिक गर्मी की संभावना को कम करता है।
• जब समुद्र तट पर हों, सैर पर हों या स्नानागार में हों, तो बच्चे का सिर हमेशा हल्के रंग की पनामा टोपी या विशेष स्नान टोपी से ढका होना चाहिए।

• आपको सुबह 11 बजे के बाद और शाम 16 बजे से पहले ज्यादा देर तक टहलना या धूप सेंकना नहीं चाहिए। इस समय से पहले और बाद में आप धूप सेंक सकते हैं और टहल सकते हैं, लेकिन प्रतिबंधों के साथ। एक बच्चे (विशेषकर नवजात या शिशु) को "सुरक्षित" घंटों के दौरान भी, खुली धूप में नहीं रहना चाहिए।
• यदि बच्चा छोटा है, तो सक्रिय समुद्र तट गतिविधियों (ट्रैम्पोलिन, केले की सवारी, समुद्र तट बॉल गेम) से बचना बेहतर है।
• जिन माता-पिता को समुद्र तट पर अपने बच्चे के साथ समय बिताने में कुछ भी गलत नहीं लगता है, उन्हें याद रखना चाहिए कि बच्चे को किसी भी परिस्थिति में अपनी दोपहर की झपकी वहां नहीं बितानी चाहिए, भले ही वह छाया में छतरी के नीचे लेटा हो। इससे हीट स्ट्रोक की संभावना दस गुना बढ़ जाती है।
• गर्मी के मौसम में, साथ ही स्नानघर या सौना में जाते समय, अपने बच्चे को पीने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना सुनिश्चित करें। कार्बोनेटेड पेय इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं। उबला हुआ और पहले से ठंडा किया हुआ कॉम्पोट, फलों का रस और साधारण पेयजल का उपयोग करना बेहतर है।

• गर्मी के मौसम में अपने बच्चे को कभी भी किसी दुकान या अन्य प्रतिष्ठान के पास पार्किंग में बंद कार में न छोड़ें। लगभग 25 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, कार का इंटीरियर 15 मिनट के भीतर गर्म हो जाता है। वहीं, केबिन के अंदर का तापमान बाहर के थर्मामीटर से काफी ज्यादा होता है। अक्सर ऐसी कहानियों का अंत बच्चों की मौत के रूप में होता है।
• गर्म मौसम में अपने बच्चे को कसकर या उदारतापूर्वक न खिलाएं। इसके अलावा, वसायुक्त भोजन से बचना चाहिए। दिन में हल्के फल-सब्जियां और पतला सूप देना बेहतर है।

पर्याप्त भोजन को शाम तक के लिए स्थगित करना बेहतर है, जब वह ठंडा हो जाए। खाने के तुरंत बाद आपको अपने बच्चे को टहलने के लिए बाहर नहीं ले जाना चाहिए। अगर बाहर गर्मी है तो आप दोपहर के भोजन या नाश्ते के डेढ़ घंटे बाद ही टहलने जा सकते हैं।

डॉ. कोमारोव्स्की अगले वीडियो में बात करेंगे कि बच्चे को हीट स्ट्रोक से कैसे बचाया जाए।

कई माता-पिता हीट स्ट्रोक के खतरों को कम आंकते हैं, लेकिन व्यर्थ - गर्मी के मौसम में बच्चे द्वारा खुली धूप में बिताए जाने वाले समय को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए।

हीटस्ट्रोक क्या है?

• गर्मी की तपिश में बाहर;

हीट स्ट्रोक के कारण

• अधिक वज़न;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;

एक बच्चे में लक्षण

• बच्चा जोर-जोर से रो रहा है;
• अपर्याप्त भूख;
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता.

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में लक्षण

• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• प्यास की तीव्र अनुभूति;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• त्वचा की लाली;
• सूखे होंठ;
• उल्टी के अचानक दौरे;
• जी मिचलाना;
• सामान्य कमज़ोरी।

हीट स्ट्रोक का इलाज

शिशु की मदद कैसे करें?

2-3 वर्ष के बच्चों का उपचार

• हार्मोनल एजेंट;

अतिताप के परिणाम

ज़्यादा गरम होने के कारण

• उच्च वायु आर्द्रता;

रंग	फीका	चमकीले ब्लश के साथ लाल
चमड़ा	गीला, चिपचिपा	सूखा, छूने पर गर्म
प्यास	उच्चारण	हो सकता है पहले से ही गायब हो
पसीना आना	बढ़ी	कम किया हुआ
चेतना	संभव बेहोशी
सिरदर्द	विशेषता	विशेषता
शरीर का तापमान		उच्च, कभी-कभी 40°C और इससे भी अधिक
साँस	सामान्य	तेज़, सतही
दिल की धड़कन	तेज़, कमज़ोर नाड़ी
आक्षेप	कभी-कभार	उपस्थित

ज़्यादा गरम होने पर प्राथमिक उपचार

हीट स्ट्रोक बच्चे के लिए जानलेवा होता है। बच्चों के शरीर विशेष रूप से सनस्ट्रोक के प्रति संवेदनशील होते हैं यदि वे पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीते हैं और गर्मियों में लंबे समय तक सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में रहते हैं।

बच्चे का शरीर उत्पादन करता है बड़ी राशिगर्मी। आमतौर पर, शरीर पसीने और त्वचा के माध्यम से गर्मी विकिरण से ठंडा होता है। लेकिन बहुत धूप और गर्म दिन में, प्राकृतिक शीतलन प्रणाली विफल हो सकती है, जिससे शरीर में खतरनाक स्तर तक गर्मी बढ़ सकती है। परिणामस्वरूप, हीट स्ट्रोक हो सकता है।

निम्नलिखित लक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि बच्चे को हीटस्ट्रोक हुआ है: चक्कर आना, बुखार, सुस्ती, पीली त्वचा, उल्टी, दस्त।

कारण

सनस्ट्रोक गर्मी की बीमारी का सबसे गंभीर रूप है और अक्सर निर्जलीकरण के साथ होता है। हीटस्ट्रोक जीवन के लिए खतरा है, खासकर बच्चों के लिए शिशु(एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए)। शरीर का तापमान 41°C या इससे भी अधिक तक बढ़ सकता है, जिससे मस्तिष्क क्षति या मृत्यु भी हो सकती है।

बच्चों में सनस्ट्रोक की संभावना बढ़ने का एक कारण अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन के साथ गर्म मौसम में शारीरिक गतिविधि (घर पर, समुद्र आदि) में वृद्धि हो सकती है। दूसरा कारण निर्जलीकरण है।

बच्चों के निर्जलित शरीर गर्मी को ख़त्म करने के लिए तेज़ी से पसीना नहीं बहा पाते जिससे उनके शरीर का तापमान ऊँचा रहता है।

इसके अलावा, बच्चों में हीटस्ट्रोक तब हो सकता है जब आप उन्हें गर्म दिनों के दौरान लंबे समय तक खड़ी कार में छोड़ देते हैं। जब बाहर का तापमान 33 डिग्री सेल्सियस हो और कार के अंदर का तापमान केवल 20 मिनट में 51 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाए, तो आपके शरीर का तापमान तेजी से खतरनाक स्तर तक बढ़ जाएगा।

ज़्यादा गरम होना विशेष रूप से अक्सर उच्च तापमान और उच्च आर्द्रता के संयोजन में होता है। शिशु को बहुत अधिक परत वाले कपड़े पहनाने से शारीरिक तनाव हो सकता है, जिससे परिवेश का तापमान बहुत अधिक गर्म न होने पर भी अधिक गर्मी हो सकती है।

उच्च तापमान, सीधी धूप और अपर्याप्त तरल पदार्थ के लंबे समय तक संपर्क में रहने से बच्चे के स्वास्थ्य में तेज गिरावट आएगी।

लक्षण एवं संकेत

निर्जलीकरण के पहले लक्षण इस प्रकार प्रकट होते हैं थकान, प्यास, सूखे होंठ और जीभ, ऊर्जा की कमी और शरीर में गर्मी महसूस होना. कुछ समय बाद निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं, जिनके परिणाम बेहद खतरनाक होते हैं:

• पीली त्वचा;
• बातचीत में भ्रम, बेहोशी;
• मूत्र का काला पड़ना;
• चक्कर आना;
• बेहोशी;
• मतिभ्रम;
• थकान;
• सिरदर्द;
• तेज़ और उथली साँस लेना;
• तेजी से दिल धड़कना;
• मांसपेशियों या पेट में ऐंठन;
• मतली, उल्टी, दस्त;
• जठरांत्र रक्तस्राव;
• गुर्दे की विफलता सिंड्रोम;
• तीक्ष्ण गुर्दे की चोट।

निदान

उपलब्धता स्पष्ट लक्षणपहले से ही निदान करना संभव हो गया है, लेकिन चिकित्सा संस्थानों में ऐसी बीमारियों के साथ विभेदक निदान करना अनिवार्य है: प्रलाप कांपता है, हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी, यूरीमिक एन्सेफैलोपैथी, हाइपरथायरायडिज्म, मेनिनजाइटिस, न्यूरोलेप्टिक मैलिग्नेंट सिंड्रोम, टेटनस, कोकीन विषाक्तता, जिनके समान लक्षण और संकेत हैं।

परीक्षणों में शामिल हैं:

• रक्त परीक्षण - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को कितनी क्षति हुई है इसका आकलन करने के लिए रक्त में कितना सोडियम, पोटेशियम और गैसें हैं;
• मूत्र परीक्षण - मूत्र के रंग की जांच करें, एक नियम के रूप में, जब गुर्दे अधिक गरम हो जाते हैं तो यह गहरा हो जाता है, जो हीट स्ट्रोक से प्रभावित हो सकता है;
• क्षति की जाँच मांसपेशियों का ऊतकऔर आंतरिक अंगों के अन्य परीक्षण।

इलाज

उपचार में शरीर के तापमान को शीघ्रता से सामान्य स्तर तक कम करना शामिल है। यदि किसी बच्चे को हीट स्ट्रोक का अनुभव होता है और कम से कम एक लक्षण दिखाई देता है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें। यदि आप अपने बच्चे को स्वयं अस्पताल ले जा सकते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके ऐसा करें। अनुवर्ती उपचार घर पर ही हो सकता है।

बिना देर किए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जानी चाहिए, अन्यथा परिणाम घातक हो सकते हैं।

समय के साथ, शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं, जो बाद में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे विकलांगता या मृत्यु भी हो सकती है।

प्राथमिक चिकित्सा

डॉक्टरों का इंतजार कर रहे हैं अपना इलाज और मदद करना शुरू करें बच्चा अकेला, अपने बच्चे के शरीर को ठंडा करने के लिए एक सरल रणनीति का पालन करें। मुख्य बात यह है कि सब कुछ जल्दी से करना है:

• बच्चे को ठंडे स्थान या छाया में ले जाएँ;
• अतिरिक्त कपड़े हटा दें;
• प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ दें, नमक और चीनी युक्त ठंडे तरल पदार्थ दें;
• एक साल से कम उम्र के बच्चे को आप मां का दूध, फार्मूला या शिशु आहार दे सकते हैं।

तापमान कम करें

डॉक्टरों को बुलाने के बाद तापमान कम करना पहली कार्रवाई है जो आपको करनी चाहिए। जितनी जल्दी हो सके अपने शरीर के मुख्य तापमान को कम करने का प्रयास करें।अपने बच्चे की चेतना पर नज़र रखें, क्योंकि लू लगने से बहुत आसानी से बेहोशी हो सकती है। बच्चे की स्थिति का सीधा संबंध इस बात से होता है कि लू कितने समय तक चलती है।

ज्वरनाशक औषधियों का प्रयोग न करें! ज्वरनाशक दवाओं (उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल) का उपयोग अनुचित और खतरनाक भी है।

तापमान कम करने के उपाय:

• स्पंज या कपड़े का उपयोग करके पूरे शरीर को पानी से गीला करें;
• गर्मी हस्तांतरण प्रक्रिया को तेज करने के लिए पंखा चालू करें;
• शराब या केफिर से पूरी त्वचा पोंछें;
• आइस पैक का उपयोग करें, इसे बगल, कमर और गर्दन पर रखें, क्योंकि ये क्षेत्र रक्त वाहिकाओं से भरपूर होते हैं;
• पीड़ित को ठंडे पानी से स्नान या शॉवर में डुबोएं।

रोकथाम

रोकथाम एक एहतियाती उपाय है एक बच्चे में हीट स्ट्रोक को रोकने के लिएऔर अन्य गर्मी से संबंधित बीमारियाँ।

• यदि आप बाहर हैं, तो सीधी धूप और सनबर्न से बचने के लिए हल्की, चौड़ी किनारी वाली टोपी पहनें या छाते का उपयोग करें।
• अपने बच्चों को गर्म और धूप वाले मौसम में किसी भी गतिविधि से पहले और उसके दौरान हमेशा भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ पीना सिखाएं, भले ही उन्हें प्यास न लगी हो।
• स्तनपान करने वाले बच्चों को भी इसकी आवश्यकता होती है अधिकबोतल या स्तन से निकलने वाला तरल पदार्थ।
• यदि आप एक स्तनपान कराने वाली मां हैं, तो आपको निर्जलीकरण को रोकने के लिए अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना चाहिए।

• अपने बच्चों को हल्के रंग के, ढीले-ढाले कपड़े पहनाएं।
• अगर आप घूमने जाएं तो इसे अपने साथ ले जाएं धूप का चश्मा, टोपी और क्रीम।
• दिन के सबसे गर्म समय में बच्चों को बाहर न जाने दें।
• उन्हें बीमार महसूस होने पर तुरंत घर के अंदर आने और लू का प्रभाव कम होने तक घर के अंदर ही रहने का निर्देश दें।
• कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए, अधिमानतः एयर कंडीशनिंग के साथ।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, गर्मी के मौसम में अपने बच्चे को कभी भी कार में, सड़क पर, समुद्र आदि में लावारिस न छोड़ें।

गर्मी हर बच्चे के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित समय है। वर्ष के इस समय में, विशेष रूप से गर्म दिनों में, बच्चे बहुत अधिक समय बाहर बिताते हैं, इसलिए माता-पिता को पता होना चाहिए कि लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से हीटस्ट्रोक हो सकता है। यह जानना बहुत जरूरी है कि लू से कैसे बचा जाए और अगर यह परेशानी आपके बच्चे को हो जाए तो क्या करें।

कई माता-पिता हीट स्ट्रोक के खतरों को कम आंकते हैं, लेकिन व्यर्थ - गर्मी के मौसम में बच्चे द्वारा खुली धूप में बिताए जाने वाले समय को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए। हीट स्ट्रोक क्या है?

हीट स्ट्रोक किसी व्यक्ति की एक रोग संबंधी स्थिति है जो उच्च तापमान के प्रभाव में होती है, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। शरीर को महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली गर्मी के अलावा, बाहर से बड़ी मात्रा में गर्मी प्राप्त होती है, जिससे अधिक गर्मी होती है।

लंबे समय तक संपर्क में रहने से हीटस्ट्रोक हो सकता है:

• गर्मी की तपिश में बाहर;
• उच्च हवा के तापमान वाले कमरे में;
• ऐसे कपड़े पहनना जो बहुत गर्म हों और मौसम से बाहर हों।

हीट स्ट्रोक के कारण

मुख्य कारण है अत्यधिक गरम होनाशरीर। जब आप गर्मी की गर्मी में गर्म कमरे में या बाहर लंबा समय बिताते हैं, तो मस्तिष्क के थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार हिस्से में खराबी आ जाती है। किसी व्यक्ति द्वारा उत्पन्न गर्मी शरीर में जमा हो जाती है और बाहर नहीं निकल पाती है।

मनुष्यों में गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया तब होती है जब पसीना उत्पन्न होता है, जो वाष्पित होकर शरीर को ठंडा करता है। जब ठंडी हवा अंदर ली जाती है तो गर्मी भी निकलती है और त्वचा की सतह के करीब स्थित केशिकाओं का विस्तार होता है। गर्मियों में, हवा का तापमान अधिक होता है, जिसका अर्थ है कि शरीर इसे गर्म करने के लिए गर्मी नहीं छोड़ता है। यदि आप उनमें हस्तक्षेप नहीं करते हैं तो अन्य प्रकार के थर्मोरेग्यूलेशन अपना काम अच्छी तरह से करते हैं।

एक बच्चे को अधिक गर्मी से बचाने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि उसके पास अपनी प्यास बुझाने के लिए कुछ हो, और कपड़े पसीने के वाष्पीकरण को न रोकें। शरीर की सतह से तरल केवल तभी वाष्पित होता है जब परिवेशी वायु कपड़ों के नीचे की हवा की तुलना में शुष्क होती है। उच्च आर्द्रता के साथ, पसीना वाष्पित नहीं होता है, बल्कि एक धारा में बह जाता है, जबकि त्वचा की सतह ठंडी नहीं होती है। कपड़े शरीर से बहुत अधिक कसे हुए नहीं होने चाहिए ताकि गर्मी के अपव्यय में बाधा न पड़े।

ऊष्मा स्थानांतरण को रोकने वाले मुख्य कारक हैं:

• हवा का तापमान शरीर के तापमान से अधिक हो जाता है, जिस पर शरीर से गर्मी नहीं निकलती है;
• उच्च वायु आर्द्रता मान;
• सिंथेटिक या बहुत गर्म कपड़े;
• शरीर पर सीधी धूप के लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• गर्मी की तपिश में शारीरिक गतिविधि;
• अधिक वज़न;
• गोरी त्वचा वाले बच्चों को ज़्यादा गरम होने की संभावना अधिक होती है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;
• अस्थिर थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली।

अलग-अलग उम्र के बच्चों में लक्षण

हाइपरथर्मिया के लक्षण वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक स्पष्ट होते हैं, और नैदानिक ​​​​स्थिति बहुत जल्दी खराब हो सकती है।

ज़्यादा गरम होने पर शरीर में पानी की कमी और नशा हो जाता है, जिससे नुकसान होता है गंभीर जटिलताएँऔर बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा करते हैं। यदि विशिष्ट लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

शिशुओं में हीटस्ट्रोक के लक्षण अलग-अलग होते हैं। ताकि बच्चे को समय पर सहायता मिल सके और बीमारी को और अधिक बढ़ने से रोका जा सके गंभीर रूप, आपको यह जानना होगा कि बच्चों में अत्यधिक गर्मी कैसे प्रकट होती है और यह कितने समय तक रहती है।

एक बच्चे में लक्षण

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे अक्सर हाइपोथर्मिक होते हैं और आसानी से गर्म हो जाते हैं, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से गर्म कमरे में लपेटने की कोई आवश्यकता नहीं है। हीट स्ट्रोक को निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित किया जा सकता है:

• बच्चा जोर-जोर से रो रहा है;
• चेहरा लाल हो जाता है, तापमान बढ़ जाता है;
• पेट और पीठ पर चिपचिपा पसीना आता है;
• निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं (लाल आँखें, शुष्क बगल और होंठ);
• अपर्याप्त भूख;
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता.

शिशुओं में, निर्जलीकरण की प्रक्रिया बहुत तेज़ी से होती है, इसलिए हीट स्ट्रोक के पहले लक्षणों पर आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

जब कोई बच्चा प्रकट होता है विशिष्ट लक्षणउसे प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने और चिकित्सा सुविधा में जाने की आवश्यकता है। यदि शिशु में हीटस्ट्रोक को समय पर नहीं पहचाना जाता है, तो वह गंभीर रूप से निर्जलित हो सकता है और चेतना खो सकता है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में लक्षण

बहुत अधिक गर्म कपड़े भी एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में अधिक गर्मी का कारण बन सकते हैं। इसका भी योगदान है बढ़ी हुई गतिविधिशिशुओं के शरीर का तापमान बढ़ जाता है और कपड़े गर्मी को बाहर नहीं निकलने देते। बिना हवादार, गर्म कमरों में ज़्यादा गरम होने की संभावना बढ़ जाती है।

1-2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, हीटस्ट्रोक को पहचानना बहुत आसान होता है, क्योंकि लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं:

• अधिक गर्मी की हल्की डिग्री के साथ, बच्चों में शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है;
• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• प्यास की तीव्र अनुभूति;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• त्वचा की लाली;
• सूखे होंठ;
• उल्टी के अचानक दौरे;
• जी मिचलाना;
• सामान्य कमज़ोरी।

हल्की लू लगने पर बच्चे को कमजोरी महसूस होती है और लगातार प्यास लगती रहती है, मतली और उल्टी संभव है। लक्षण दिखने पर प्राथमिक उपचार

किसी बच्चे में हीटस्ट्रोक के पहले लक्षणों पर आपको डॉक्टर को बुलाना चाहिए। उनके आगमन से पहले, माता-पिता को निम्नलिखित चरण पूरे करने होंगे:

• बच्चे को अच्छे हवादार, ठंडे कमरे में ले जाएँ।
• बच्चे को क्षैतिज सतह पर रखें।
• यदि बच्चा बेहोश हो रहा है, तो आपको उसके पैरों को ऊपर उठाना होगा, उनके नीचे एक तौलिया या कुछ कपड़े रखना होगा। यह स्थिति सिर में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाती है।
• यदि गंभीर उल्टी हो, तो आपको फेफड़ों में हवा का प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए बच्चे के सिर को बगल की ओर मोड़ना होगा।
• यदि कपड़े सिंथेटिक सामग्री से बने हैं या चलने-फिरने में बाधा डालते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से हटा देना चाहिए।
• डिहाइड्रेशन से बचने के लिए बच्चे को पीने के लिए पानी जरूर देना चाहिए। इसे अक्सर छोटे घूंट में देना चाहिए। नमक संतुलन को बहाल करने के लिए, खनिज पानी या नमकीन घोल, जैसे रेजिड्रॉन, ट्राइहाइड्रॉन, रिओसलन देना बेहतर है - इससे दौरे को रोकने में मदद मिलेगी।
• अपने सिर और गर्दन के पीछे पानी से भीगा हुआ कोई भी कपड़ा लगाएं। आप इससे बच्चे के शरीर को पोंछ भी सकते हैं या धीरे-धीरे उस पर पानी डाल सकते हैं। कमरे का तापमान. आप एक गर्म बच्चे को ठंडे पानी में नहीं ला सकते।

यदि आपको लू लग गई है, तो अपने बच्चे के माथे पर ठंडा सेक लगाएं।

• आपको अपने माथे पर कुछ ठंडा लगाना होगा, जैसे बोतल या बैग। नवजात को गीले तौलिये या चादर में पूरी तरह लपेटा जा सकता है।
• उचित सांस लेने के लिए पंखे या अखबार का उपयोग करके हवा का प्रवाह सुनिश्चित करना आवश्यक है।
• बेहोश होने की स्थिति में, बच्चे को अमोनिया के घोल में भिगोया हुआ रुई सूंघने के लिए दिया जा सकता है, जो किसी भी कार प्राथमिक चिकित्सा किट में पाया जा सकता है।
• अगर किसी बच्चे की सांस अचानक बंद हो जाए तो अगर मेडिकल टीम अभी तक नहीं पहुंची है तो उसे कृत्रिम सांस देना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, बच्चे के सिर को थोड़ा पीछे झुकाएं, एक हाथ से बच्चे की नाक को ढकें और दूसरे हाथ से उसकी ठुड्डी को पकड़ें। गहरी सांस लेने के बाद कुछ सेकंड के लिए अपने मुंह में हवा छोड़ें। जब वायु फेफड़ों में प्रवेश करे तो छाती ऊपर उठनी चाहिए।

हीट स्ट्रोक का इलाज

हाइपरथर्मिया का उपचार बच्चे को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने से शुरू होता है। डॉक्टरों के आने के बाद, मरीज को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और अस्पताल की सेटिंग में इलाज जारी रहता है। जिस बच्चे को लू लग गई हो उसका इलाज अवश्य कराना चाहिए। अन्यथा, शिशु के स्वास्थ्य पर गंभीर परिणामों से बचना बहुत मुश्किल है।

शिशु की मदद कैसे करें?

शिशु को लू लगने की स्थिति में माता-पिता का पहला काम शरीर का तापमान कम करना होता है। ऐसा करने के लिए, उसे पूरी तरह से नंगा या बिना लपेटा हुआ होना चाहिए।

फिर अन्य शीतलन विधियों पर आगे बढ़ें:

• बच्चे के शरीर को पानी से पोंछना, जिसका तापमान 20°C से कम नहीं होना चाहिए, बहुत अधिक है ठंडा पानीहालत खराब हो सकती है;
• नवजात शिशु को ठंडे डायपर में लपेटें, जिसे हर 8-10 मिनट में बदलना होगा;
• बच्चे को 5-7 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर पानी के स्नान में रखें।

यदि प्रक्रियाएं घर पर की जाती हैं, तो कमरे में एयर कंडीशनर या पंखा चलाना आवश्यक है। यदि सड़क पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जाती है, तो रोगी को छाया में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

ज़्यादा गरम होने के बाद, नवजात शिशु को शरीर में तरल पदार्थ की निरंतर आपूर्ति प्रदान की जाती है। हर 30 मिनट में बच्चे को कम से कम 50 मिलीलीटर पानी पीना चाहिए स्तन का दूध. उल्टी के साथ अतिताप के लिए, तरल पदार्थ की खुराक बढ़ा दी जाती है।

यदि हीटस्ट्रोक के साथ हृदय गति रुक ​​जाती है, तो शिशु को हृदय की मालिश के साथ बारी-बारी से कृत्रिम श्वसन दिया जाता है। प्रत्येक साँस लेने के बाद 5 बार दबाव डालना चाहिए। नीचे के भागउरोस्थि

2-3 वर्ष के बच्चों का उपचार

2-3 साल के बच्चे में हाइपरथर्मिया के लिए भी इसी तरह से इलाज किया जाता है। आपातकालीन चिकित्सक रोगी की सामान्य स्थिति का आकलन करते हैं और यदि आवश्यक हो, तो उसे अस्पताल में भर्ती करते हैं।

हीट स्ट्रोक का इलाज इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है, कभी-कभी डॉक्टर बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने पर जोर देते हैं

4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए औषधि चिकित्सा पद्धति इस प्रकार है:

• बच्चे की उम्र के अनुरूप खुराक के साथ शॉक-विरोधी और ज्वरनाशक दवाएं लेना;
• बच्चे के शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को सामान्य करने के लिए समाधानों का अंतःशिरा प्रशासन;
• स्वागत हार्मोनल दवाएंहेमोडायनामिक्स में सुधार करने के लिए;
• आवश्यकतानुसार निरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं;
• वी गंभीर स्थितियाँश्वासनली इंटुबैषेण करें।

3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए थेरेपी

प्रीस्कूल के बच्चे और विद्यालय युगउनके पास अधिक स्थिर थर्मोरेग्यूलेशन है, लेकिन इसके बावजूद, अगर वे धूप में या बहुत गर्म कमरे में लंबा समय बिताते हैं तो उन्हें हीट स्ट्रोक भी हो सकता है। अस्पताल की सेटिंग में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग करके चिकित्सा की जाती है:

• निर्देशों के अनुसार ड्रॉपरिडोल और अमीनाज़िन दवाओं को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है;
• निर्जलीकरण को रोकने और इलेक्ट्रोलाइट स्तर को सामान्य करने के लिए ड्रॉपर का उपयोग करके खारा घोल डाला जाता है;
• कार्डियोटोनिक्स हृदय प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है;
• हार्मोनल एजेंट;
• उपचार के लिए एंटीकॉन्वेलेंट्स डायजेपाम और सेडक्सेन का उपयोग केवल आवश्यक होने पर ही किया जाता है।

अतिताप के परिणाम

अतिताप की स्थिति में तुरंत सहायता प्रदान की जानी चाहिए। यदि विकृति का पता चलने के बाद पहले घंटों में उपचार प्रक्रियाएं नहीं की जाती हैं, तो बच्चे को गंभीर जटिलताओं का अनुभव होगा:

1. खून गाढ़ा होना. तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है, जिससे हृदय विफलता, घनास्त्रता और दिल का दौरा पड़ता है।
2. गुर्दे की विफलता का गंभीर रूप. ज्यादातर मामलों में, यह उच्च तापमान पर शरीर में बनने वाले चयापचय उत्पादों के प्रभाव में प्रकट होता है।
3. सांस की विफलता। श्वसन क्रिया के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से में परिवर्तन से संबद्ध। अतिताप के साथ यह तीव्र रूप में प्रकट होता है।
4. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान, जिसके मुख्य लक्षण हैं: गंभीर उल्टी, बेहोशी, सुनने, बोलने और दृष्टि संबंधी विकार।
5. शॉक सबसे खतरनाक स्थितियों में से एक है जो निर्जलीकरण के कारण होता है। जब शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन होता है, तो अधिकांश आंतरिक अंगों में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है।

हीटस्ट्रोक छोटे बच्चों और बड़े वयस्कों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। उनमें अति ताप और हाइपोथर्मिया बहुत तेजी से विकसित होता है। हालाँकि, सभी माता-पिता यह नहीं जानते कि समस्या की पहचान कैसे करें। इस लेख को पढ़ने के बाद आप जानेंगे कि बच्चे में हीट स्ट्रोक के लक्षण और उपचार क्या हैं।

यह क्या है?

शब्द "हीटस्ट्रोक" एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जो पूरे शरीर और विशेष रूप से मस्तिष्क के अत्यधिक गर्म होने का परिणाम है। इस स्थिति में, शरीर अपना सामान्य तापमान बनाए रखने की क्षमता खो देता है। पर्याप्त थर्मोरेग्यूलेशन की कमी से कई तरह के विकार होते हैं, जिनमें से कई बच्चे के लिए गंभीर खतरा पैदा करते हैं।

हाइपरथर्मिया (अति ताप) अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान का कारण बनता है।

बचपन में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र, जो मस्तिष्क में स्थित होता है, अभी तक पर्याप्त परिपक्व नहीं होता है, बच्चे के लिए उच्च तापमान का सामना करना मुश्किल होता है। उम्र से संबंधित यह विशेषता ज़्यादा गरम होने पर उसकी स्थिति को जटिल बना देती है। यदि किसी बच्चे को पुरानी बीमारियाँ या जन्मजात विकृति है, तो हीट स्ट्रोक एक घातक खतरा पैदा करता है।

आपको यह नहीं मानना ​​चाहिए कि हीटस्ट्रोक का तात्पर्य केवल सूरज की क्षति से है जो बच्चों को बहुत लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से हो सकती है। हीटस्ट्रोक बादल वाले मौसम में भी हो सकता है, और न केवल सड़क पर, बल्कि छत के नीचे भी - उदाहरण के लिए, स्नानघर या सौना में।

हीट स्ट्रोक विकसित होने के केवल दो कारण हैं:

• बाहर से उच्च तापमान के संपर्क में आना;
• अत्यधिक गर्मी के लिए शीघ्रता से अनुकूलन और क्षतिपूर्ति करने में असमर्थता।

ऐसे कई कारक हैं जो इस स्थिति के विकसित होने की संभावना को प्रभावित करते हैं।- बच्चे की उम्र (बच्चा जितना छोटा होगा, स्ट्रोक की संभावना उतनी ही अधिक होगी), दवाओं का पूर्व उपयोग (एंटीबायोटिक्स, इम्यूनोस्टिम्युलंट्स या इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, साथ ही हार्मोनल एजेंट), एलर्जी की प्रवृत्ति और यहां तक ​​कि मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, जो, वैसे, अधिकांश बच्चों में देखा जाता है।

गर्मी का सबसे हानिकारक प्रभाव मधुमेह, हृदय और संवहनी रोगों वाले बच्चों पर पड़ता है, जिनमें जन्मजात विकृतियां, ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित बच्चे, मानसिक बीमारी और तंत्रिका तंत्र की बीमारियों वाले बच्चे, बहुत पतले बच्चे और अधिक वजन वाले बच्चे और हेपेटाइटिस वाले बच्चे भी शामिल हैं। .

गंभीर हीट स्ट्रोक के विकास के लिए सबसे खतरनाक उम्र 1-2-3 वर्ष है।

अतिरिक्त नकारात्मक कारकों में से जो हर संभव तरीके से पैथोलॉजी की घटना में योगदान करते हैं, वे हैं बंद कपड़े जो ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं, हवा की नमी में वृद्धि और एक बच्चे में निर्जलीकरण। हीटस्ट्रोक विशेष रूप से खतरनाक होता है, जो तब होता है जब कई प्रतिकूल परिस्थितियाँ मेल खाती हैं - उदाहरण के लिए, एक छोटे बच्चे में जिसके माता-पिता उसे छुट्टियों पर किसी विदेशी देश में ले गए थे, क्योंकि। अनुकूलन की जटिल जैविक प्रक्रियाएं उम्र के साथ जुड़ जाती हैं। गर्मी के साथ संयोजन में, प्रभाव होने में अधिक समय नहीं लगेगा, और ऐसे बच्चे को गहन देखभाल में जाना पड़ सकता है।

कई माता-पिता अभी भी सनस्ट्रोक और हीटस्ट्रोक को लेकर भ्रमित हैं। बच्चे को पनामा टोपी और एक धूप छाता प्रदान करके, उनका मानना ​​​​है कि वह अत्यधिक गर्मी से सुरक्षित रूप से सुरक्षित है। ऐसा छोटा बच्चा वास्तव में लू से सुरक्षित रहता है, लेकिन वह टोपी पहनकर या छाया में छाते के नीचे आसानी से लू की चपेट में आ सकता है - अगर वह बहुत देर तक गर्मी में रहता है।

थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र मस्तिष्क के मध्यवर्ती भाग में स्थित होता है। अधिक गर्म होने पर, इसके कामकाज में "विफलता" उत्पन्न होती है, और शरीर प्रभावी ढंग से और जल्दी से अतिरिक्त गर्मी से छुटकारा नहीं पा सकता है। आमतौर पर यह शारीरिक प्रक्रिया पसीने के साथ होती है। गर्मी के जवाब में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र त्वचा की पसीने की ग्रंथियों को एक संकेत भेजता है, जो सक्रिय रूप से पसीना पैदा करना शुरू कर देता है। पसीना त्वचा की सतह से वाष्पित हो जाता है और शरीर को ठंडा करता है।

जब किसी बच्चे को हीट स्ट्रोक होता है, तो पसीना आने की आवश्यकता के बारे में मस्तिष्क से संकेत मिलने में देरी होती है, पर्याप्त पसीना नहीं निकलता है, और उम्र के कारण बच्चों की पसीने की नलिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे पसीना आना भी मुश्किल हो जाता है (सही मात्रा में) और सही गति से)।

अब कल्पना करें कि इन सबके साथ, बच्चे को सिंथेटिक कपड़े पहनाए जाते हैं, जिससे वाष्पीकरण मुश्किल हो जाता है और वह पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन नहीं कर पाता है। बहुत अधिक आर्द्र हवा (उदाहरण के लिए, उष्ण कटिबंध में या स्नानागार में) वाष्पीकरण को बिल्कुल भी बढ़ावा नहीं देती है। पसीना छूटता है और धाराओं के रूप में बहता है, लेकिन राहत नहीं मिलती, शरीर ठंडा नहीं होता।

बढ़ती शारीरिक गतिविधि के कारण हीटस्ट्रोक हो सकता है।गर्मी में - उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर आउटडोर खेल। गोरी त्वचा और नीली आंखों वाले बच्चे हीटस्ट्रोक से सबसे ज्यादा पीड़ित होते हैं। वे तेजी से गर्म होते हैं और अतिरिक्त गर्मी अधिक धीरे-धीरे छोड़ते हैं।

नवजात शिशुओं के लिए 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस से ऊपर माना जाता है।

लक्षण एवं संकेत

हीट स्ट्रोक के चार नैदानिक ​​रूप हैं:

• श्वासावरोधक।सभी लक्षण श्वसन संबंधी शिथिलता से जुड़े हैं, जिसमें श्वसन विफलता का विकास भी शामिल है।
• अतितापीय।इस रूप में, उच्च तापमान देखा जाता है, थर्मामीटर 39.5-41.0 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है।
• सेरेब्रल.हीट स्ट्रोक के इस रूप के साथ, बच्चे की तंत्रिका गतिविधि में विभिन्न गड़बड़ी देखी जाती है - प्रलाप, ऐंठन, टिक्स, और इसी तरह।
• गैस्ट्रोएंटेरिक.इस रूप की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर जठरांत्र संबंधी विकारों तक सीमित होती हैं - उल्टी, दस्त।

आप किसी बच्चे में सामान्य अतिताप के विशिष्ट लक्षणों को निम्नलिखित लक्षणों से पहचान सकते हैं:

• त्वचा का लाल होना. यदि, सूर्य की किरणों के संपर्क में आने पर, एरिथेमा का क्षेत्र एक्सपोज़र के क्षेत्र तक ही सीमित है, तो सामान्य हीट स्ट्रोक के साथ, एरिथेमा निरंतर रहता है - बिल्कुल पूरी त्वचा लाल हो जाती है।
• कठिनाई, तेजी से सांस लेना, सांस लेने में तकलीफ। ऐसे संकेत किसी भी प्रकार के सामान्य तापमान क्षति के साथ विकसित होते हैं। इस मामले में सांस लेने में बार-बार होने वाली कठिनाई शरीर द्वारा फेफड़ों के माध्यम से खुद को ठंडा करने का प्रयास है।
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता. बच्चा थका हुआ, नींद में दिखता है, वह लेटना चाहता है और जो हो रहा है उसमें रुचि दिखाना बंद कर देता है।

• समुद्री बीमारी और उल्टी। ये लक्षण गैस्ट्रोएंटेरिक रूप की अधिक विशेषता रखते हैं, लेकिन अन्य प्रकार के हीट स्ट्रोक के साथ भी हो सकते हैं।
• चक्कर आना। यह महत्वहीन हो सकता है, या इसे काफी स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जा सकता है, संतुलन खोने की घटनाओं तक।
• मतिभ्रम. दृश्य मतिभ्रम लगभग सभी प्रकार के हीटस्ट्रोक के साथ होता है। वे आम तौर पर आंखों के सामने गैर-मौजूद बिंदुओं, तथाकथित फ्लोटर्स की व्यक्तिपरक धारणा में खुद को प्रकट करते हैं। छोटे बच्चे "उन्हें दूर भगाने" के प्रयास में अपनी भुजाएँ लहराकर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
• तीव्र एवं कमजोर नाड़ी। यह सामान्य मूल्यों से लगभग डेढ़ गुना अधिक है और इसे छूना मुश्किल है।

• शुष्क त्वचा। छूने पर त्वचा अधिक खुरदरी, शुष्क और गर्म महसूस होती है।
• ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द. आक्षेप केवल अंगों को प्रभावित कर सकता है, या पूरे शरीर में फैल सकता है। अधिकतर, ऐंठन सिंड्रोम हाथ और पैर के कांपने की प्रकृति में होता है।
• नींद और भूख में गड़बड़ी. दोनों मापदंडों का एक निश्चित सीमा तक उल्लंघन किया जा सकता है, जिसके कारण बच्चा भोजन, पानी और नींद से पूरी तरह इनकार कर सकता है।
• असंयम. पेशाब और मल त्याग को नियंत्रित करने में असमर्थता केवल गंभीर हीट स्ट्रोक में होती है जो चेतना के नुकसान से जुड़ी होती है।

जब हाइपरथर्मिया के लक्षण प्रकट होते हैं, तो माता-पिता को स्थिति की गंभीरता का आकलन करना चाहिए।

हल्के मामलों में, बच्चे की त्वचा हमेशा नम रहती है। लक्षणों का एक जटिल रूप देखा जाता है: सिरदर्द, बुखार, सुस्ती, मतली और सांस की तकलीफ, साथ ही हृदय गति में वृद्धि। लेकिन चेतना का कोई नुकसान नहीं है, कोई न्यूरोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं।

मध्यम गंभीरता के साथ, तापमान अधिक होता है, बच्चा कम और अनिच्छा से हिलता है, और चेतना के नुकसान के अल्पकालिक एपिसोड हो सकते हैं। सिरदर्द बढ़ जाता है, नशा के लक्षण प्रकट होते हैं - उल्टी और दस्त (या एक या दूसरा)। त्वचा लाल और गर्म होती है।

गंभीर मामलों में, बच्चा बेहोश हो जाता है, चेतना खो देता है, ऐंठन का अनुभव करता है, वाणी भ्रमित हो सकती है और मतिभ्रम होता है। तापमान 41.0 पर है, कभी-कभी 42.0 डिग्री तक पहुंच जाता है। त्वचा लाल, शुष्क और बहुत गर्म होती है।

चिकित्सीय लक्षणों के संयोजन से हीटस्ट्रोक को सनस्ट्रोक से अलग किया जा सकता है। सूरज के अत्यधिक संपर्क में आने के बाद, केवल गंभीर सिरदर्द और मतली देखी जाती है, और तापमान शायद ही कभी 39.5 डिग्री तक बढ़ जाता है।

खतरा और परिणाम

बच्चे के लिए गर्मी की चोट मुख्य रूप से निर्जलीकरण के कारण खतरनाक होती है। अत्यधिक गर्मी, बुखार और गैग रिफ्लेक्स की अभिव्यक्ति के साथ, यह बहुत जल्दी होता है। बच्चा जितना छोटा होता है, उतनी ही तेजी से वह अपनी नमी का भंडार खो देता है। यह एक घातक स्थिति है.

हीटस्ट्रोक से जुड़ी उच्च गर्मी एक बच्चे में ज्वर के दौरे और अन्य तंत्रिका संबंधी विकारों को ट्रिगर कर सकती है। प्रभाव की गंभीर डिग्री सबसे खतरनाक होती है, और उनके लिए पूर्वानुमान काफी संदिग्ध होता है।

हल्के डिग्री के हीट स्ट्रोक का आमतौर पर कोई या न्यूनतम प्रभाव नहीं होता है। मध्यम और गंभीर मामलों में गुर्दे की विफलता, श्वसन गिरफ्तारी, कार्डियक गिरफ्तारी के विकास के साथ-साथ दीर्घकालिक परिणाम भी हो सकते हैं, जो मुख्य रूप से गंभीर तंत्रिका संबंधी विकारों द्वारा व्यक्त किए जाते हैं। कभी-कभी वे जीवन भर बच्चे के साथ रहते हैं।

मस्तिष्क के गंभीर रूप से गर्म होने से सभी अंगों और प्रणालियों में कई प्रकार के विकार हो सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि आपके बच्चे में हीटस्ट्रोक के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। जबकि डॉक्टर कॉल पर हैं, माता-पिता का कार्य उचित रूप से आपातकालीन देखभाल प्रदान करना है। मुख्य दिशा शरीर को ठंडा करना है। और यहां मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें।

क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

• बच्चे को छाया में रखा जाता है और धूप से सुरक्षित रूप से सुरक्षित ठंडे कमरे में लाया जाता है। अगर नहाने के बाद झटका लगा हो तो वे उसे बाहर ले जाते हैं।
• सभी तंग और टाइट-फिटिंग कपड़े हटा दिए जाते हैं। वे अपनी पैंट खोलते हैं और अपनी बेल्ट उतारते हैं।
• यदि मतली न हो तो बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटा देना चाहिए, या यदि मतली और उल्टी हो तो उसे करवट से लिटा देना चाहिए। शिशु के पैरों के नीचे एक मुड़ा हुआ तौलिया या कोई अन्य वस्तु रखकर उन्हें थोड़ा ऊपर उठाया जाता है।
• माथे, सिर के पिछले हिस्से, हाथों और पैरों पर ठंडी सिकाई की जाती है। ठंडे पानी में भिगोए हुए कपड़े के टुकड़े और तौलिये उपयुक्त रहेंगे। हालाँकि, बर्फ का उपयोग कभी नहीं करना चाहिए, क्योंकि अत्यधिक ठंडक से संवहनी पतन हो सकता है।

• यदि बच्चा घर के अंदर है तो सभी खिड़कियाँ खोल दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ताजी हवा की कमी न हो।
• डॉक्टर की प्रतीक्षा करते समय, आप अपने शरीर पर ठंडा पानी डाल सकते हैं (तरल का तापमान 18 से 20 डिग्री तक है, कम नहीं)। यदि इस तापमान पर बाथटब को पानी से भरना संभव है, तो ऐसा करना उचित है और बच्चे को पानी में डुबो दें, केवल सिर को पानी की सतह से ऊपर छोड़ दें।
• बेहोशी के दौरे के दौरान बच्चे को अमोनिया सुंघाने के लिए दिया जाता है।

• आक्षेप के दौरान, वे बच्चे के शरीर को नहीं पकड़ते, ऐंठन वाली मांसपेशियों को सीधा नहीं करते, यह फ्रैक्चर से भरा होता है। आप अपने दाँत साफ़ नहीं कर सकते हैं और बच्चे के मुँह में लोहे का चम्मच नहीं डाल सकते हैं - आप दाँत तोड़ सकते हैं, जिसके टुकड़े श्वसन पथ में जा सकते हैं।
• सभी मामलों में (चेतना की हानि और ऐंठन को छोड़कर), बच्चे को खूब गर्म पेय दिया जाता है। बेहोश होने पर मीठी, फीकी चाय भी पिलाते हैं। अपने बच्चे को तेज़ चाय देना निषिद्ध है, क्योंकि यह हृदय संबंधी गतिविधि पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
• सांस लेने और दिल की धड़कन की अनुपस्थिति में, आपातकालीन कृत्रिम श्वसन किया जाता है और अप्रत्यक्ष हृदय की मालिश की जाती है।
• मेडिकल टीम के आने तक आपको अपने बच्चे को कोई दवा नहीं देनी चाहिए। यदि आक्षेप और चेतना के नुकसान के एपिसोड हैं, तो आपको विजिटिंग डॉक्टर को यह जानकारी प्रदान करने के लिए हमलों की शुरुआत और अंत का समय निश्चित रूप से रिकॉर्ड करना चाहिए।

हल्के लू से पीड़ित बच्चे का इलाज घर पर ही किया जाएगा।

मध्यम और गंभीर स्थितियों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

निस्संदेह, प्राथमिक चिकित्सा सहायता मौके पर ही प्रदान की जाएगी। यदि आवश्यक हो, तो बच्चे की हृदय की मालिश की जाएगी, कृत्रिम श्वसन किया जाएगा, और हृदय गतिविधि को सामान्य करने के लिए दवाएं दी जाएंगी। लेकिन बाकी काम बच्चों के अस्पताल के डॉक्टर करेंगे।

आमतौर पर, गहन पुनर्जलीकरण चिकित्सा पहले दिन की जाती है। हृदय और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक खनिजों के साथ बड़ी मात्रा में खारा समाधान अंतःशिरा में डाला जाता है। जब निर्जलीकरण का खतरा कम हो जाता है, तो बच्चे की जांच सभी विशेषज्ञों, मुख्य रूप से हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। यदि हाइपरथर्मिया के कारण होने वाली विकृति का पता लगाया जाता है, तो उचित उपचार निर्धारित किया जाएगा।

लू लगने के बाद तेज़ बुखार आमतौर पर कई दिनों तक रहता है। इस दौरान बच्चे को पेरासिटामोल-आधारित ज्वरनाशक दवा लेने की सलाह दी जाती है।

हल्की हीट स्ट्रोक का इलाज इन्हीं आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए घर पर ही किया जाना चाहिए। तापमान कम करें, यदि यह उच्च मान तक बढ़ जाए, तो बच्चे को मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान - स्मेक्टा, रेजिड्रॉन दें।

जब निर्जलीकरण के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने में संकोच नहीं करना चाहिए, क्योंकि घर पर बच्चे को ऐसी स्थिति से निकालना कमजोर दिल के लिए कोई काम नहीं है। स्वयं ऐसा करने का प्रयास बहुत विनाशकारी हो सकता है।

घर पर, बच्चे को दिन में कई बार गीले, ठंडे डायपर में लपेटा जा सकता है; बड़े बच्चे के लिए, आप ठंडा स्नान या शॉवर प्रदान कर सकते हैं। माता-पिता द्वारा की जाने वाली एक बड़ी गलती गीली लपेटते समय पंखे या एयर कंडीशनिंग चालू करना है। बहुत बार, ऐसा "उपचार" निमोनिया के विकास में समाप्त होता है।

घरेलू उपचार के दौरान, बच्चे को जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ देना महत्वपूर्ण है; सभी भोजन हल्का और जल्दी पचने योग्य होना चाहिए। आपको अपने बच्चे को तभी खाना खिलाना चाहिए जब वह इसके लिए कहे। कम वसा वाले शोरबा, जेली, फल पेय, मक्खन के बिना अनाज, फल और सब्जी सलाद के साथ सब्जी सूप को प्राथमिकता देना बेहतर है।

आहार का पालन तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि सभी लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं और जठरांत्र संबंधी मार्ग का कामकाज सामान्य न हो जाए।

रोकथाम

माता-पिता की समझदारी और सरल सुरक्षा नियमों का पालन बच्चे को हीट स्ट्रोक से बचाने में मदद करेगा:

• यदि आप समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने या गर्मी के मौसम में लंबी सैर की योजना बना रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे के पास प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े हों, जिसमें बच्चे की त्वचा स्वतंत्र रूप से "साँस" ले सके और पसीने को वाष्पित कर सके। हल्के रंग के कपड़े पहनना सबसे अच्छा है क्योंकि यह सूरज की रोशनी को प्रतिबिंबित करता है और अधिक गर्मी की संभावना को कम करता है।
• जब समुद्र तट पर हों, सैर पर हों या स्नानागार में हों, तो बच्चे का सिर हमेशा हल्के रंग की पनामा टोपी या विशेष स्नान टोपी से ढका होना चाहिए।

• आपको सुबह 11 बजे के बाद और शाम 16 बजे से पहले ज्यादा देर तक टहलना या धूप सेंकना नहीं चाहिए। इस समय से पहले और बाद में आप धूप सेंक सकते हैं और टहल सकते हैं, लेकिन प्रतिबंधों के साथ। एक बच्चे (विशेषकर नवजात या शिशु) को "सुरक्षित" घंटों के दौरान भी, खुली धूप में नहीं रहना चाहिए।
• यदि बच्चा छोटा है, तो सक्रिय समुद्र तट गतिविधियों (ट्रैम्पोलिन, केले की सवारी, समुद्र तट बॉल गेम) से बचना बेहतर है।
• जिन माता-पिता को समुद्र तट पर अपने बच्चे के साथ समय बिताने में कुछ भी गलत नहीं लगता है, उन्हें याद रखना चाहिए कि बच्चे को किसी भी परिस्थिति में अपनी दोपहर की झपकी वहां नहीं बितानी चाहिए, भले ही वह छाया में छतरी के नीचे लेटा हो। इससे हीट स्ट्रोक की संभावना दस गुना बढ़ जाती है।
• गर्मी के मौसम में, साथ ही स्नानघर या सौना में जाते समय, अपने बच्चे को पीने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना सुनिश्चित करें। कार्बोनेटेड पेय इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं। उबला हुआ और पहले से ठंडा किया हुआ कॉम्पोट, फलों का रस और साधारण पेयजल का उपयोग करना बेहतर है।

• गर्मी के मौसम में अपने बच्चे को कभी भी किसी दुकान या अन्य प्रतिष्ठान के पास पार्किंग में बंद कार में न छोड़ें। लगभग 25 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, कार का इंटीरियर 15 मिनट के भीतर गर्म हो जाता है। वहीं, केबिन के अंदर का तापमान बाहर के थर्मामीटर से काफी ज्यादा होता है। अक्सर ऐसी कहानियों का अंत बच्चों की मौत के रूप में होता है।
• गर्म मौसम में अपने बच्चे को कसकर या उदारतापूर्वक न खिलाएं। इसके अलावा, वसायुक्त भोजन से बचना चाहिए। दिन में हल्के फल-सब्जियां और पतला सूप देना बेहतर है।

पर्याप्त भोजन को शाम तक के लिए स्थगित करना बेहतर है, जब वह ठंडा हो जाए। खाने के तुरंत बाद आपको अपने बच्चे को टहलने के लिए बाहर नहीं ले जाना चाहिए। अगर बाहर गर्मी है तो आप दोपहर के भोजन या नाश्ते के डेढ़ घंटे बाद ही टहलने जा सकते हैं।

डॉ. कोमारोव्स्की अगले वीडियो में बात करेंगे कि बच्चे को हीट स्ट्रोक से कैसे बचाया जाए।

छुट्टियों का मौसम सामने है. सर्दियों के दौरान, हम सभी को सूरज और गर्मी की याद आती थी। लेकिन सूरज और गर्मी उतनी हानिरहित नहीं हैं जितनी पहली नज़र में लगती हैं। हमारे अक्षांशों में भी कोई भी धूप और लू से सुरक्षित नहीं है। खासकर जब बात बच्चों की हो.

आज हम एक ऐसे विषय पर बात करेंगे जो गर्मियों में सभी माता-पिता के लिए बहुत प्रासंगिक है: गर्मी और लू। इसके अलावा, चाहे आप अपने बच्चों के साथ छुट्टियों पर कहीं भी जाएं - समुद्र में या देश में, इसकी प्रासंगिकता बनी रहती है।

आइए गर्मी और सनस्ट्रोक के कारणों और लक्षणों, प्राथमिक उपचार और निश्चित रूप से ऐसी स्थितियों की रोकथाम पर नजर डालें।

ज़्यादा गरम होने के परिणामों को अक्सर माता-पिता द्वारा कम करके आंका जाता है। बच्चों में हीट स्ट्रोक एक गंभीर समस्या है। इस स्थिति की कपटपूर्णता यह है कि रोग के पहले लक्षणों को सर्दी या साधारण अस्वस्थता और थकान की शुरुआत के रूप में माना जा सकता है।

देर से निदान हमेशा एक उन्नत स्थिति की ओर ले जाता है और परिणामस्वरूप, गंभीर परिणाम होते हैं जिनके लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए हर माता-पिता को शरीर के ज़्यादा गर्म होने और उसे रोकने के उपायों के बारे में सब कुछ जानना ज़रूरी है।

गर्मी और लू क्या है?

हीट स्ट्रोक एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने के कारण शरीर में सभी थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं। यानी बड़ी मात्रा में गर्मी बाहर से आती है। इसके अतिरिक्त, शरीर में ही गर्मी उत्पन्न होती है (गर्मी उत्पादन तंत्र काम करता है), लेकिन कोई गर्मी हस्तांतरण नहीं होता है।

हीटस्ट्रोक गर्म मौसम में, गर्म कमरे में, बाहर विकसित हो सकता है। यह उन स्थितियों में भी हो सकता है जहां परिवेश का तापमान बहुत अधिक न हो, अगर बच्चे को बहुत गर्म तरीके से लपेटा गया हो।

सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का एक अलग रूप है। यह स्थिति बच्चे के सिर पर सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में आने के कारण खराब स्वास्थ्य की विशेषता है।

छोटे बच्चे विशेष रूप से इस स्थिति के प्रति संवेदनशील होते हैं। बच्चों में, उनकी उम्र के कारण थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएं अभी भी अपूर्ण हैं। कम परिवेश के तापमान पर भी उन्हें अक्सर हीटस्ट्रोक हो जाता है। साथ ही छोटे बच्चों में भी यह बीमारी तेजी से बढ़ती है।

शिशुओं में, अधिक गर्मी का निदान इस तथ्य से जटिल है कि बच्चे शिकायत नहीं कर सकते या बता नहीं सकते कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। और बच्चे के ज़्यादा गरम होने के लक्षण विशिष्ट नहीं होते। सुस्ती, मनमौजी व्यवहार, अशांति विभिन्न कारणों से हो सकती है। ये लक्षण हमेशा अत्यधिक गर्मी से तुरंत जुड़े नहीं हो सकते हैं। इसलिए, बच्चों को धूप और गर्मी से, और वास्तव में किसी भी अधिक गर्मी से बचाना बहुत महत्वपूर्ण है।

ज़्यादा गरम होने के कारण

हालाँकि सनस्ट्रोक को हीटस्ट्रोक का एक विशेष रूप माना जाता है, लेकिन वे समान नहीं हैं। यदि केवल इसलिए कि उनके अलग-अलग कारण हैं।

दूसरे शब्दों में, यदि कोई बच्चा गर्म मौसम में टोपी पहनकर छाया में है, तो उसे लू नहीं लगेगी, लेकिन वह लू लगने से प्रतिरक्षित नहीं है।

हीट स्ट्रोक का कारण उच्च तापमान के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण पूरे शरीर का सामान्य रूप से गर्म होना है। ज़्यादा गरम होने के कारण, डाइएनसेफेलॉन में थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र के कामकाज में खराबी आ जाती है। शरीर सक्रिय रूप से गर्मी पैदा करता है, लेकिन उसे दे नहीं पाता।

गर्मी का नुकसान आम तौर पर मुख्य रूप से पसीने के उत्पादन के माध्यम से होता है। त्वचा की सतह से वाष्पित होकर पसीना मानव शरीर को ठंडा करता है।

गर्मी हस्तांतरण के लिए अतिरिक्त विकल्प साँस की हवा को गर्म करने और त्वचा की सतह पर रक्त केशिकाओं का विस्तार करने के लिए ऊर्जा (गर्मी) का व्यय है (व्यक्ति शरमा जाता है)।

गर्म मौसम के दौरान, साँस की हवा को गर्म करने में बहुत कम गर्मी खर्च होती है। और दो अन्य थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र काम करते हैं। यदि हम उनमें हस्तक्षेप नहीं करते, तो निःसंदेह...

हस्तक्षेप से बचने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? यह आसान है! सबसे पहले, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने पर विशेष ध्यान देना चाहिए कि बच्चे के पास पसीना बहाने के लिए कुछ हो और उसके कपड़े पसीने को वाष्पित होने दें।

यहां एक और बारीकियां है. तरल पदार्थ (इस मामले में, पसीना) वाष्पित हो जाता है यदि आसपास की हवा सीधे शरीर के बगल में, कपड़ों के नीचे हवा की परत की तुलना में शुष्क होती है। जब आर्द्रता अधिक होती है, तो पसीना एक धारा के रूप में बहता है, लेकिन वाष्पित नहीं होता है। भौतिकी के सरल नियम लागू होते हैं। नतीजतन, त्वचा को ठंडक नहीं मिलती है।

साथ ही, ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए, कपड़े ढीले होने चाहिए ताकि फैली हुई रक्त केशिकाओं से गर्मी त्वचा से आसानी से निकल जाए।

आइए संक्षेप में बताएं कि क्या कहा गया है और कुछ जोड़ें, व्यवस्थित रूप से प्रश्न का उत्तर दें: "गर्मी हस्तांतरण के उल्लंघन का कारण क्या है?"

तो, निम्नलिखित कारक शरीर के ताप हस्तांतरण और शीतलन को जटिल बनाते हैं:

• गर्मी (हवा का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर)। 36 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, त्वचा की सतह से गर्मी बिल्कुल भी नहीं हटती है, और पसीना वाष्पित नहीं होता है;
• उच्च वायु आर्द्रता;
• अनुचित तरीके से कपड़े पहनना (बहुत गर्म कपड़े पहनना या सिंथेटिक कपड़े पहनना जिसमें त्वचा सांस नहीं ले पाती है और पसीना वाष्पित या अवशोषित नहीं होता है);
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना (कोई छाया नहीं);
• गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि;
• तरल पदार्थ के सेवन की कमी (बच्चा कम पीता है);
• मोटे बच्चों में अतिरिक्त चमड़े के नीचे की वसा गर्मी की रिहाई में बाधा डालती है।
• गोरी चमड़ी वाले, गोरे बालों वाले बच्चे गर्मी को कम सहन करते हैं;
• एंटीएलर्जिक (एंटीहिस्टामाइन) दवाएं लेने से गर्मी हस्तांतरण धीमा हो जाता है;
• गर्मी हस्तांतरण प्रक्रिया में व्यवधान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति या शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली की शारीरिक अपरिपक्वता के कारण हो सकता है।

हीटस्ट्रोक उन बच्चों में भी विकसित हो सकता है जो गर्मी में या ट्रैफिक जाम के दौरान बंद कार में होते हैं, जब कार व्यावहारिक रूप से गतिहीन होती है। जब बाहर हवा का तापमान लगभग 32-33°C होता है, तो कार के अंदर का तापमान 15-20 मिनट के भीतर 50°C तक बढ़ सकता है।

अब बात करते हैं लू की. यह किसी व्यक्ति के सिर पर सूर्य की सीधी किरणों के संपर्क में आने का परिणाम है। अर्थात्, सनस्ट्रोक का कारण एक सरल वाक्यांश में व्यक्त किया जा सकता है: "मेरा सिर गर्म है।"

लू के लक्षण प्रकट होने का समय अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि धूप में रहने पर तुरंत कुछ गलत होने का एहसास होता है। लेकिन अक्सर सनस्ट्रोक के लक्षण देर से विकसित होते हैं, सीधी धूप में टहलने से लौटने के 6-9 घंटे बाद।

हीट स्ट्रोक के मुख्य लक्षण

क्लिनिक में, हीट स्ट्रोक को गंभीरता के तीन डिग्री में विभाजित किया जा सकता है।

हल्के मामलों में, सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, हृदय गति में वृद्धि, सांस की तकलीफ और फैली हुई पुतलियाँ दिखाई देती हैं। त्वचा नम है.

यहां तक ​​कि हल्के लू लगने पर भी आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि बच्चे को समय पर सहायता प्रदान की गई, तो आमतौर पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

मध्यम हीट स्ट्रोक की विशेषता मतली और उल्टी के साथ बढ़ता सिरदर्द है। त्वचा लाल है. तापमान में 40°C तक की वृद्धि सामान्य है। हृदय गति और श्वसन दर बढ़ जाती है।

बच्चे में एडिनमिया (हिलने-फिरने में अनिच्छा) की शिकायत है। भ्रमित चेतना उत्पन्न होती है, स्तब्धता की स्थिति उत्पन्न होती है, और बच्चे की हरकतें अनिश्चित होती हैं। प्री-सिंकोप या चेतना की संक्षिप्त हानि हो सकती है।

गंभीर रूप का संकेत चेतना की हानि, कोमा जैसी स्थिति और ऐंठन की उपस्थिति से होता है। साइकोमोटर आंदोलन, मतिभ्रम और वाणी का भ्रम भी विकसित हो सकता है।

जांच करने पर त्वचा शुष्क और गर्म होती है। तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, नाड़ी कमजोर और लगातार (120-130 बीट प्रति मिनट तक) होती है। श्वास बार-बार, उथली, रुक-रुक कर होती है। साँस लेने की अल्पकालिक समाप्ति संभव है। दिल की आवाजें दब गई हैं.

लू लगने के मुख्य लक्षण

कमजोरी, सुस्ती, सिरदर्द, मतली और उल्टी के साथ स्पष्ट हैं।

अक्सर स्ट्रोक के पहले लक्षणों में से एक उल्टी या दस्त होता है। बड़े बच्चे कानों में घंटियाँ बजने और मक्खियाँ चमकने की शिकायत करते हैं। शिशु के शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

त्वचा लाल है, विशेषकर चेहरे और सिर पर। नाड़ी लगातार और कमजोर होती है, सांस तेज होती है। पसीना अधिक आना देखा जाता है। अक्सर नाक से खून बहने लगता है।

गंभीर क्षति के लक्षण हीटस्ट्रोक (चेतना की हानि, भटकाव, तेजी से और फिर धीमी गति से सांस लेना, मांसपेशियों में ऐंठन संकुचन) के समान होते हैं।

जब हीट एक्सचेंज बाधित होता है तो डॉक्टर एक और अवधारणा की पहचान करते हैं - हीट थकावट। यह स्थिति अधिक गंभीर रोग संबंधी स्थिति - हीट स्ट्रोक के विकास से पहले हो सकती है। इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि गर्मी की थकावट एक प्री-हीट स्ट्रोक है।

यदि गर्मी की थकावट का समय पर निदान नहीं किया जाता है या पर्याप्त रूप से इलाज नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया आगे बढ़ सकती है और विनाशकारी परिणाम पैदा कर सकती है, कभी-कभी घातक भी।

तुलना तालिका में गर्मी से थकावट और हीट स्ट्रोक के लक्षण:

रंग	फीका	चमकीले ब्लश के साथ लाल
चमड़ा	गीला, चिपचिपा	सूखा, छूने पर गर्म
प्यास	उच्चारण	हो सकता है पहले से ही गायब हो
पसीना आना	बढ़ी	कम किया हुआ
चेतना	संभव बेहोशी	भ्रम, चेतना की संभावित हानि, भटकाव
सिरदर्द	विशेषता	विशेषता
शरीर का तापमान	सामान्य या थोड़ा ऊंचा	उच्च, कभी-कभी 40°C और इससे भी अधिक
साँस	सामान्य	तेज़, सतही
दिल की धड़कन	तेज़, कमज़ोर नाड़ी	तीव्र, नाड़ी का मुश्किल से पता चल पाता है
आक्षेप	कभी-कभार	उपस्थित

ज़्यादा गरम होने पर प्राथमिक उपचार

1. बच्चे को छायादार या ठंडे, हवादार क्षेत्र में ले जाएं। पीड़ित के आसपास की जगह को खुला रखने की कोशिश करें। लोगों (दर्शकों) के सामूहिक जमावड़े को बाहर करना आवश्यक है। ऐम्बुलेंस बुलाएं.
2. बच्चे को क्षैतिज स्थिति में रखें।
3. यदि चेतना क्षीण है, तो पैर ऊंचे स्थान पर होने चाहिए। अपनी एड़ियों के नीचे कपड़े या तौलिया रखें। इससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ जाएगा।
4. यदि मतली या उल्टी पहले से ही शुरू हो गई है, तो अपना सिर बगल की ओर कर लें ताकि उल्टी होने पर बच्चे का दम न घुटे।
5. अपने बच्चे के बाहरी कपड़े उतार दें। अपनी गर्दन और छाती को छोड़ें। मोटे या सिंथेटिक कपड़ों को पूरी तरह से हटा देना बेहतर है।
6. बच्चे को खूब पानी पिलाना चाहिए। पानी छोटे-छोटे हिस्सों में दें, लेकिन बार-बार। पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे पेट में ऐंठन और उल्टी हो सकती है। मिनरल वाटर या विशेष नमक का घोल (रेजिड्रॉन, नॉर्मोहाइड्रॉन) पीना बेहतर है। शिशु पसीने के माध्यम से नमक खो देता है। इनके तेजी से द्रव्यमान घटने के कारण शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की सांद्रता कम हो जाती है। इससे दौरे पड़ सकते हैं. खारा समाधान जल-इलेक्ट्रोलाइट संरचना को शीघ्रता से बहाल करता है
7. किसी भी कपड़े को ठंडे पानी से गीला करके माथे, गर्दन या सिर के पिछले हिस्से पर लगाएं। अपने बच्चे के शरीर को गीले कपड़े से पोंछें। आप धीरे-धीरे लगभग 20°C तापमान पर अपने शरीर पर अधिक से अधिक पानी डाल सकते हैं। आप एक गर्म बच्चे को अचानक पानी (समुद्र, तालाब) में नहीं ला सकते।
8. फिर अपने माथे या सिर के पिछले हिस्से पर कोल्ड कंप्रेस (ठंडे पानी की एक थैली या बोतल) लगाएं। बहुत छोटे बच्चे को गीले डायपर या चादर में लपेटा जा सकता है।
9. ताजी हवा प्रदान करें. इसे पंखे जैसी गति से पंखा करें।
10. यदि बच्चे की चेतना धुंधली हो जाए, तो सावधानी से उसे 10% अमोनिया (किसी भी कार प्राथमिक चिकित्सा किट में उपलब्ध) में भिगोए हुए कपास के गोले को सूंघने दें।
11. आपातकालीन स्थिति में, जब बच्चा सांस लेना बंद कर दे, जब मेडिकल टीम अभी तक नहीं आई हो, तो आपको बच्चे को खुद ही बचाने की जरूरत है। आपको यह याद रखना होगा कि चिकित्सा या सैन्य प्रशिक्षण कक्षाओं में क्या पढ़ाया जाता था। आपको बच्चे के सिर को थोड़ा पीछे झुकाना होगा ताकि ठुड्डी आगे की ओर बढ़े। एक हाथ को ठोड़ी पर रखना चाहिए और दूसरे से बच्चे की नाक को ढकना चाहिए। सांस लें। बच्चे के होठों को कसकर पकड़कर 1-1.5 सेकंड के लिए बच्चे के मुंह में हवा छोड़ें। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की छाती ऊपर उठे। इस तरह आप समझ जाएंगे कि हवा फेफड़ों में चली गई. गर्मी की बीमारी से पीड़ित होने के बाद, कई दिनों तक बिस्तर पर आराम करना आवश्यक है। इन सिफ़ारिशों का उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए. आखिरकार, एक छोटे जीव के लिए तंत्रिका और हृदय प्रणाली के सामान्य कामकाज को बहाल करने, कुछ चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए यह समय आवश्यक है।

थर्मल विकारों की रोकथाम के लिए 10 मुख्य नियम

माता-पिता को ऐसी स्थितियों से बचने के उपायों के बारे में हमेशा याद रखना चाहिए। बच्चे एक जोखिम समूह हैं। यहां तक ​​कि थोड़ी देर धूप में रहने या भरे हुए, गर्म कमरे में रहने पर भी उन्हें हीटस्ट्रोक या सनस्ट्रोक का अनुभव हो सकता है।

बच्चों में थर्मल विकारों को पहले से ही रोकना बेहतर है।

1. धूप के मौसम में चलते समय अपने बच्चे को प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के रंग के कपड़े पहनाएं। सफेद रंग सूर्य की किरणों को परावर्तित करता है। ढीले प्राकृतिक कपड़े शरीर को सांस लेने और पसीने को वाष्पित होने देते हैं।
2. अपने बच्चे के सिर को हमेशा हल्के रंग की पनामा टोपी या किनारे वाली टोपी से सुरक्षित रखें। बड़े बच्चों की आंखों को काले चश्मे से सुरक्षित रखें।
3. सबसे तेज़ धूप वाले घंटों के दौरान आराम करने से बचें। ये 12 बजे से 16 बजे तक के घंटे हैं, और दक्षिणी क्षेत्रों में - यहाँ तक कि सुबह 10 बजे से शाम 5 बजे तक भी।
4. बच्चे को सीधी धूप में यानी खुले इलाकों में नहीं रहना चाहिए। यह छाया में होना चाहिए (छतरी के नीचे, सैंडबॉक्स में छत होनी चाहिए)।
5. अपनी छुट्टियों की योजना बनाएं ताकि आपके बच्चे को गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि (ट्रैम्पोलिन जंपिंग, एयर स्लाइड, भ्रमण) न करनी पड़े।
6. तैराकी के साथ वैकल्पिक रूप से धूप सेंकना (20 मिनट तक)। चलते समय धूप सेंकना बेहतर है, केवल सुबह और शाम को। किसी भी परिस्थिति में बच्चे को अपनी दोपहर की झपकी समुद्र तट पर नहीं बितानी चाहिए।
7. बच्चों को धूप सेंकने की सख्त मनाही है, इसलिए इस बात पर जोर न दें कि आपका बच्चा आपके साथ समुद्र तट पर लेटे (धूप सेंकें)। इस बात से नाराज न हों कि वह तीन सेकंड से अधिक समय तक झूठ नहीं बोल सकता या चुपचाप नहीं बैठ सकता))
8. बच्चों को खूब पीना चाहिए! सामान्य परिस्थितियों में एक बच्चे को 1-1.5 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए। जब हवा का तापमान 30 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है, तो यह मात्रा 3 लीटर पानी तक हो सकती है। गर्मी की बीमारी को रोकने के लिए द्रव संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। यहां तक ​​कि स्तनपान करने वाले शिशुओं को भी अतिरिक्त पानी की आवश्यकता होती है। माँ के लिए इसे चम्मच से नहीं, बल्कि बिना सुई वाली सिरिंज से देना अधिक सुविधाजनक होगा। इस मामले में, आपको गाल की दीवार के साथ पानी की धारा को निर्देशित करने की आवश्यकता है। इस तरह वह इसे उगलेगा नहीं। नहीं तो वह ऐसा जरूर करेगा. उसे जल्द ही एहसास हो जाएगा कि यह बिल्कुल माँ का दूध नहीं है, बल्कि कुछ कम स्वादिष्ट है... हालाँकि यह कहा जाना चाहिए कि कुछ बच्चे बहुत स्वेच्छा से पानी पीते हैं।
9. समय-समय पर अपने बच्चे के चेहरे और हाथों को गीले डायपर से पोंछें। अपने बच्चे को अधिक बार धोएं। इससे उसे ठंडक मिलेगी और परेशान करने वाला पसीना भी धुल जाएगा जो बच्चों में तुरंत घमौरियों का कारण बनता है।
10. गर्मी में उचित पोषण पर भी ध्यान देना जरूरी है। गर्मी के मौसम में आपको ज्यादा खाना नहीं खाना चाहिए। बच्चे, एक नियम के रूप में, धूप के घंटों के दौरान खाना नहीं चाहते हैं। अपने बच्चे को रसदार फल और सब्जियां, और हल्के दूध उत्पादों पर नाश्ता करने का अवसर दें। शाम को पूरा भोजन ले जाएँ। गर्मी के मौसम में खाने के तुरंत बाद बाहर जाने में जल्दबाजी न करें। ज़्यादा से ज़्यादा, यह एक घंटे के बाद ही किया जा सकता है।
11. यदि आपको अस्वस्थ या अस्वस्थ महसूस करने का थोड़ा सा भी संदेह हो, तो तुरंत समुद्र तट पर चलना या आराम करना बंद कर दें। चिकित्सीय सावधानी बरतें।

ये सरल नियम आपको और आपके बच्चों को उनके स्वास्थ्य के लिए डर के बिना धूप वाले मौसम का आनंद लेने में मदद करेंगे। सूरज आपका आनंद हो!

गर्म मौसम, खराब वेंटिलेशन और उच्च आर्द्रता में हीट स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है। उच्च हवा के तापमान के कारण, मानव शरीर जल्दी से गर्म हो जाता है, चयापचय बहुत तेज हो जाता है, और रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं, जबकि केशिका पारगम्यता काफी बढ़ जाती है। इसलिए, हीटस्ट्रोक के दौरान, एक व्यक्ति की भलाई तेजी से बिगड़ती है और कई खतरनाक लक्षण दिखाई देते हैं। यहीं पर प्रश्न विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाते हैं: हीट स्ट्रोक कितने समय तक रहता है, और इस स्थिति पर कैसे काबू पाया जा सकता है?

किन परिस्थितियों में हीटस्ट्रोक का खतरा रहता है?

हीटस्ट्रोक न केवल उन लोगों को प्रभावित कर सकता है जो तेज धूप में समय बिताते हैं, बल्कि अपनी कारों के ड्राइवरों, कार्यशाला श्रमिकों, एथलीटों और विभिन्न व्यवसायों के अन्य लोगों को भी प्रभावित कर सकते हैं। यहां तक ​​कि सौना और स्नानागार कर्मचारी या कार्यालय कर्मचारी जिसका एयर कंडीशनर खराब हो गया है, भी जोखिम में है।

हीट स्ट्रोक के लिए, 3 घटक पर्याप्त हैं:

1. गर्मी।
2. उच्च आर्द्रता।
3. अत्यधिक ताप उत्पादन.

मांसपेशियों की गतिविधि भी हीटस्ट्रोक का कारण बन सकती है।

पहली नज़र में, हीट स्ट्रोक मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए इतना गंभीर और खतरनाक नहीं लगता है, लेकिन बिना समय पर सहायताइससे संवहनी पतन, कोमा और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। हीट स्ट्रोक की स्थिति में एक व्यक्ति को बाहरी मदद और पानी-नमक संतुलन की शीघ्र बहाली की आवश्यकता होती है। और, यदि आपको संदेह है कि आपके किसी करीबी व्यक्ति या यहां तक ​​​​कि किसी ऐसे व्यक्ति को भी जिसे आप नहीं जानते हैं, उसमें हीटस्ट्रोक के लक्षण हैं, तो उसे मदद की पेशकश करने के लिए दौड़ें।

बच्चों में हीटस्ट्रोक का खतरा

बच्चों में हीट स्ट्रोक विशेष रूप से आम है, क्योंकि, उनकी शारीरिक विशेषताओं को देखते हुए, गर्मी का बढ़ा हुआ उत्पादन अक्सर पैथोलॉजिकल होता है।

यह निम्नलिखित विशेषताओं के कारण है:

• बच्चों का शरीर बहुत छोटा होता है;
• गर्मी हस्तांतरण और गर्मी उत्पादन स्थिर नहीं हैं;
• थर्मोजेनेसिस कोर आसानी से चिढ़ जाता है;
• प्रतिपूरक तंत्र अस्थिर हैं।

हीटस्ट्रोक एक वयस्क की तुलना में बहुत अधिक गंभीर होता है और इसके कारण हो सकते हैं:

• केशिकाओं का मजबूत विस्तार;
• रक्त के थक्के और धमनी-शिरापरक शंट;
• चयापचय विकृति की घटना;
• शरीर का नशा;
• हाइपोक्सिया और अन्य विकार।

यह सब एक युवा शरीर के लिए हानिकारक है और इससे किडनी, लीवर और हृदय रोग का विकास हो सकता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण और प्राथमिक उपचार

हीट स्ट्रोक का निर्धारण निम्नलिखित लक्षणों से किया जा सकता है:

• शुष्क मुँह और प्यास;
• कमजोरी और शरीर में दर्द;
• भयंकर सरदर्द;
• साँस लेने में कठिनाई और भरापन;
• उरोस्थि के पीछे दर्दनाक अनुभूति;
• निचले अंगों और पीठ में लगातार दर्द होना।

इसके अलावा, हीट स्ट्रोक के दौरान सांस लेने और मायोकार्डियल संकुचन की आवृत्ति तेज हो जाती है। हाइपोथर्मिया के कारण त्वचा जलन के लक्षणों के साथ गुलाबी हो जाती है। कुछ समय बाद इसमें काफी कमी आने लगती है धमनी दबावऔर पेशाब करने में दिक्कत होती है। कभी-कभी हीटस्ट्रोक से पीड़ित बच्चों में शरीर का तापमान 41 डिग्री तक पहुंच जाता है, जिसका स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है और गंभीर जटिलताओं से भरा होता है।

ऐसे लक्षण जिनके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है:

• चेहरा सूजा हुआ दिखता है;
• त्वचा का रंग नीला पड़ जाता है;
• साँस लेना कठिन और रुक-रुक कर होता है;
• पुतलियाँ काफ़ी फैली हुई हैं;
• चिंताजनक मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई दी;
• बुखार;
• दस्त और आंत्रशोथ;
• पेशाब रुक जाता है.

हीट स्ट्रोक कितने समय तक रहता है यह कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन सबसे पहले, इसकी डिग्री पर। इस प्रकार, हल्के ताप स्ट्रोक के साथ त्वचा का लाल होना और तापमान 39 या 41 डिग्री तक हो जाता है। यह स्थिति आराम पर बिताए गए 2-4 दिनों तक बनी रह सकती है। यदि हीट स्ट्रोक के परिणामस्वरूप मस्तिष्क के न्यूरॉन्स क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो आधुनिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार भी स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल करने में मदद नहीं करेगा।

ऐसे लोगों का एक समूह है जिन्हें विशेष रूप से हीटस्ट्रोक का खतरा होता है। इसमें वे लोग शामिल हैं जिनमें गर्मी के प्रति जन्मजात संवेदनशीलता है, साथ ही वे लोग भी शामिल हैं जो गर्मी से पीड़ित हैं अधिक वजनअत्यधिक तनाव सहना और मनो-भावनात्मक तनाव की स्थिति में होना, हृदय और अंतःस्रावी रोग होना, तंत्रिका संबंधी रोग, नशा करते हैं, धूम्रपान करते हैं, मोटे कपड़े पहनते हैं, आदि।

अक्सर, हीट स्ट्रोक अत्यधिक प्यास (एक व्यक्ति नशे में नहीं हो सकता), कमजोरी, के रूप में प्रकट होता है। मांसपेशियों में दर्दऔर नाड़ी का क्रमिक त्वरण। यदि रोग अधिक गंभीर रूप में बढ़ जाता है, तो आक्षेप प्रकट होता है, अनैच्छिक मल त्याग और पेशाब होता है। स्थिति खराब हो सकती है और रोगी को उल्टी और रक्तस्राव शुरू हो जाएगा। हालाँकि वयस्कों की तुलना में बच्चों को धूप से अधिक खतरा होता है, लेकिन वे अपनी प्रतिक्रियाशीलता के कारण अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता के बिना अपने दम पर ठीक होने में सक्षम होते हैं। इसके विपरीत, वयस्कों को मामूली हीटस्ट्रोक का सामना करना अधिक कठिन होता है और यहां तक ​​कि मध्यम गंभीरता के साथ भी उन्हें तत्काल अनिवार्य अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है।

यदि किसी प्रभाव के पहले लक्षण पाए जाते हैं, तो पीड़ित को सहायता प्रदान करना और निम्नलिखित प्रक्रियाएं करना आवश्यक है:

• निर्जलीकरण को रोकने के लिए जितना संभव हो उतना पानी पिएं;
• कॉलर और बेल्ट को ढीला करें;
• त्वचा को ठंडा करें;
• सिंथेटिक कपड़े हटा दें;

ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति को ठंडे कमरे या छाया में ले जाना, उसे पानी देना और उसकी त्वचा को ठंडे पानी से गीला करना ही काफी है ताकि उसे राहत महसूस हो। यदि लक्षण मध्यम या गंभीर हीट स्ट्रोक का संकेत देते हैं, तो आपको ऐसा ही करना चाहिए, लेकिन पीड़ित को लिटाना चाहिए, उसके पैरों को ऊपर उठाना चाहिए और एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

हीटस्ट्रोक के लिए चिकित्सा देखभाल

मध्यम या गंभीर हीटस्ट्रोक के लिए योग्य चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

एक नियम के रूप में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है:

1. ज्वरनाशक (पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन);
2. वासोकॉन्स्ट्रिक्टर्स (कैविंटन, विनपोसेटिन, ट्रेंटल);
3. दर्दनिवारक (एनलगिन और इन्फुलगन)।

ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब तापमान 39 डिग्री से अधिक हो। मूल रूप से, पेरासिटामोल की छोटी खुराक का उपयोग किया जाता है; सपोसिटरी के रूप में ज्वरनाशक दवाएं बच्चों के लिए निर्धारित की जाती हैं। बहुत गंभीर मामलों में, इन्फुलगन का उपयोग अंतःशिरा रूप से किया जाता है। ज्वरनाशक दवाएं रोग के पाठ्यक्रम को कम कर सकती हैं और रक्त आपूर्ति को सामान्य कर सकती हैं। यदि रोगी ठीक नहीं होता है, तो दुर्लभ मामलों में हाइड्रोकार्टिसोन और प्रेडनिसोलोन का उपयोग किया जाता है। इन दवाओं को बहुत सावधानी से दिया जाना चाहिए, धीरे-धीरे खुराक बढ़ानी चाहिए और बंद होने पर कम करनी चाहिए। मरीजों को क्लींजिंग एनीमा भी दिया जाता है और अधिक गर्मी से राहत पाने के लिए हर दिन ठंडा स्नान करने की सलाह दी जाती है।

घर पर हीटस्ट्रोक का इलाज कैसे करें

आप कई तरीकों का उपयोग करके घर पर हीटस्ट्रोक के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं:

• सिरदर्द से राहत और बुखार कम करने के लिए सिर पर ठंडी पट्टी लगाएं;
• तापमान को कम करने और जटिलताओं को रोकने के लिए बड़ी वाहिकाओं और यकृत पर ठंडा सेक लगाएं;
• पेट धोना;
• गर्म एनीमा करें;
• ठंडी चादर या डायपर में लपेटें।

अपने आप को ठंडे कपड़े में लपेटना हीटस्ट्रोक से निपटने के सबसे सरल और पुराने तरीकों में से एक है। विशेष रूप से, बच्चों को अक्सर लपेटे हुए कपड़ों में लपेटा जाता है, क्योंकि यह शरीर के तापमान को तुरंत कम कर सकता है, आराम दे सकता है और हीट स्ट्रोक के कारण होने वाली परेशानी को कम कर सकता है। आप ठंडा स्नान भी कर सकते हैं और यथासंभव लंबे समय तक पानी के नीचे खड़े रह सकते हैं। हल्के स्ट्रोक के लिए, ठंडी पट्टी और सेक आमतौर पर राहत प्रदान करने के लिए पर्याप्त होते हैं। कई प्रक्रियाएं और आराम आपको हीट स्ट्रोक के बारे में जल्दी से भूलने और जीवन की सामान्य लय में लौटने की अनुमति देंगे।

यदि ये सभी क्रियाएं परिणाम नहीं लाती हैं और स्थिति में कोई उल्लेखनीय सुधार नहीं होता है, तो दवाओं की आवश्यकता होती है।

जटिलताओं से बचने के लिए, भौतिक तरीकों के अलावा समय पर विशेष तैयारी और मिश्रण का उपयोग करना उचित है। इसलिए, लिटिक मिश्रण तैयार करना सबसे सुरक्षित है (नोवोकेन में एमिनाज़िन, डिबाज़ोल और पिपोल्फेन मिलाया जाता है), जो हीट स्ट्रोक के परिणामों से काफी प्रभावी ढंग से लड़ता है।

और भी बेहतर परिणामों के लिए, आप ड्रॉपरिडोल का उपयोग कर सकते हैं, और सोडियम हाइड्रॉक्सीब्यूटाइरेट और सेडक्सन मांसपेशियों की ऐंठन में मदद करेंगे। जब तापमान 37.5 तक गिर गया हो तो आपको ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए और सक्रिय दवा उपचार करना चाहिए जब तक कि इसके लिए कोई अनिवार्य कारण न हो। बच्चों को संभालते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। चिकित्सीय प्रक्रियाओं को लागू करने और तापमान को "नीचे लाने" में जल्दबाजी न करें। हीटस्ट्रोक के मामले में, जटिलताओं को रोकना महत्वपूर्ण है, और तापमान केवल लक्षणों में से एक है और उपचार का उद्देश्य नहीं है।

लू कब शुरू होती है और कितने समय तक रहती है?

हीट स्ट्रोक की अवधि निर्धारित करना कठिन है, क्योंकि इसके पहले लक्षण हमेशा शुरुआत में ही देखे जा सकते हैं। अक्सर, शुष्क मुँह, प्यास, कमजोरी और सिरदर्द पहले से ही संकेत देते हैं कि आपको लू लग गई है। हालाँकि, इन लक्षणों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है और केवल जब अतालता प्रकट होती है, तापमान बढ़ता है और अन्य लक्षण प्रकट होते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि समस्या हीट स्ट्रोक है। फिर यह गंभीर अवस्था में पहुंच सकता है और यहां तक ​​कि तंत्रिका तंत्र को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

हीट स्ट्रोक और उसके साथ होने वाले बुखार के विकास और गिरावट के चरण होते हैं:

1. प्रोड्रोमल (अक्सर लगभग किसी का ध्यान नहीं जाता);
2. ऊंचाई (आलोचनात्मक या गीतात्मक हो सकती है);
3. स्थिरता;
4. रिवर्स लसीका.

शुरुआत में हीटस्ट्रोक से गर्मी बढ़ने लगती है। तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उच्च स्वर में है, लेकिन परिधीय धमनियां नहीं हैं, साथ ही रक्त प्रवाह "केंद्रीकृत" है। परिधीय माइक्रोसिरिक्युलेशन के साथ समस्याओं के कारण, तथाकथित " रोमांच“, इसके साथ ठंड लगना, कंपकंपी और ठंड का तेज अहसास भी होता है। इस क्षण को न चूककर और इस स्तर पर पहले से ही कार्य करना शुरू करके, आप अप्रिय परिणामों को रोक सकते हैं और हीट स्ट्रोक पर जल्दी काबू पा सकते हैं। यू भिन्न लोगइस स्तर पर लक्षण अलग-अलग और अलग-अलग तरह से प्रकट होते हैं बदलती डिग्रयों कोताकत। कुछ लोग परिवर्तनों को स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं, जबकि अन्य यह समझने लगते हैं कि उन्हें बुखार बढ़ने की अवस्था में ही लू लग गई है।

रोग का विकास तब गंभीर होता है जब तापमान बहुत तेज़ी से (औसतन, 40-45 मिनट में) उच्च स्तर तक बढ़ जाता है, लेकिन यदि उपाय किए जाएं और उपचार किया जाए तो यह भी तेज़ी से कम हो जाता है। बीमारी का लयात्मक पाठ्यक्रम कहीं अधिक खतरनाक और लंबे समय तक चलने वाला है। यह काफी हद तक लंबे समय तक रहता है और इसके साथ लगातार उच्च तापमान नहीं हो सकता है, लेकिन इसके साथ सुस्ती, उनींदापन, रक्तचाप में गिरावट और त्वरित हृदय गति होती है। इस अवधि के दौरान आराम करना महत्वपूर्ण है और बीमारी को अपने पैरों पर सहने की कोशिश न करें, क्योंकि गंभीर जटिलताएँ संभव हैं।

आराम और उचित उपचार के साथ, आप जल्दी से स्थिरता चरण में जा सकते हैं, जब गिरावट देखी नहीं जाती है, और रिवर्स लसीका चरण में जा सकते हैं। इस स्तर पर, आप तापमान में उल्लेखनीय गिरावट और अपनी सेहत में सुधार महसूस करेंगे।

हीट स्ट्रोक से कैसे बचें

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऐसे लोग हैं जो हीटस्ट्रोक के प्रति संवेदनशील होते हैं, लेकिन अगर वे सावधान रहें तो वे खतरे से भी बच सकते हैं। निर्जलीकरण, छोटे भरे हुए कमरों से बचना, लंबे समय तक धूप में न रहना और गर्म मौसम में भारी, घने कपड़े न पहनना महत्वपूर्ण है। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो ऐसी जगह पर जाने का प्रयास करें जहां छाया और ठंडक हो, पानी पिएं और अपने चेहरे और सिर को ठंडे पानी से गीला करें।

बच्चों की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए, हमेशा टोपी पहननी चाहिए, उन्हें पीने के लिए पानी देना चाहिए और उन्हें लंबे समय तक धूप में खेलने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। भले ही आप या आपका बच्चा जोखिम में हो, केवल देखभाल और सावधानी ही यह निर्धारित करेगी कि हीटस्ट्रोक होने की वास्तविक संभावना है या नहीं। उपचार और गंभीर परिणामों से बचना बहुत आसान है, आपको बस सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। यदि आप अपनी सुरक्षा करने में असमर्थ हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सभी संभव उपाय करने चाहिए कि हीटस्ट्रोक यथासंभव कम रहे और आपको चिंता का गंभीर कारण न मिले।