ការពិនិត្យឡើងវិញនៃតែដែលមានប្រសិទ្ធិភាព laxative សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - អត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់

មានមតិមួយដែលអ្នកអាចប្រើ laxative សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមិនមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងទេ។ របបអាហារធូររលុងជួយសម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែវាមិនដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលរក្សាទុកនោះទេ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកបំបាត់ការកកស្ទះ លាមកនៅក្នុងពោះវៀន, បន្ធូររាងកាយ។ មូលនិធិបែបនេះមិនធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែសម្អាតពោះវៀន។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាថានៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្អាតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើននិងអំបិលរ៉ែដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតធម្មតាត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីរាងកាយ។ ដើម្បីកែតម្រូវទម្ងន់ និងគ្រប់គ្រងលាមកតាមរបៀបដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់រាងកាយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មជាតិ ដែលរួមមានផ្លែឈើ បន្លែ ផ្លែឈើស្ងួត នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។ អង្ករ​សំរូប. អាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ប្រឆាំងជាតិពុល ជាតិពុល និងសំណល់ អាហារដែលមិនបានរំលាយប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពោះវៀន ជួយកែលម្អការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយទម្ងន់។

អ្នកអាចកម្ចាត់ទម្ងន់លើសប្រសិនបើមានការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ថាមពល ឬឱនភាពកាឡូរី។ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការទាំងនេះទេបើទោះបីជាការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីការសម្អាតរាងកាយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានកត់ត្រា។ ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់​ដោយ​យក​ជាតិពុល​និង​លាមក​ចេញ​ពី​ពោះវៀន​ក៏​ដូច​ជា​ដោយសារ​ការ​ហូរ​ចេញ សារធាតុរាវលើសនិងការលុបបំបាត់ edema ។ ជាលទ្ធផលទម្ងន់ថេរបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នឹងមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្នព្រោះការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់និងបរិមាណរាងកាយមិនបាត់ទៅវិញ។

រយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់គោលបំណងនៃការសម្រកទម្ងន់មិនគួរលើសពី 7 ថ្ងៃទេបន្ទាប់ពីនោះទម្ងន់កើនឡើងឈានដល់កម្រិតដូចគ្នា។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញបន្ថែមនូវការបាត់បង់ជាតិទឹកយ៉ាងច្រើនដែលបណ្តាលមកពីការលេបថ្នាំ បរិមាណប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹក​បរិសុទ្ធលូតលាស់រហូតដល់ 2 លីត្រដែលនាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួននិងការត្រឡប់មកវិញនៃគីឡូក្រាមដែលបាត់បង់។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់តែការព្យាបាលនៃរោគពោះវៀនមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីពុល ឬការលុកលុយរបស់ helminthic ដើម្បីសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមុននឹងនីតិវិធីជាក់លាក់ និងអន្តរាគមន៍វះកាត់។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។

វិជ្ជមាន​និង​អវិជ្ជមាន

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានអនុម័តដោយគ្រូពេទ្យវេជ្ជបញ្ជា និងណែនាំពីរបៀបប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលខ្លី, របបផឹកធម្មតា, របបអាហារមានតុល្យភាពនិងភាពអាចរកបាន សកម្មភាពរាងកាយការ​សម្អាត​រាង​កាយ​ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​លាមក​ពិតជា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​មែន​។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកនៃក្រុមទាំងអស់រួមមាន:

• សមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់ 2 - 3 គីឡូក្រាមនៃទំងន់លើសយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្មានការបង្អត់អាហារច្រើននិងរបបអាហារតឹងរឹង;
• កម្ចាត់ការទល់លាមកទាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងស្រួចស្រាវ;
• ការរៀបចំឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ របៀបថ្មី។អាហារូបត្ថម្ភមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ បណ្តាលឱ្យខ្វះសារធាតុមានប្រយោជន៍ និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកគឺមានរយៈពេលខ្លីណាស់គីឡូក្រាមដែលបាត់បង់ត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃថ្នាំបញ្ចុះលាមក៖

1. ប្រូតេអ៊ីនចាប់ផ្តើមមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយដែលនាំទៅរកការបរាជ័យនៃដំណើរការស្តារឡើងវិញនៅក្នុងជាលិការដែលជាការថយចុះនៃការផលិតអង់ស៊ីមដែលធានានូវសកម្មភាពស្ថេរភាពនៃរាងកាយ។
2. កង្វះជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ភ្នាសកោសិកា ហើយការថយចុះនៃសកម្មភាពនៃដំណើរការផលិតអរម៉ូនភេទត្រូវបានបង្កហេតុ។
3. មានការខ្វះខាត និងមិនអាចរំលាយបាននៃវីតាមីន និងមីក្រូរ៉ែ ដែលនាំឱ្យសក់ជ្រុះ។ មុនភាពផុយស្រួយ និងការរលត់នៃក្រចក។
4. មានការចង្អោរ និងរមួលក្រពើនៅក្នុងពោះដែលលេចឡើងក្រោយ ការប្រើប្រាស់យូរថ្នាំត្រូវប្រើតាមការណែនាំ។ សកម្មភាពរបស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកស្ទើរតែទាំងអស់គឺសំដៅលើការស្រូបយកសារធាតុរាវ និងបង្កើនសម្ពាធលាមក។ ដំណើរការនេះបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក ការបញ្ចេញសារធាតុរាវដ៏ច្រើនរួមជាមួយនឹងលាមក ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការចង្អោរ មិនស្រួល និងរមួលក្រពើ។
5. ការថយចុះមុខងារនៃសាច់ដុំពោះវៀនត្រូវបានបង្កហេតុស្ថានភាពត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើពោះវៀនទាំងស្រុងឬដោយផ្នែកការពឹងផ្អែកលើថ្នាំត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកទាំងអស់ធ្វើការតែក្នុងពោះវៀន រំញោចសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងពោះវៀន ធ្វើឱ្យពួកគេកន្ត្រាក់ ទីបំផុតធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀន។ សកម្មភាពនៃមូលនិធិទាំងនេះគឺសំដៅធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្ម។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយយន្តការនៃសកម្មភាពនៅលើពោះវៀន:

1. មានន័យថាបង្កើនបរិមាណនៃមាតិកាពោះវៀន។ស៊េរី​នេះ​រួម​មាន polysaccharides សែលុយឡូស ជាតិសរសៃ។ ពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព ហើយមិនបង្កើតការញៀននៃរាងកាយឡើយ។
2. សារធាតុដែលបន្ទន់មាតិកាពោះវៀន,បង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ vaseline និងប្រេងរ៉ែ។ ត្រូវបានរាយបញ្ជីជាមធ្យោបាយសុវត្ថិភាពផងដែរ។
3. មានន័យថាបង្កើនសម្ពាធ osmotic នៃមាតិកាពោះវៀនដោយគ្មានការស្រូបចូលទៅក្នុងជញ្ជាំង។ស៊េរីនេះរួមបញ្ចូលទាំងការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានអំបិលម៉ាញ៉េស្យូម និងអាស៊ីតផូស្វ័រ ឡាក់ទិក និងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។ ការប្រើប្រាស់មូលនិធិទាំងនេះក្នុងរយៈពេលយូរមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
4. សារធាតុដែលធ្វើឱ្យរលាកពោះវៀន ធ្វើឱ្យចលនាសកម្ម។អាចបង្កើតការញៀន ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើម្តង បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ភ្នាក់ងារបែបនេះរួមមាន phenolphthalein, biscodil, អំបិលផ្សេងៗ។ ប្រេងល្ហុងការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានសំបក buckthorn, ឫស rhubarb, aloe, cascade, senna ។
5. សារធាតុរ៉ែដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការវះកាត់។មូលនិធិទាំងនេះត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ ពួកគេមិនមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់នោះទេ។ ស៊េរីរួមមានអំបិលជូរចត់ ម៉ាញេស្យូមអ៊ីដ្រូសែន។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកទាំងអស់មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ ដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតនូវកង្វះសារធាតុសំខាន់ៗ និងធាតុដាននៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកអ្នកគួរតែផឹកសារធាតុរាវឱ្យបានច្រើន - រហូតដល់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។

ថេប្លេត, តែ, ឱសថបញ្ចុះលាមក

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកមានក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ការពេញនិយមគឺ៖

• ថេប្លេត។វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាមុនទេព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពហើយអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
• តែ។មានប្រយោជន៍ តែ​បៃតងដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសចិនឬជប៉ុន។ តែនេះជួយសម្អាតរាងកាយកាត់បន្ថយកម្រិត កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់សូម្បីតែដុតខ្លាញ់។ ការប្រើប្រាស់តែថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងស៊ីរ៉ូជាមួយការផ្សំផ្សេងៗនៃរុក្ខជាតិ ផ្លែឈើ និងអាស៊ីត chrysophanic ក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់តែបែបនេះជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ សារធាតុបង្កមហារីក ជាតិពុល ជាតិទឹកលើសចេញពីរាងកាយ និងបំបាត់បញ្ហាមេតាបូលីស។ អត្ថប្រយោជន៍នៃឧបករណ៍នេះគឺថាសមាសភាពរបស់វាគឺធម្មជាតិ, teas មិនមាន contraindications, មានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់, និងមិនថ្លៃ។
• ឱសថបញ្ចុះលាមក។ឱសថឱសថត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រៀមលក្ខណៈថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុងរួមមានសំបក buckthorn, ស្លឹក Senna, aloe និង agave, flask, rhubarb, hibiscus, dill, horse sorrel, field harrow, sugary kelp ។

ប្រភេទនៃគ្រាប់

ឱសថការីផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ផ្សេងៗដែលមិនមែនជាថ្នាំ មិនព្យាបាលមូលហេតុនៃការទល់លាមក មិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល ហើយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ថេប្លេតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុងជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងការជាប់គាំងនៃលាមកនៅក្នុងពោះវៀន, សំអាតរាងកាយនៃការប្រមូលផ្តុំរបស់ពួកគេ។

រំខាន

ថេប្លេត​ប្រភេទ​នេះ​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដោយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឆាប់​ខឹង​អ្នក​ទទួល​នៃ​ពោះវៀនធំ ធ្វើឱ្យ peristalsis សកម្ម ។ ជាទូទៅ ការភ្ញោចពោះវៀនធំបែបនេះ នាំឱ្យមានការបញ្ចេញចោលតែមួយដង ពី 6 ទៅ 10 ម៉ោងបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ។ ប្រភេទនេះរួមមាន Biscodil, Dibrolax, Evacuol, Elimin, Dulcolax, Enterolax ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងករណីនៃការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុ, ការស្ទះពោះវៀននិងការជាប់គាំង hernial, colitis, ជំងឺដែលមិនអាចរកឃើញ។ បែហោងធ្មែញពោះ, រលាកខ្នែងពោះវៀន, រលាកស្រោមពោះ, ឬសដូងបាត និងហូរឈាម។

ថេប្លេតអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃរាងកាយក្នុងទម្រង់ជារាគ, ឈឺចាប់ក្នុងពោះ, ហើមពោះ, អាឡែស៊ី, រមួលក្រពើ។

• ប៊ីស្កូឌីល។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ថេប្លេតបណ្តាលឱ្យមានចលនាកើនឡើង និងបង្កើនការបញ្ចេញទឹករំអិល។ ពួកគេធ្វើសកម្មភាពប្រហែល 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ ដូស - 1 គ្រាប់ពេលចូលគេង ឬពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំជាមួយនឹងសារធាតុរាវច្រើន។ កុំប្រើថ្នាំរួមផ្សំជាមួយថ្នាំបន្សាបជាតិអាស៊ីត ទឹកអាល់កាឡាំងនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។
• Dibrolax, Evacuol, Eliminមាន​ឥទ្ធិពល​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​ដែរ គឺ​ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​លឿន​ដែល​រលាក​សាច់ដុំ​រលោង​នៃ​ពោះវៀន។ ការប្រើថ្នាំទាំងនេះក្នុងរយៈពេលយូរមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះវាអាចញៀនបាន។
• ឌុលកូឡាសចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន (ជួនកាលបន្ទាប់ពី 10 ម៉ោង) ។ វាគួរតែត្រូវបានយកតែនៅពេលដែលចាំបាច់បំផុត។ កំរិតប្រើ - ១-២ គ្រាប់ពេលចូលគេង ឬពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្សំការទទួលទានគ្រាប់ជាមួយនឹងថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ផលិតផលទឹកដោះគោ និងទឹកសារធាតុរ៉ែ bicarbonate ឡើយ។
• ថ្នាំ Enterolax- គ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានសារធាតុសកម្ម សូដ្យូម ភីកូស៊ុលហ្វាត។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួន, ថ្នាំរំញោចអ្នកទទួលនៃភ្នាស mucous, ធ្វើឱ្យសកម្មចលនាពោះវៀន, ការលើកកម្ពស់នៃលាមក។ ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពី 6-12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រង។ លេប 1 គ្រាប់ពេលចូលគេង។ រយៈពេលនៃការចូលរៀន - អតិបរមា 5 ថ្ងៃ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រាប់ជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, glycosides បេះដូង, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

MCC

តំណាងឱ្យប្រភព ជាតិសរសៃអាហារដែលបង្កើតជាជញ្ជាំងនៃកោសិការុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងក្រពះពោះវៀន គ្រាប់បែបនេះបង្កើតជាជែលដែលមានស្ថេរភាព ឬបែកខ្ញែក។ ភាគល្អិតនៃសារធាតុស្រូបយកសំណើម ហើម និងរក្សាផលិតផលពុកផុយ និងជាតិពុល។ ធាតុ MCC មិនអាចរក្សា និងដកប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតចេញពីរាងកាយ ដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលពួកវាមិនរំខានដល់តុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ។ MCCs ធ្វើឱ្យ mechanoreceptors រលាក ដូច្នេះគាំទ្រដល់មុខងារសំងាត់ និងម៉ូទ័រនៃពោះវៀនតូច និងធំ ចូលរួមក្នុងការបង្កើតលាមក បង្កើនម៉ាសរបស់វាជាលទ្ធផលនៃការបំពេញ និងបន្ធូរសំណើម។ MCC បន្ថយសម្ពាធក្នុងពោះវៀន ពន្លឿនការឆ្លងកាត់ពោះវៀន។ ប្រសិទ្ធភាពកើតឡើង 12 ម៉ោងក្រោយឬ 1-2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រង។ គ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកប្រភេទនេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ការមិនអត់ឱនចំពោះសែលុយឡូស អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានក្នុងទម្រង់នៃអាឡែស៊ី, ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងពោះ, បាត់បង់ចំណង់អាហារ។

កំរិតប្រើ - រហូតដល់ 6 គ្រាប់ 25 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើប្រាស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវសម្រាក 10 ថ្ងៃហើយបើចាំបាច់ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។

គ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកជាមួយប្រេងធម្មជាតិ

កំរិតប្រើ និងវិធីប្រើ - លេប 3 គ្រាប់ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចពេលពោះទទេ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺពី 30 ទៅ 60 ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ការប្រើថ្នាំជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យរាគ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់ថ្នាំជាមួយថ្នាំដទៃទៀតទេ។ ថ្នាំប្រេងដែលមានមូលដ្ឋាន។

Osmotic

ថ្នាំ - osmolytics ដែលមានមូលដ្ឋានលើ lactulose ជួយបង្កើនសម្ពាធ osmotic ខាងក្នុងពោះវៀនដែលនាំឱ្យមានការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងពោះវៀនការកើនឡើងនៃបរិមាណលាមករបស់ពួកគេ។ ការដកប្រាក់រហ័សពីរាងកាយធ្វើឱ្យជំនាញម៉ូតូសកម្ម។ Lactulose ត្រូវបានស្រូបយកដោយជញ្ជាំងពោះវៀន។ ថេប្លេត Osmotic មិនបង្កើតការញៀនទេ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំលើសពី 3 ខែទេ ចាប់តាំងពីការប្រើប្រាស់យូរអាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត ដែលនាំទៅដល់រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ Osmolytics គឺ អំបិល Karlovy Vary, ម៉ាញ៉េស្យូម, សូដ្យូមស៊ុលហ្វាត, ប៉ូលីអេទីឡែន glycol, Forlax, Duphalacនិងថ្នាំដែលជំនួសពួកគេ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។

Forlax

សមាសធាតុសកម្មនៃថ្នាំ Forlax គឺ macrogol ដែលសកម្មភាពគឺសំដៅទៅលើការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងបែហោងធ្មែញពោះវៀនឥទ្ធិពលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កុំប្រើក្នុងករណីដែលមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុនៃថ្នាំ, ជំងឺ Crohn, លទ្ធភាពនៃការស្ទះពោះវៀនមេកានិចឬ spastic, ឈឺពោះដោយមិនដឹងមូលហេតុ។ ថេប្លេតអាចបណ្តាលឱ្យជាក់លាក់ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលកាន់តែច្បាស់ បង្កើនការបង្កើត និងបញ្ចេញឧស្ម័ន ចង្អោរ រាគ។ កម្រិតថ្នាំ - 1 - 2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺអតិបរមា 3 ខែ។ វាត្រូវតែត្រូវបានយកដាច់ដោយឡែកពីថ្នាំណាមួយ។

ឌូហ្វាឡាក់

ពួកវាជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានមូលដ្ឋានលើ lactulose ដែលជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងនៅក្នុងពោះវៀន សម្ពាធ osmoticនិងការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងពោះវៀន ក៏ដូចជាការកើនឡើងនៃបរិមាណលាមក ការបង្កើនចលនា។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការប្រើប្រាស់សុីរ៉ូ Dufalac ត្រូវបានណែនាំ។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំក្នុងករណីមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ, galactosemia ។ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​អាច​បង្ក​ជា​ឧស្ម័ន រាគ និង​ឈឺ​ពោះ។ កម្រិតថ្នាំ - 1 - 2 គ្រាប់ 1 ឬ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សា - 5 ថ្ងៃ។

គ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះលាមករុក្ខជាតិ

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ (ឱសថរុក្ខជាតិ) រួមមាន ការដកស្រង់ Buckthorn, Regulax, Senade ។

ការដកស្រង់ buckthornបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ buckthorn ។ ប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីលេប 10 ម៉ោង។ ហាមប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។ អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក ឈឺពោះ ទឹកនោមមានពណ៌ឆ្អែត។ មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើនៅពេលណា ដំណើរការរលាកពោះវៀន ការហូរឈាមក្រពះពោះវៀន (ជាមួយស្បូនផងដែរ) ជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ។ កម្រិតថ្នាំ - 1 - 2 គ្រាប់នៅពេលចូលគេង។

Regulax

សមាសភាពនៃថ្នាំរួមមានស្លឹកនិងផ្លែឈើនៃ senna ។ ទទួលភ្ញៀវត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់ក្លនលូន, ការស្ទះពោះវៀន, ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះបែហោងធ្មែញ, ហូរឈាម, ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការខះជាតិទឹក។ ដូស - 1 គ្រាប់ពេលចូលគេង។ វគ្គសិក្សា - 2 សប្តាហ៍។

វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យយកវារួមគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, អរម៉ូន glucocorticosteroid, ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ licorice rhizome, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច tetracycline ។

សេណាត

មាននៅក្នុងទម្រង់នៃ lozenges ដែលអាចទំពារបាន គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចទំពារបានជាមួយនឹងរសជាតិ vanilla (សូកូឡា)។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុជាមួយនឹងការស្ទះពោះវៀន, ក្លនលូនដែលច្របាច់ក, ដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវនៃសរីរាង្គពោះ, ហូរឈាមពីក្រពះពោះវៀន, មេត្រូរ៉ាហាហ្គីយ៉ា, cystitis, ទល់លាមក, រំខានដល់ការរំលាយអាហារទឹកនិងអេឡិចត្រូលីត។ សមាសភាពនៃផលិតផលរួមមានបរិមាណ anthraglycosides ពីស្លឹក senna ។ សារធាតុសកម្មជំរុញឱ្យមានការរលាកនៃអ្នកទទួលនៃ mucosa ពោះវៀន, បង្កើន peristalsis និងស្ដារមុខងារធម្មតានៃពោះវៀន។ ថ្នាំមិនបង្កើតការញៀនទេមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរំលាយអាហារទេ។ ប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងត្រូវបានជួសជុលបន្ទាប់ពី 8 ម៉ោង។ អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន: ច្របូកច្របល់, ចង្អោរ, រាគ, ប្រកាច់, ការដួលរលំសរសៃឈាម, កន្ទួល។

ការប្រើប្រាស់យូរអាចបណ្តាលឱ្យ hypokalemia ។ មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ។ ដូស - 1 - 2 គ្រាប់បើចាំបាច់ដូសអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ 2 - 3 ។

ថ្នាំ Prebiotics

Prebiotics គឺជាគ្រឿងផ្សំអាហារដែលមិនត្រូវបានរំលាយដោយអង់ស៊ីម។ រាងកាយ​មនុស្សហើយតាមនោះ មិនអាចរំលាយបាននៅក្នុងក្រពះពោះវៀនខាងលើ។ ថ្នាំ Prebiotics- សារធាតុដែលជំរុញការលូតលាស់ និងសកម្មភាពសំខាន់នៃ microflora ពោះវៀនដែលមានប្រយោជន៍។ ថ្នាំពេញនិយមនៃប្រភេទនេះរួមមាន Bifidumbacterin, Linex, Acipol. អ្នក​អាច​ប្រើ​ថ្នាំ​ដោយ​គ្មាន​ការ​ដាក់​កម្រិត​ពិសេស​ប្រសិន​បើ​មិន​មាន​ការ​មិន​អត់ឱន​ជា​បុគ្គល​ចំពោះ​សមាសធាតុ​របស់​ថ្នាំ​នោះ​ទេ។

Bifidumbacterin

ស្តារ microflora ពោះវៀន, មានប្រសិទ្ធិភាព laxative ស្រាល។ មានផ្ទុក bifidobacteria ផ្ទាល់ដែលជួយធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្ម។ ថ្នាំនេះមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរួមផ្សំជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេ។ កម្រិតថ្នាំ - 2 គ្រាប់អំឡុងពេលអាហារ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 1 ខែ។ បន្ទាប់ពីប្រើរួច ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានអាចធ្វើទៅបានក្នុងទម្រង់នៃការហើមពោះ រាគរូស។

Linex

ថ្នាំនេះមាននៅក្នុងពូជដូចខាងក្រោមៈ

• Linexថេប្លេតមានផ្ទុកម្សៅ lebenin ដែលមានបាក់តេរីបីប្រភេទដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ហ្សែន lactobacilli, bifidobacteria និង enterococci ។
• Linex Forteមានបាក់តេរីពីរប្រភេទដែលទាក់ទងនឹង lacto- និង bifidobacteria មាន inulin, fructose, sucrose, glucose, cellulose និងសមាសធាតុផ្សេងទៀត។
• Linex សម្រាប់កុមារមានតែ bifidobacteria ប៉ុណ្ណោះ។

ថ្នាំនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ សកម្មភាពនៃថ្នាំត្រូវបានបង្ហាញតែនៅក្នុងពោះវៀនប៉ុណ្ណោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏អាចយកវាបានដែរ។ ដូសសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - 1 គ្រាប់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អាស៊ីប៉ូល។

សមាសភាពនៃ Acipol ជាសារធាតុសកម្មរួមមាន lactobacilli acidophilic ស្ងួត និង polysaccharides នៃផ្សិត kefir ។ ថ្នាំនេះមានផ្ទុកសារធាតុ lactobacilli ដែលអាចផ្ទុកពោះវៀន និងលុបបំបាត់ dysbacteriosis ។ contraindication សម្រាប់ការប្រើប្រាស់គឺការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះថ្នាំក៏ដូចជាជំងឺ candidiasis ។ ការប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានអនុញ្ញាត។ កំរិតប្រើ - ១ គ្រាប់ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការទប់ស្កាត់

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការទល់លាមកនៃធម្មជាតិរ៉ាំរ៉ៃឬម្តង។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមក (លើកលែងតែថ្នាំមួយចំនួន) មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងម្តាយដែលបំបៅកូននោះទេ។ ការប្រើថ្នាំក្រុមនេះមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃការរលាក gastrointestinal ពោះវៀនតូចនិងធំនិងឬសដូងបាតក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដូចជាសម្រាប់បញ្ហាជាមួយនឹង hematopoiesis ។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីថ្នាំបញ្ចុះលាមក

អ្នកអានជាទីគោរព! អ្នកអាចទុកមតិកែលម្អរបស់អ្នកលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម ពួកគេនឹងមានប្រយោជន៍ដល់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត!

វ៉ារីយ៉ា

ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើ Enterolax ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលេបថ្នាំ នាងបានផឹកទឹកប្រហែល 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ បន្ទាប់ពី 2 ថ្ងៃ (នាងបានលេបថ្នាំត្រឹមតែ 5 ថ្ងៃ) ទម្ងន់បានថយចុះ 2 គីឡូក្រាម។ រួម​ជា​មួយ​នឹង លើសទម្ងន់អារម្មណ៍នៃភាពធ្ងន់នៅក្នុងរាងកាយបានបាត់, សុ​បិ​ន្ត​អាក្រក់. បន្ទាប់ពីការសម្អាតរាងកាយស្ថានភាពសុខភាពបានល្អប្រសើរខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តធ្វើបែបបទម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 6 ខែ។

ឡារីសា

ដើម្បីសម្អាតរាងកាយ បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយទម្ងន់ ខ្ញុំប្រើ Bifidumbacterin ជាទៀងទាត់។ ថ្នាំនេះគឺជា prebiotic មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ វាត្រូវបានណែនាំអោយខ្ញុំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់ពីវាការងារនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ បញ្ហារំលាយអាហារបាត់, ចំណង់អាហារធម្មតាលេចឡើង, ដែលជួយបាត់បង់ លើសទម្ងន់ថ្នមៗដោយគ្មានភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយ។ វាមិនបង្កឱ្យមានបាតុភូតអវិជ្ជមានទេវាធ្វើសកម្មភាពវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះវាបានជួយខ្ញុំ។

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមក

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងថ្នាំបញ្ចុះលាមកផ្សេងទៀត ដើម្បីសម្អាតរាងកាយ ព្រោះវាមានសុវត្ថិភាពជាង និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ភេសជ្ជៈពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ជួយលុបបំបាត់ការទល់លាមក បញ្ចុះទម្ងន់ សម្អាតពោះវៀនមុននឹងនីតិវិធី និងការសិក្សាផ្សេងៗ។ តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ ទិញនៅឱសថស្ថានផងដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមសមាមាត្រនិងការណែនាំអំពីការចម្អិនអាហារដែលនឹងជួយឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។

តែ Fitolkas

តែត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុន Evalar ។ ថង់តែមួយមានបណ្តុំនៃ chamomile, ស្លឹកតែ, senna, គ្រាប់ពូជ dill, apricot កំទេច។ ភេសជ្ជៈអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀន, បំបាត់ការទល់លាមក, សំអាតរាងកាយ។ 2 បាវក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានអនុញ្ញាត។ វគ្គសិក្សាគឺ 14 ថ្ងៃ។ ហាមប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។

តែរុក្ខជាតិ "បន្ធូរអារម្មណ៍"

សមាសភាពនៃតែរួមមានស្លឹក senna និង nettle, គ្រាប់ពូជ anise, ឫស licorice ។ តែត្រូវបានណែនាំអោយប្រើមុនពេលចូលគេង។

តែ Monastic សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

តែរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ដែលផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនូវរសជាតិ និងក្លិនក្រអូប។ តែមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ ការទទួលទានរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងអស់ សម្អាតរាងកាយ និងកាត់បន្ថយទម្ងន់។

ការប្រមូលផ្តុំរួមមាន:

• Calendula ។វាមានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal, normalizes ដំណើរការមេតាប៉ូលីស, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ។
• Fennel ។ធ្វើឱ្យជម្រើសធម្មតា។ ទឹកក្រពះ, ពង្រឹងជញ្ជាំងពោះវៀន, មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។
• Rose hip. រុក្ខជាតិសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងមីក្រូធាតុ ជួយបង្កើនភាពស៊ាំ ជំរុញចលនានៃបំពង់រំលាយអាហារ។
• កប្បាស។វាមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញ និងព្យាបាលមុខរបួស។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅក្នុងវត្តមាននៃដំបៅក្រពះនិងរលាកក្រពះ។
• wort ផ្លូវ John ។វាគឺជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ ធ្វើអោយដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា ធ្វើអោយការរំលាយអាហារមានស្ថេរភាព។
• ជីអង្កាមជួយយកទឹកប្រមាត់ចេញពីរាងកាយ ធម្មជាតិជំរុញការផលិតទឹកក្រពះ, រូបរាងនៃចំណង់អាហារ។
• Sagebrush ។បំផ្លាញមេរោគ helminth នៅក្នុងក្រពះ។
• Chamomile ។លុបបំបាត់ spasms នៅក្នុងក្រពះ, មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការយកទឹក gastric សកម្ម។
• កន្ទុយសេះ។ព្យាបាលដំបៅ, ធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា, យកសំណើមលើសចេញពីរាងកាយ។
• យ៉ារ៉ូ។ជួយពង្រីកសរសៃឈាម, បញ្ឈប់ការហូរឈាមពោះវៀន, ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។
• Plantain ។វាមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹក បំបាត់ការទល់លាមក គ្រប់គ្រងការផលិតកូលេស្តេរ៉ុល។ មានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីត។

ការប្រមូលផ្តុំជួយស្តារភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មនិងធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា។ ការប្រើប្រាស់របស់វាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមក "Alder buckthorn"

ប្រើសម្រាប់ការទល់លាមក, ឬសដូងបាត, ជម្ងឺស្បែក, carbunculosis, បញ្ហាសើស្បែក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, បាក់តេរី, astringent និងព្យាបាលមុខរបួស។ ថង់តែមួយត្រូវបានចាក់ក្នុងទឹក 200 មីលីលីត្រ ហើយយកពេលចូលគេង។ វគ្គសិក្សាគឺ 14 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវសម្រាកបីថ្ងៃ ហើយទទួលភ្ញៀវម្តងទៀត។ ប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ភេសជ្ជៈអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះ។

តែស្លឹក Senna

តែពីរុក្ខជាតិនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុពិសេសមួយ - anthraglycoside (senoside) ដែលមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើដំណើរការនៃពោះវៀនដែលរំញោចសកម្មភាពនៃការបន្ទោរបង់។ 2 ថង់តែចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុក 20 នាទី។ យក 100 មីលីលីត្រនៅពេលចូលគេង។ ប្រសិទ្ធភាពលេចឡើងបន្ទាប់ពី 8-10 ម៉ោង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើភេសជ្ជៈនៅក្នុងវត្តមាននៃក្លនលូន, ជំងឺនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក, ពោះវៀននិង ការហូរឈាមស្បូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។

តែចិន "លេបហោះ"

សមាសភាពនៃការប្រមូលរួមមានស្លឹកតែ និងស្លឹក lingonberry ។ តែចិនក៏មានភាគល្អិតកំទេចនៃដូង, loofah, estragon, root licorice ។ ភេសជ្ជៈ​មាន​រសជាតិ​ដោយ​សំបក​កុកងឺ​ដែល​មិន​ទាន់​ទុំ។ រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់គឺពី 30 នាទីទៅ 2 ម៉ោង។

ការប្រមូលថ្នាំបញ្ចុះលាមកលេខ 1

សមាសភាពនៃការប្រមូលផ្ដុំរួមមានសំបក alder buckthorn, nettle stinging, yarrow ធម្មតា។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលយកការប្រមូលនេះជាមួយនឹងអាឡែស៊ីទៅនឹងរុក្ខជាតិជាមួយនឹងការទល់លាមក spastic, ស្ទះពោះវៀន, ហូរឈាម, ដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវនៅក្នុងបែហោងធ្មែញពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។

ការប្រមូល Altai

សមាសភាពនៃតែរួមបញ្ចូលទាំងរុក្ខជាតិ Altai ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយថ្នាំបញ្ចុះលាមក, choleretic, bactericidal និង diuretic លក្ខណៈសម្បត្តិ។ ភេសជ្ជៈដែលមានសមាសភាពនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងជាតិពុលដែលរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។

ការប្រមូលផ្តុំរួមមាន:

• juniper ។ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀន, ស្តើងអាថ៌កំបាំងនិងលើកកម្ពស់ការដកយកចេញងាយស្រួលរបស់វា;
• celandine ។លុបបំបាត់ spasms;
• plaster mustard ។ នៅលុបបំបាត់ការរលាក, បំផ្លាញបាក់តេរីបង្កជំងឺ, normalizes ដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ;
• chicory ។សម្អាតថ្លើម និងតម្រងនោម រក្សាលំនឹងការរំលាយអាហារសារធាតុរ៉ែ។

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកតាមរូបមន្តរបស់ E. Malysheva

យក 2 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក nettle 3 tbsp ។ លីត្រ buckthorn 1 tbsp ។ លីត្រ yarrow ។ ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ មួយស្លាបព្រានៃល្បាយគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, បន្ទាប់មកកំដៅតែនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 3 នាទី។

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកនៅផ្ទះ

តែដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុខភាពល្អជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងលាងសម្អាតអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះដោយការទិញគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងឱសថស្ថាន។

តែស្លឹក Rosehip

បន្ថែម 2 tsp ទៅកែវទឹករំពុះ។ ស្លឹក rosehip កំទេច។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺ 14 ថ្ងៃនៅពេលចូលគេង។

គ្រាប់ពូជ flax

គ្រាប់ពូជ 3 ស្លាបព្រាត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រហើយចាក់រហូតដល់ត្រជាក់។ ត្រងរាវលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាបីដូស។ ភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានគេយកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

តែធ្វើនៅផ្ទះជាមួយ flax និង dill

អ្នកត្រូវយក 4 ផ្នែកនៃ buckthorn និងផ្នែកមួយនៃគ្រាប់ពូជ flax, តែរុក្ខជាតិ, គ្រាប់ពូជ dill, តែវត្តអារាម, សំបក buckthorn ។ ការប្រមូលផ្តុំត្រូវបានចាក់ជាមួយ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, ទទូច 20 នាទី។

សមាសធាតុ

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកមានសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សមាសធាតុទាំងអស់នៃភេសជ្ជៈព្យាបាល និងសម្អាតគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់តែថ្នាំបញ្ចុះលាមករួមមាន ផ្លែឈើ fennel, chamomile, ផ្កាចាស់, ស្លឹក senna, ម្ទេសប្លោក, Dandelion, ផ្កាលីនដិន។

ការទប់ស្កាត់

ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិដែលរួមបញ្ចូលក្នុងតែរុក្ខជាតិមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ។ ថ្លៃបែបនេះមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយទាំងមូល សម្អាតវាពីជាតិពុល និងជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ តែជាច្រើនរួមមានសមាសធាតុបន្ថែមដែលធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈព្យាបាល និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ ឧទាហរណ៍តែរុក្ខជាតិជាមួយ hawthorn ជួយសំអាតរាងកាយកាត់បន្ថយទំងន់និងក្នុងពេលតែមួយកាត់បន្ថយ សម្ពាធ​ឈាម. តែជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃផ្កាឈូកធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារ lipid, normalizes ការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅពេលជ្រើសរើសតែ អ្នកគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសធាតុ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានពីរាងកាយ។

តែថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងករណីភាគច្រើនមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើនៅពេល៖

• ការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុដែលបង្កើតការប្រមូលផ្តុំ;
• ក្លនលូននិងឬសដូងបាត;
• ការស្ទះពោះវៀន;
• ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រហោងពោះ;
• វត្តមាននៃការហូរឈាមពោះវៀនឬស្បូន;
• មានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។

ចង់បានរាងស្លីមស្អាត... សុបិន​ដែល​ស្រឡាញ់​ពិតជាការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ពួកគេព្យាយាមកែតម្រូវប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់ពួកគេទៅនឹងស្តង់ដារសម្រស់ដ៏ល្អ: 90-60-90 ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ មធ្យោបាយផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលក្នុងនោះគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលប្រើវិធីនេះគិតថាតើវាអាក្រក់ ឬល្អអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សនោះទេ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃយល់ពីរបៀបដែលផលិតផលសម្រកទម្ងន់ទាំងនេះដំណើរការនិងអ្វីដែលគួរពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសពួកគេ។

របៀបដែលថ្នាំបញ្ចុះលាមកមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

មាន​អ្នក​គិត​ថា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​អាច​ជួយ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែ​នេះ​ជា​ការ​យល់​ខុស។ ដើម្បីកាត់បន្ថយម៉ាសជាតិខ្លាញ់ អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរី និងបង្កើនការចំណាយថាមពល។ វា។ ក្បួនមាសដែលថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សមិនមានទំនាក់ទំនងទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែជួយកម្ចាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអ្វីដែលពួកគេញ៉ាំ និងកាត់បន្ថយការហើម ដែលត្រូវបានគេយល់ច្រឡំថាជាការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ ជាលទ្ធផលមានដូចខាងក្រោមៈ

• នៅពេលលេបថ្នាំបញ្ចុះលាមក ភ្នាសពោះវៀនត្រូវរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំ និងការបញ្ចេញលាមក។
• រាងកាយអ្នកនឹងស្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែនេះនឹងជាលទ្ធផលបណ្តោះអាសន្ន។ ខ្លាញ់នឹងមិនទៅណាទេព្រោះថ្នាំបញ្ចុះលាមកនឹងមិនបង្កើនការចំណាយថាមពលទេ។ អ្នកនឹងកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយដោយគ្រាន់តែយកសារធាតុរាវចេញ ហើយមិនដុតជាលិកា adipose នោះទេ។

តើថ្នាំបញ្ចុះលាមកមួយណាល្អជាង មានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង

ប្រសិទ្ធភាពថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានផ្តល់ដោយផលិតផលដែលមានជាតិសរសៃ៖ ពួកវាមានផលប៉ះពាល់អប្បរមា ជួយឱ្យពោះវៀនដំណើរការយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះគឺជាវិធីសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ មធ្យោបាយមួយទៀតនៃសកម្មភាពថ្នាំបញ្ចុះលាមកគឺការត្រៀមលក្ខណៈលើប្រេងរ៉ែដែលមិនញៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលយកពួកវាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ អ្នកគួរតែផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត និងក្នុងពេលតែមួយ មធ្យោបាយសុវត្ថិភាពវានឹងមានថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលផ្អែកលើ lactulose ។

អាហារសម្បូរជាតិសរសៃ

ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់រាងកាយគឺខ្លាំងណាស់ តួនាទីសំខាន់ជាតិសរសៃអនុវត្ត។ វាជំរុញដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ និងទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់។ ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ ជំនួសឱ្យថ្នាំបញ្ចុះលាមក ចូរញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃ៖

• ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើស្ងួត - pears, apricots, ផ្លែល្វា, ចេក, raspberries, raisins, gooseberries, currants, hips បានកើនឡើង។
• បន្លែនិងបៃតង - ស្ពៃក្តោបពណ៌ស dill, sorrel, carrots, សណ្តែក, parsnips, សណ្តែកបៃតង, ល្ពៅ, អូលីវ។
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិ៖ កន្ទក់ ស្រូវសាលី គ្រាប់ពូជ flax rye oatmeal lentils semolina ។

តែរុក្ខជាតិធម្មជាតិ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក សូមប្រើជម្រើសដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ - តែរុក្ខជាតិ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជួយកម្ចាត់ការទល់លាមក, សំអាតរាងកាយនៃជាតិពុល, បង្កើនភាពស៊ាំ, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង រដ្ឋទូទៅសារពាង្គកាយ។ រូបមន្តខាងក្រោមគឺជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ដោយកាត់បន្ថយចំណង់អាហាររបស់អ្នក។ ដើម្បី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល សូម​ផឹក​តែ​ណា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​នេះ​កន្លះ​ម៉ោង​មុន​អាហារ​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​រយៈ​ពេល​បី​ទៅ​បួន​ខែ៖

• តែជាមួយ sage, angelica និងគ្រាប់ពូជ flax ។ ញ៉ាំ សមាសធាតុដែលបានរាយបញ្ជី(ដោយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ក្នុងទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រ គ្របដណ្តប់ជាមួយ saucer មួយទុកឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 15 នាទីបន្ទាប់មកផឹក។ ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់​បាន​លឿន សូម​ប្រើ​វិធី​នេះ​រហូត​ដល់​ទៅ ៦​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។
• decoction ដោយផ្អែកលើស្លឹកស្ងួតនៃ currant, blackberry ឬ lingonberry ។ ដាំឱសថមួយស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹកដាំពុះមួយលីត្រ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកផឹក 150 មីលីលីត្រក្នុងពេលតែមួយ។ ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់ សូម​ទទួលទាន​តែ​នេះ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ៤ ទៅ ៥ ខែ។
• Decoction ជាមួយហៃ។ នៅក្នុងឱសថស្ថាន វាត្រូវបានលក់ជាកញ្ចប់ជាមួយនឹងថង់វេចខ្ចប់ជាមុន។ ដាំ​ឱសថ​នេះ​ដូច​តែ​ធម្មតា៖ ទម្លាក់​ថង់​ចូល​ក្នុង​កែវ​ចាក់ ទឹក​ក្តៅទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 10 នាទី ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ចូរជំនួសអាហារពេលល្ងាចស្រាលជាមួយតែនេះ។

ភេសជ្ជៈថ្នាំបញ្ចុះលាមក

មានភេសជ្ជៈដែលមានឥទ្ធិពល laxative ស្រាលនៅលើពោះវៀន។ ពួកវាជាធម្មតាមាន គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជួយរក្សា microflora វិជ្ជមាន ពន្លឿនដំណើរការនៃការកែច្នៃអាហារ និងយកសំណល់របស់វាចេញពីរាងកាយដោយថ្នមៗ។ ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ទាំងនេះមានដូចជា៖

• Kefir ។ នេះ។ ភេសជ្ជៈសុខភាពគឺជាផលិតផលទឹកដោះគោដែលសម្បូរទៅដោយបាក់តេរីមានប្រយោជន៍។ ការចូលទៅក្នុងពោះវៀន kefir រុំព័ទ្ធជញ្ជាំងរបស់វាបង្កើត microflora អំណោយផលសម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ Peristalsis ត្រូវបានពន្លឿនយ៉ាងខ្លាំង, កើតឡើង ដំណើរការធម្មជាតិការបញ្ចេញចោលនូវសំណល់កែច្នៃក្នុងទម្រង់ជាលាមក។ ការផឹកភេសជ្ជៈបែបនេះគឺកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារឬពេលចូលគេង។
• ទឹកក្រូច​ឆ្មា។ បង្កើនការសម្ងាត់នៃទឹកប្រមាត់ ហើយនេះជំរុញឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំនៃពោះវៀន។ បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ច្របាច់​ទឹក​ចូល​ក្នុង​កែវ​ទឹក ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ទល់លាមក និង​ស្រក​ទម្ងន់។ ផឹកភេសជ្ជៈនេះ 15-20 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ អានផងដែរ។
• ភេសជ្ជៈប៊ឺជាមួយគ្រាប់ពូជ flax ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ក្រពះ, បំបាត់ការទល់លាមក។ បន្ថែមមួយ tsp ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ flax ក្នុងកែវទឹកលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ផឹក​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​លាមក​នេះ​ពេល​ពោះ​ទទេ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​រយៈ​ពេល​បី​ខែ​ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងថ្នាំបង្កគ្រោះថ្នាក់?

ទាំងអស់។ ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង មានផលរំខានជាច្រើន ដែលមិនត្រឹមតែមិនជួយសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ករ គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។. នេះជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ដំណើរការសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកអ្នកមិនកម្ចាត់ទម្ងន់លើសទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែបាត់បង់ជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះ។

ដោយការលេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ អ្នកនឹងដកវីតាមីន ធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់ការរំលាយអាហារ សារធាតុរ៉ែ និងជាតិសរសៃ រួមជាមួយនឹងលាមក។ នេះអាចនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺរំលាយអាហារ និងកត្តាសំខាន់ៗដទៃទៀត ដំណើរការសំខាន់ៗនៅក្នុងរាងកាយ។ ប្រសិនបើ ក សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ឬថ្នាំ អ្នកនឹងញៀន ហើយពោះវៀននឹងមិនអាចដំណើរការបានពេញលេញទៀតទេ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រើ​ថ្នាំបញ្ចុះ​ទម្ងន់​ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់ វា​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែល​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​បន្ថែមទៀត​។ ដើម្បីយល់ពីផលវិបាកជាក់លាក់មួយណាដែលវិធីសាស្ត្របែបនេះអាចកើតមាន សូមសិក្សាពីផលរំខានសំខាន់ៗនៃថ្នាំបែបនេះ៖

• Spasm នៃពោះជាមួយនឹងការចង្អោរ។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកមានការថយចុះនៃការស្រូបយកសារធាតុរាវនៅក្នុងពោះវៀនអាហារប្រមូលផ្តុំនិងសង្កត់លើជញ្ជាំងរបស់វាបន្ទាប់ពីនោះការបន្ទោរបង់កើតឡើង។
• សម្លេងពោះវៀនថយចុះ។ មុខងារធម្មតានៃការកន្ត្រាក់ពោះវៀនកាន់តែអាក្រក់ អតុល្យភាពនៃដំណើរការនេះកើតឡើង ជាលទ្ធផលដែលប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនអាចទប់ទល់នឹងការរំលាយអាហារដោយខ្លួនឯងបាន។
• កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងរាងកាយ។ លេបថ្នាំបញ្ចុះលាមក អ្នកបាត់បង់អេឡិចត្រូលីត កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម ហ្វ្លុយអូរី ប៉ូតាស្យូម។
• ជំងឺពុកឆ្អឹង។ កង្វះស្រួចស្រាវនៅក្នុងរាងកាយនៃជាតិកាល់ស្យូម វីតាមីន D ដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃជាលិកាឆ្អឹង៖ សន្លាក់រងទុក្ខ ឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានបំផ្លាញ។

វីដេអូអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់សុខភាព

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកអាចសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើបញ្ហានេះ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចពន្យល់បានកាន់តែច្បាស់ថា តើការបំពាននៃវិធីសាស្ត្រនេះមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ និងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយកម្រិតណានោះទេ។ សូមទស្សនាវីដេអូព័ត៌មានខាងក្រោមសម្រាប់ការពន្យល់ដ៏ទូលំទូលាយអំពីមូលហេតុដែលអ្នកគួរឈប់ប្រើថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ ដើម្បីសង្គ្រោះសុខភាពរបស់អ្នក និងក្នុងករណីខ្លះ សូម្បីតែអាយុជីវិត។

មិនធម្មតាទេផឹក ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់បានមកជាមួយស្ទើរតែមានសុខភាពល្អបំផុតនៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្សភាគច្រើន។ រូបមន្តនេះបានចេញមកពី "កៅអីរញ្ជួយ" ក្រោយសូវៀតដំបូងគេគឺនៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 90 ដែលវាក្លាយជាម៉ូតដើម្បីជំរុញពីរបីគីឡូក្រាមដែលនៅសល់បន្ទាប់ពី "ស្ងួត" ដោយមានជំនួយពីថ្នាំបញ្ចុះលាមកនិងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ពិតប្រាកដណាស់ គ្រាប់ពណ៌សពីរបីគ្រាប់ ហើយទម្ងន់របស់អ្នកនឹងថយចុះមួយគីឡូក្រាម។ ហើយសព្វថ្ងៃនេះភាពស្រស់ស្អាតជាច្រើនដើរតាម ក្រុមប្រឹក្សានេះ។បន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយនឹងពិធីបុណ្យមួយឬមុនពេលរូបរាងដែលមានការទទួលខុសត្រូវនៅក្នុងសំពត់តូចចង្អៀត។ ពិត​ហើយ មាន​អ្នក​ផឹក​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​លាមក មូលដ្ឋានអចិន្រ្តៃយ៍ទោះបីជាមានការណែនាំជាច្រើនពីគ្រូបណ្តុះបណ្តាល និងការព្រមានពីវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដោយ។

ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះលាមកកើតឡើងដោយសារតែការយកលាមកចេញពីពោះវៀន (មានប្រហែល 3 គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ នោះគឺ - ញ៉ាំ - ជម្រះ - ជម្រះ។ ប្រសិទ្ធភាពគឺមួយថ្ងៃ លុះត្រាតែអ្នកយកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកតាមគោលការណ៍នៃផលប៉ះពាល់លើរាងកាយត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន:

• ថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មជាតិ - ជាតិសរសៃ + kefir ។ ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ល្អ និងសុវត្ថិភាពតែមួយគត់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ជាតិសរសៃនៅក្នុងទម្រង់នៃកន្ទក់គ្រាប់ធញ្ញជាតិហើមនៅក្នុងពោះវៀនហើយរុញលាមកទៅ "ច្រកចេញ" ជាមួយនឹងទំងន់របស់វាហើយ kefir ធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា។ នៅពេលធ្វើបែបនេះ ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ មានតែសំណើមគ្រប់គ្រាន់សរសៃហើមហើយក្នុងករណីដែលគ្មានជាតិទឹកអ្នកនឹងទទួលបានឥទ្ធិពលផ្ទុយ - ការទល់លាមក។

• យកតែសេណាជាថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់។ នីតិវិធីស្រដៀងគ្នានៃ "ការសម្អាត" អាចត្រូវបានអនុវត្តតែម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។ តែ និងគ្រាប់ដែលផលិតពីសេណា ឬផលិតផលស្រដៀងគ្នា - sorbitol, maltitol ជាដើម - រួមចំណែកដល់ការកន្ត្រាក់ពោះវៀន។ ញៀន។

• ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ទំនើបបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេហៅថា Fortrans ។ តាមពិតទាំងនេះគឺជាអំបិលដែកធម្មតា។ គ្រាន់តែមួយគ្រាប់ និងមួយថ្ងៃចំណាយក្នុងបង្គន់ត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នក។ សកម្មភាពរបស់គ្រាប់គឺផ្អែកលើការពិតដែលថាអំបិលដូចគ្នាទាំងនេះគឺស្រាលជាងទឹកដោយហេតុនេះច្របាច់លាមករួមជាមួយអ្វីៗផ្សេងទៀតដូចជារុក្ខជាតិពោះវៀន។ មូលហេតុ៖ ការញៀន ការខះជាតិទឹក ការរំលាយអាហារ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយ probiotics គឺចាំបាច់។

• ប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន - អ្នកខ្លះណែនាំឱ្យស្លៀកពាក់សាឡាដជាមួយវាព្រោះវាមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយពោះវៀននោះទេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវារំញោចចលនានៃលាមក។ ប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីនទាំងអស់អាចធ្វើបានសម្រាប់អ្នកគឺរាគ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះលាមក

«​ប្រសិនបើ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​ដោយ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ម្ល៉េះ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មាន​អ្នកគាំទ្រ​ច្រើន​ម្ល៉េះ​? - អ្នក​សួរ។ បើទោះជាយើងជាគូប្រជែងជាក់ស្តែងក៏ដោយ។ វិធីសាស្រ្តនេះ។អ្នកត្រូវគូសបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពពីមុំផ្សេងៗគ្នា ដោយបង្ហាញមិនត្រឹមតែគុណវិបត្តិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានគុណសម្បត្តិនៃការប្រើថ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់ដែលបណ្តាលឱ្យរាគផងដែរ។

ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេគឺនៅក្នុងភាពងាយស្រួលនៃវិធីសាស្រ្ត។មនុស្សចូលចិត្តថាពួកគេអាចសម្រកទម្ងន់ពីសាឡុង ញ៉ាំអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ហើយរីករាយនឹងភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការទទួលបានមូលនិធិ។ វាជាការរីករាយណាស់ដែលអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយលើសម្ភារៈធំនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ កញ្ចប់ស្មៅសេនណាមានតម្លៃមិនលើសពីរបារស្ករគ្រាប់ទេ ប៉ុន្តែវាមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ...

ទាក់ទងនឹង ផលវិបាកដែលអាចកើតមានគំរាមកំហែងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត បន្ទាប់មកអ្នកដែលស្រកទម្ងន់ តាមរបៀបស្រដៀងគ្នា, លួងខ្លួនឯងជាមួយនឹងការពិតដែលថាពួកគេអាចឈប់ប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកនៅពេលណាក៏បាន, ភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេលេចឡើង រោគសញ្ញាថប់បារម្ភ. ហើយ​សមត្ថភាព​ទូទាត់​សង​របស់​រាងកាយ​យើង​មាន​ទំហំ​ធំ​ល្មម​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​ជួប​បញ្ហា​អ្វី​ជាមួយ​សុខភាព និង​សុខុមាលភាព​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ…

គុណវិបត្តិនៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះលាមក

ជាធម្មតា យើងនឹងមិនបញ្ចប់ការសន្ទនាអំពីថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នោះទេ ដោយទុកឱ្យអ្នកអាននៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងការពិពណ៌នាអំពីគុណសម្បត្តិ និងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ យើងធ្វើបទបង្ហាញជូនអ្នកនូវបញ្ជីគុណវិបត្តិនៃវិធីដោះស្រាយទម្ងន់លើសនេះ។ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការពិតដែលថាទាំងអស់នេះមិនមែនជាទ្រឹស្តីនោះទេប៉ុន្តែជាការសង្កេតជាក់ស្តែង។

ទីមួយ។កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងជាតិទឹករ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ប្រូតេអ៊ីនមិនចូលទៅក្នុងខ្លួនទេ ដែលមានន័យថាសមត្ថភាពនៃជាលិកាក្នុងការស្តារឡើងវិញត្រូវបានចុះខ្សោយ ភាពស៊ាំថយចុះ ហើយការផលិតអង់ស៊ីមសំខាន់ៗមានការថយចុះ។ រាងកាយទទួលបានជាតិខ្លាញ់តិច - ភ្នាសកោសិកាទទួលរង, ការបង្កើតអរម៉ូនភេទត្រូវបានបង្ក្រាប, ការផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ត្រូវបានរំខាន។ មិនមានវីតាមីនទេ - ការបង្ហាញណាមួយនៃកង្វះរបស់ពួកគេគឺអាចធ្វើទៅបានចាប់ពីការបាត់បង់សក់និង stomatitis រហូតដល់រូបរាងនៃមុននិងរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។ ការរំលោភលើការរំលាយអាហារអេឡិចត្រូលីតនាំឱ្យមានការថយចុះនៃជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ រូបរាងនៃភាពផុយស្រួយនៃឆ្អឹង ការរំខានចង្វាក់បេះដូង និងផលវិបាកជាច្រើនទៀត។ ល​ល…

ទីពីរ។បន្ទាប់ពីបោះបង់ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ គីឡូត្រឡប់មកវិញក្នុងអត្រាប្រកាសអាសន្ន។ ការខះជាតិទឹករ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺ hypovitaminosis គឺជាកត្តាចម្បងដែលនាំអោយមានការយឺតយ៉ាវក្នុងការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះ ការរួមចំណែកមួយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការរំលោភលើដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការសរីរវិទ្យា ដែលបានកើតឡើងដោយសារតែអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជាលិកា។ លទ្ធផលគឺថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឈប់ប្រើថ្នាំគ្រាប់ឬ decoctions គាត់ចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ។ នេះ​ជា​ហេតុផល​សំខាន់​សម្រាប់​ការ​មិន​ប្រើ​ថ្នាំ​បញ្ចុះលាមក​ក្នុង​គោលបំណង​មិន​មែន​ជា​វេជ្ជសាស្ត្រ​ទាល់តែសោះ។ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​ទទួល​យក​ពួក​គេ​ជា​រៀង​រហូត មិន​យូរ​មិន​ឆាប់​អ្នក​នឹង​ត្រូវ "បង់" សម្រាប់​ភាព​ខ្ជិល​ច្រអូស​និង​ភាព​មិន​សូវ​ល្អ​របស់​អ្នក...

ទីបី។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមករយៈពេលវែងបញ្ហាពោះវៀនត្រូវបានធានា។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ដោយសារតែការលាងសម្អាតជាប្រចាំនៃរុក្ខជាតិមនុស្សម្នាក់នឹងវិវត្តទៅជា dysbiosis បន្តិចក្រោយមក - dysbacteriosis ដែលនឹងនាំឱ្យមានរូបរាងនៃរាគថេរ, ហើមពោះ, ហើមពោះ, ឈឺពោះនិងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការរំលាយអាហារ។ នេះនឹងមិនបន្ថែមអារម្មណ៍ល្អទេ ... លើសពីនេះទៀត ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយដ៏ឈឺចាប់បែបនេះ អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងពោះវៀនបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជាលទ្ធផល - ជំងឺរលាកពោះវៀនញឹកញាប់ "ការពុល", ការឆ្លងមេរោគពោះវៀន។

ទីបួន។នៅពេលប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក ការពឹងផ្អែកលើផ្លូវចិត្តមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពិធីសាសនាមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: គាត់បានញ៉ាំ - ញ៉ាំថ្នាំមួយ - ទៅលេងបន្ទប់ល្បីមួយ។ តើអ្នកគិតថានៅពេលដែលគ្រោងការណ៍បែបនេះក្លាយជាទម្លាប់វាងាយស្រួលក្នុងការបោះបង់ចោលវា? អ្នកប្រហែលជាពិបាកជឿ ប៉ុន្តែការបោះបង់ថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ គឺមិនងាយស្រួលជាងការឈប់ជក់បារីនោះទេ។ ជាមួយនឹងការព្យាយាមលះបង់ថ្នាំ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងគិតថាខ្លួនធាត់ជាមួយរាល់ស្លាបព្រាដែលគាត់ញ៉ាំ ដូច្នេះគាត់ត្រលប់ទៅលេបថ្នាំវិញ ដោយគ្មានអ្វីដែលវាហាក់ដូចជាគាត់ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សារាងស្លីម។

ទីបំផុត ចំណុចចុងក្រោយយើងនឹងនិយាយអំពីការញៀនថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ឱសថ "រហ័ស" មួយចំនួនមានយន្តការនៃសកម្មភាពបែបនេះដែលពួកគេញៀនខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេយក វាមានការជួសជុលការឆ្លុះបញ្ជូលគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ចលនាពោះវៀនរហ័ស។ វាគឺមានតម្លៃក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដើម្បីបោះកញ្ចប់ចុងក្រោយនៃឱសថដែលអ្នកចូលចិត្តទៅក្នុងធុងសំរាម ហើយភ្លាមៗនោះគាត់ក៏ចេញពីស្ថានភាពរាគយូររហូតដល់ទល់លាមកមិនឈប់ឈរ។ ការលុបបំបាត់របស់វាតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងសន្ធឹកសន្ធាប់ដូច្នេះវាប្រសើរជាងកុំបង្កើតតម្រូវការជាមុនសម្រាប់រូបរាងរបស់វា។

របៀបជ្រើសរើសថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: ការពិនិត្យនិងយោបល់របស់អ្នកជំនាញ

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន។ សុវត្ថិភាពបំផុតគឺថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានមូលដ្ឋានលើដេរីវេនៃជាតិសរសៃ និងសែលុយឡូស។ ពួកវាមិនញៀនទេ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ថេររបស់វាធ្វើឱ្យការបញ្ចេញសារធាតុមានប្រយោជន៍ចេញពីរាងកាយ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងរ៉ែក៏មិនញៀនដែរ ប៉ុន្តែទាមទារឱ្យមានការអនុលោមតាមរបបផឹក។ ថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត និងក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះរួមមានថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ lactulose: Prelax, Tranzipek, Normolact, Dufalac, Forlax ។

ស្ត្រីភាគច្រើនដែលប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានទំនុកចិត្តលើឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេលើរាងកាយ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ អារម្មណ៍នៃពន្លឺ និងការលួងលោមគឺពិតជាមានអារម្មណ៍ ការសម្រកទម្ងន់មួយចំនួនត្រូវបានអង្កេត។ ថ្វីត្បិតតែតាមពិតទៅ នេះគ្រាន់តែជាការបាត់បង់ជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះ ដែលក៏អាចជាសះស្បើយបានឆាប់រហ័សដែរ។

ការញៀនផ្លូវចិត្ត

ការលេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់កម្រិតស្រាល គឺជាការញៀន។ នោះគឺបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច វានឹងហាក់បីដូចជាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការកម្ចាត់វាភ្លាមៗ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយ អ្នកនឹងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកថាថ្នាំបញ្ចុះលាមកគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការទៅបង្គន់។

ការញៀនរាងកាយ

ភារកិច្ចផ្ទាល់របស់ពោះវៀនគឺការហូរចេញនៃលាមក។ ប្រសិន​បើ​គាត់​មិន​អាច​ទប់ទល់​នឹង​ការងារ​បាន​ទេ នោះ​ដល់​ពេល​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ហើយ។ តាមរយៈការទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះលាមក អ្នកធ្វើឱ្យពោះវៀនជួយជាប្រចាំ។ បន្ថែមទៀត "ខ្ជិល" គាត់នឹងធ្វើការងាររបស់គាត់។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវការទល់លាមកជាប្រចាំដោយការបដិសេធតិចតួចពីថ្នាំបញ្ចុះលាមក។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនប្រាកដថាចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើថ្នាំបញ្ចុះលាមកអាចជួយសម្រកទម្ងន់បានដែរឬទេ - "បាទសម្រាប់មួយថ្ងៃ" ជ្រើសរើសមធ្យោបាយដែលអាចទទួលយកបានតែមួយគត់ - kefir និង bran "ជម្រះ" ពីលាមកនឹងជួយនិងសម្រាប់ មួយ​ថ្ងៃ​នឹង​ពិត​ជា​សម្រក​ទម្ងន់​របស់​អ្នក​។

ថ្ងៃនេះមាន មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃមធ្យោបាយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មួយក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺតែដែលមានប្រសិទ្ធិភាព laxative ។ អ្នកផលិតសន្យាថានឹងស្រកទម្ងន់លឿន, ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា, រូបរាងរាងកាយដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងបន្ថែម។ ដើម្បីយល់ថាតើតែថ្នាំបញ្ចុះលាមកជួយឬអត់ អ្នកត្រូវយល់ពីគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វា និងលទ្ធផលដែលអាចកើតមាន។

សូមអាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

តើតែថ្នាំបញ្ចុះលាមកដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

មូលនិធិបែបនេះមាន សមាសភាពធម្មជាតិពីឱសថដែលមាន ឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើរាងកាយ។ សកម្មភាពសំខាន់គឺសំដៅលើការសម្អាត។

តែ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ធូររលុង​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់​ដោយ​យក​ជាតិពុល​ចេញពី​រាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតគាត់ត្រូវតែបំពេញ សារធាតុមានប្រយោជន៍និងវីតាមីន។

មុនពេលទិញតែណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ មានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកគួរជ្រើសរើសផលិតផលព្រោះគាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាសមាសភាពនិងគ្រោងការណ៍សមរម្យសម្រាប់ការផឹកតែ។

ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់ ជួយ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​សារ​គោលការណ៍​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• គីឡូក្រាមនៅលើជញ្ជីងត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសារតែការសម្អាតពោះវៀនពីលាមក។ ម្យ៉ាងទៀត តែ​មាន​សារធាតុ​បញ្ចុះ​ទឹកនោម និង​ជួយ​យក​ជាតិ​ទឹក​ចេញពី​ខ្លួន​។ ប៉ុន្តែមិនថាក្នុងករណីទី 1 ឬក្នុងករណីទី 2 ខ្លាញ់មិនត្រូវបានបំបែកទេហើយទំងន់រាងកាយពិតប្រាកដមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។
• ចំណង់អាហារថយចុះ មានបញ្ហាមេតាបូលីស សម្រាប់ការរំលាយអាហារយឺត។ នេះគឺជាអ្វីដែលនាំឱ្យមានការចំណាយលើរាងកាយរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​គឺ​ត្រូវ​បាន​ទទួល​បាន​តែ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​យូរ​ណាស់​នៃ​តែ​។

ការសម្រកទម្ងន់កំពុងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់ពេញចិត្ត។ ចំនួននៅលើមាត្រដ្ឋានកំពុងផ្លាស់ប្តូរចុះក្រោមជានិច្ច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលតែត្រូវបានបញ្ឈប់ទម្ងន់នឹងត្រលប់មកវិញ។

ប៉ុន្តែ​មិន​ត្រូវ​សរសេរ​ចេញ​នូវ​ថវិកា​ទាំង​អស់។ នៅ ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។តែអាចត្រូវបានរៀបចំ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទជាជាងកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការសម្រកទម្ងន់។ តែអាចមានឱសថដែលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ lipid បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ក្នុងករណីនេះការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

សមាសធាតុទូទៅបំផុត

មានក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើនដែលផលិតតែដែលមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលឧបករណ៍មិនត្រូវបានដាក់ថាមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ អ្នក​អាច​យល់​បាន​ថា​វា​បង្កើត​ផល​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​ដោយ​សមាសភាព​របស់វា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ តែទាំងនេះមានឱសថ និងគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម៖

• ឫសខ្ញីបំបែកជាតិខ្លាញ់ ធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជីវិតធម្មតា។
• ចំរាញ់ចេញពី Lotus ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
• ផ្លែឈើ Hawthorn ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ ពួកគេក៏កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ក្នុងឈាម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាបូលីស។
• Senna មានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុងខ្លាំង។ សូមអរគុណដល់រុក្ខជាតិនេះ ការសម្អាតពេញលេញពោះវៀន។
• ការដកស្រង់ Plantain ក៏ប៉ះពាល់ដល់ការបំបែកខ្លាញ់ផងដែរ។
• Rhubarb បង្កើនចលនាពោះវៀន។
• ការដកស្រង់ Yarrow ធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពះពោះវៀន។
• ឫសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់ថ្លើមជួយសម្អាតវា។
• Rosehip ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ឫស Chicory ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ចំរាញ់ចេញពីតែបៃតងកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic បណ្តាលឱ្យ thermogenesis ។

សមាសធាតុទាំងនេះកាន់តែច្រើន តែដែលមានសុខភាពល្អ. វានឹងផ្តល់ផលវិបាកតិចជាង។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ជាញឹកញាប់ ការសម្រកទម្ងន់ជឿថាគ្រប់មធ្យោបាយគឺល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ហើយចាប់ផ្តើមបំពានតែ។ ពួកគេផឹកវាមុន កំឡុងពេល និងក្រោយអាហារ ហើយជួនកាលថែមទាំងជំនួសអាហារមួយ ឬច្រើនទៀតផង។ ប៉ុន្តែ​តែ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ធូររលុង​គួរ​ទទួលទាន​តែ​តាម​ការ​ណែនាំ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​អ្នក​អាច​រង​ផល​ប៉ះពាល់​និង​ផលវិបាក។

លក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកជាប្រចាំ ដែលនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក និងរំខានដល់តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។ លើសពីនេះទៀតដោយសារតែឥទ្ធិពល laxative មិនត្រឹមតែជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញមកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មាន microflora មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

ការខះជាតិទឹកកាត់បន្ថយបរិមាណប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងខ្លួន ហើយនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងសាច់ដុំ រំខានដល់ដំណើរការនៃតម្រងនោម។ ការលាងសម្អាតបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ចេញពីពោះវៀននាំឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។

ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ អ្នកដែលទទួលទានតែជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពធូររលុង មានការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ នៅលើដៃម្ខាងមនុស្សម្នាក់ជឿថាមានតែអរគុណចំពោះឧបករណ៍នេះទេដែលគាត់អាចរក្សាខ្លួនគាត់ឱ្យមានរូបរាង។ ការលេបថ្នាំធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹង។ ម៉្យាងវិញទៀត បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់យូរ រាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការយកផលិតផលកាកសំណល់លើសចេញដោយខ្លួនឯង។

អូ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល Senna សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ សូមមើលវីដេអូនេះ៖

របៀបជ្រើសរើសតែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៅក្នុងឱសថស្ថាន

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនអាហារទាំងអស់សុទ្ធតែអាក្រក់នោះទេ។ តែត្រឹមត្រូវ។នឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ សម្អាតរាងកាយ ផ្គត់ផ្គង់វីតាមីន និងមីក្រូធាតុ។

ដើម្បីជ្រើសរើសតែមានគុណភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ អ្នកគួរតែពិចារណាពីគុណប្រយោជន៍៖

• តែ "ស្លឹកបី" ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាម ជាតិស្ករ និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា។
• Ruidemen ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារពោះវៀន។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃបំពង់រំលាយអាហារ សម្អាតពោះវៀនពីជាតិពុល និងការពារការស្ទះសរសៃឈាម។
• តែ "លោត" បំបាត់ការហើមនិងទល់លាមក។
• "Atlant" ពី "Ared" មានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic, laxative, សំអាត, saturates រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន។
• Firm "Vitomax" ផ្តល់ជូននូវប្រភេទផ្សេងគ្នានៃតែសម្រាប់សម្អាតតម្រងនោម ថ្លើម ភេសជ្ជៈសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
• "Phytochiston" សំអាតរាងកាយទាំងមូលខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការការពារថ្លើម, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• "Swan" ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀន និងជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់។

ជំរាបសួរ អ្នកអានប្លក់ជាទីគោរព។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ច្រឡំ​ទេ​ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​និយាយ​ថា​មនុស្ស​ស្រី​ស្ទើរ​តែ​គ្រប់​គ្នា​ស្រមៃ​ចង់​ធ្វើ​ជា​ម្ចាស់​នៃ​ តួលេខល្អឥតខ្ចោះ. ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានអានថា យោងតាមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ភេសជ្ជៈមួយចំនួនជួយសម្រកទម្ងន់បាន 5 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ គួរអោយចាប់អារម្មណ៍មែនទេ? ដូច្នេះហើយ ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថា តែមួយណាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺល្អជាងក្នុងការទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាន។

មានថ្លៃសេវាជាច្រើនដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ តើមួយណាល្អជាងក្នុងការទិញតែរុក្ខជាតិសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ សូមអានបន្ត។

Hellebore Caucasian

នៅពេលដែលទទួលទានក្នុងកម្រិតមធ្យម, hellebore មានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរការនៃបេះដូង។ ដូច្នេះ, វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងបទចម្រៀងជាមួយ sophora ជាភ្នាក់ងារស្ដារឡើងវិញបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ លើសពីនេះទៀត រុក្ខជាតិឱសថនេះមានប្រសិទ្ធភាពទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់សន្លាក់ pleurisy និងជំងឺរបេង។ ហើយវាក៏ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា និងមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

តែ Chamomile

មហាក្សត្រីនៃវាលស្រែនិងវាលស្មៅរុស្ស៊ីនេះមានច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍. ឧទាហរណ៍សកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ហើយរុក្ខជាតិឱសថនេះមានប្រសិទ្ធិភាព sedative ស្រាល។

លើស​ពី​នេះ​ទៀត, តែ chamomileជួយបោះចោលពីរបីផោនបន្ថែម។ ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសបីនៃភេសជ្ជៈនេះ:

1. មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - ជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការទល់លាមក, colic និងការបង្កើតឧស្ម័នធ្ងន់ធ្ងរ។
2. ប្រសិទ្ធភាពស្ងប់ស្ងាត់ - ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្លាប់នៃ "ភាពតានតឹងដែលកកស្ទះ" ។
3. ប្រសិទ្ធភាព Diuretic - ភេសជ្ជៈយកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ។

ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ការ infusion chamomile ក្នុងទម្រង់ក្តៅមួយគួរតែត្រូវបានស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ដោយសារតែនេះបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃទឹកក្រពះនឹងត្រូវបានបញ្ចេញដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតានៃអាហារ។ អ្នកក៏ត្រូវផឹកភេសជ្ជៈនេះមុនពេលចូលគេង និងនៅពេលនេះ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ. អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសកម្រិតថ្នាំពិតប្រាកដ និងរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សា។

សេណា

រុក្ខជាតិឱសថនេះមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុងខ្លាំង។ ដោយសារតែនេះ ព្រួញនៅលើមាត្រដ្ឋានផ្លាស់ទីថយក្រោយ។ លើសពីនេះ ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងនេះ មិនអនុញ្ញាតឱ្យជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងពោះវៀននោះទេ។ វាលើកកម្ពស់ការដកយកចេញរបស់ពួកគេពីរាងកាយ។

47 ជូត។

ទៅហាង
ozon.ru

តែនេះចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព 8-9 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកវានៅពេលយប់។ ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់បែបនេះអ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យបង្កើនការទទួលទានអាហារដែលសំបូរទៅដោយនិង។ លើសពីនេះទៅទៀត វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

បាដាកូស

Avicenna បានហៅវាថា "ឱសថនៃការហត់នឿយ" ។ វាប្រែថាឱសថហឹរនេះមានប្រយោជន៍ណាស់។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង រលាកក្រពះ និងរលាកពោះវៀន។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែឥទ្ធិពល diuretic និង laxative នៃតែពី bardakosh ។ វិនិច្ឆ័យ​តាម​អ្វី​ដែល​ការ​ពិនិត្យ​និយាយ​នោះ ផោន​គ្រាន់​តែ​រលាយ​ទៅ​ហើយ។ នោះ​ហើយ​ជា​វិធី​សម្រក​ទម្ងន់​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​ក្រពះ​អ្នក​អាច​ទាយ​បាន។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើសជាមួយ marjoram សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ការទទួលទានភេសជ្ជៈបែបនេះដោយមិនបានគ្រប់គ្រង គឺមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ការរៀបចំឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

អ្នកអាចទិញនៅឱសថស្ថានជាឱសថបុគ្គលជាមួយនឹងឥទ្ធិពល diuretic ឬ laxative ក៏ដូចជាថ្លៃសេវា។ អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅក្នុងករណីជាក់លាក់របស់អ្នក។ គាត់ក៏នឹងសរសេរគ្រោងការណ៍សុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើថ្នាំផងដែរ។

ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ហើយចាប់តាំងពីតំរូវការ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាបង្កើតបានជាការផ្គត់ផ្គង់ ក្រុមហ៊ុនឱសថជាច្រើនផលិតតែរុក្ខជាតិទាំងនេះ។ ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់អំពីតែរុក្ខជាតិទាំង 8 ប្រភេទ។

តែវត្ត

សមាសភាពនៃភេសជ្ជៈមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• សេណា - ប្រសិទ្ធភាពថ្នាំបញ្ចុះលាមក;
• chamomile - ជួយរំលាយអាហារ, សំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងជាតិពុល;
• mint - ទប់ស្កាត់អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាននិងបង្កើនដំណើរការរំលាយអាហារ;
• fennel - បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារនិងជួយកម្ចាត់ចំណង់អាហារផ្អែមនិងម្សៅ;
• elderberry ខ្មៅ - ធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា;
• លីនដិន - ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូនធម្មតា;
• dandelion - មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic បន្តិចនិង saturates រាងកាយជាមួយនឹងប៉ូតាស្យូម។

ដំណាលគ្នានៃរុក្ខជាតិឱសថទាំងនេះបង្កើនសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ពិនិត្យ អ្នកអាចស្រកពី 3 ទៅ 10 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ លើសទម្ងន់ . ហើយលទ្ធផលគឺយូរអង្វែង។

លើសពីនេះទៀតតែបែបនេះត្រូវបានកោតសរសើរដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកជំងឺលើសឈាម។ វាបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងបន្ថយសម្ពាធឈាម។

តែជាមួយខ្ញី

សមាសធាតុសំខាន់នៃឱសថសម្រកទម្ងន់បែបនេះគឺខ្ញី។ ផលិតផលនេះគឺ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាការរំលាយអាហារបង្កើនល្បឿន, ផោនបន្ថែមបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅឆ្ងាយ។ លើសពីនេះ ខ្ញី​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ធូរស្រាល​។ លទ្ធផលគឺការសម្រកទម្ងន់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ពេក ខ្ញីអាចដុតភ្នាសរំអិល និងបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ។ ដូច្នេះនៅលើពោះទទេជាមួយនឹងជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal, តែមិនអាចស្រវឹង។

"របបអាហារ" បែបនេះក៏មានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺ cholelithiasis ផងដែរ។ ខ្ញី​អាច​បង្ក​ចលនា​គ្រួស​ដោយ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​តាមរយៈ​បំពង់​ទឹកប្រមាត់​។ ដូច្នេះមុនពេលដែលអ្នកបាត់បង់ផោនបន្ថែមដោយមានជំនួយពី តែខ្ញីអ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ រូបមន្តវីដេអូបុរាណធ្វើតែខ្ញី។

តែ​ទឹកដោះគោ

យោងតាមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ទឹកដោះគោតែគឺជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វាមាន 2 សមាសធាតុសំខាន់ៗ៖ តែ និងទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃបានចំណាយលើរបបអាហារបែបនេះអ្នកអាចស្រកបានពី 0,5 ទៅ 1,5 គីឡូក្រាម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ភេសជ្ជៈនេះជួយបន្សុទ្ធឈាម ធ្វើឱ្យថ្លើមមានលក្ខណៈធម្មតា និងដំណើរការមេតាបូលីស។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមាន subtleties នៃការសម្រកទម្ងន់នៅលើ milkweed ។ ការផឹកភេសជ្ជៈបែបនេះមិនមានន័យទាល់តែសោះថាឥឡូវនេះអ្នកមិនចាំបាច់ផឹកទឹក។ អ្នកត្រូវការផឹកទឹក 1.5-2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈនេះមានឥទ្ធិពល choleretic និង diuretic ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាបំពេញបន្ថែម តុល្យភាពទឹក។. បើមិនដូច្នោះទេ ជៀសមិនរួច ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីសុខភាពល្អ។

ថ្លៃទីបេ

នេះ។ តែរុក្ខជាតិមានសមាសភាពសម្បូរបែប។ បន្ថែមពីលើដើមប៊ីច wort ផ្លូវ John និងផ្លែស្ត្របឺរី មានសមាសធាតុឱសថច្រើនជាង 30 នៅទីនេះ។ អរគុណចំពោះរឿងនេះ ភេសជ្ជៈទីបេមានឥទ្ធិពលអស្ចារ្យលើរាងកាយ។

ការប្រមូលផ្តុំបែបនេះសំអាតថ្លើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាព ស្បែកនិងបង្កើនភាពបត់បែននៃសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតតែនេះធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតាហើយក៏មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និង diaphoretic ផងដែរ។ ហើយនេះ, នៅក្នុងវេន, ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ផោនបន្ថែម. ប៉ុន្តែទោះបីជានេះក៏ដោយ។ ផល​ប្រយោជន៍​ភេសជ្ជៈនេះ ការទទួលទានដោយមិនបានគ្រប់គ្រងរបស់វាគឺមានគ្រោះថ្នាក់។

Turboslim

ឧបករណ៍នេះមានសមាសភាពសម្បូរបែប។ នៅទីនេះមាន៖

• Senna - មានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង;
• stigmas ពោត - ធ្វើឱ្យថ្លើមធម្មតា;
• mint - មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
• ដើម cherry - ឥទ្ធិពល diuretic;
• តែបៃតង - បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។

319 ជូត។

ទៅហាង
ozon.ru

ការប្រមូលឱសថនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ វាត្រូវបានលក់ជាថង់ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការញ៉ាំ។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញ, តែនេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយនៅពេលទទួលទានអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវការណែនាំ។ ការ​ប្រើ​ជ្រុល​គឺ​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន!

Hibiscus

ផ្កាកុលាបស៊ូដង់មានភាពសម្បូរបែប សមាសធាតុ​គីមី. មានវីតាមីន B, ជាតិដែក, ផូស្វ័រ, កាល់ស្យូម, pectin, rutin, អាស៊ីតផ្លែឈើ និងរបស់មានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៅទីនេះ។ តែនេះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃលំពែង និងបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

★ ★ ★ ★ ★

68 ជូត។

ទៅហាង
ozon.ru

ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានសម្រេចដោយការសម្អាតប្រាក់បញ្ញើដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។

អាហារូបត្ថម្ភសន្យាថាដោយគ្មាន កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងពិសេសក្នុងមួយខែកន្លះអ្នកអាចស្រកបានរហូតដល់ 3 គីឡូក្រាម។ អ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈនេះក្នុងវគ្គសិក្សា។ 3 សប្តាហ៍នៃការចូលរៀន + មួយសប្តាហ៍នៃការឈប់សម្រាកនិងការធ្វើម្តងទៀតនៃវគ្គសិក្សា។ ហើយ​យ៉ាង​ណា​មិញ ឥទ្ធិពល​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ជាមួយ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីទទួលយកវាអ្នកបានផ្ទុះចូលទៅក្នុងនំបន្ទាប់មកកុំភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងទម្ងន់ដែលជញ្ជីងនឹងបង្ហាញ។ ពួកគេមិនកុហកទេ វាគឺជាការពិតដ៏ជូរចត់🙂

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានចំណុចមួយទៀតដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីគ្រប់ពែងតែ។ ទឹក​ស្អាត. បើមិនដូច្នេះទេ អាស៊ីតសរីរាង្គបំផ្លាញ enamel ធ្មេញ។

ស្ដើងពណ៌បៃតង

ការប្រមូលនេះត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានក្នុងតម្លៃថោក។ វាមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ ចំរាញ់ចេញពី rhubarb តែបៃតង ស្លឹក Alexander ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា និងជីអង្កាម។

ម្នាស់ - បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ;

សំបកបៃតងកុកងឺ - ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា;

ផ្សិតដើមឈើ - មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic បញ្ចេញសម្លេង, soothes;

គ្រាប់ពូជ cassia - មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និង laxative;

ស្លឹកតែ - បង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

តែនេះផ្តល់នូវការសម្រកទម្ងន់ដោយយកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ និងសម្អាតវា។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញ, អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាននិងចំនួនអាហារសម្រន់រវាងអាហារចម្បងមានការថយចុះ។ លទ្ធផលគឺល្អ។

គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃតែរុក្ខជាតិ

តែទាំងនេះមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា។ ទីមួយអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈប្រសិទ្ធភាពនៃការលាងសម្អាត។ នោះគឺរាងកាយកម្ចាត់ជាតិពុល និងសំរាមផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ ទឹកថ្នាំបញ្ចុះលាមកការពារការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីពោះវៀន។ កុំឱ្យវាប្រសើរឡើង។ ហើយ​តម្លៃ​នៃ​ភេសជ្ជៈ​ទាំង​នេះ​គឺ​សមរម្យ​ណាស់។

ជាអកុសលពួកគេក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមករ៉ាំរ៉ៃអាចនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ចលនាពោះវៀន។ វានឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការសម្រកទម្ងន់បែបនេះ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលសមាសភាពនៃតែបែបនេះអ្នកនឹងរកឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ វាប្រែថានៅក្នុងបេះដូងនៃភេសជ្ជៈបែបនេះគ្មានអ្វីដែលអាចឬ។

ជាទូទៅវាគឺជាតែថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារទ្រព្យសម្បត្តិនេះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃចងចាំវា។ ឱសថ diureticក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ឥទ្ធិពលនៃការប្រើប្រាស់របស់វាគឺបណ្តោះអាសន្ន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការទទួលទានរបស់ពួកគេ រាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹក ហើយបន្ទាប់មកអាចត្រឡប់ទៅកម្រិតដើមរបស់វា។

រួមគ្នាជាមួយសារធាតុរាវអំបិលប៉ូតាស្យូមដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចាកចេញពីរាងកាយ។ ជាលទ្ធផលមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានរំខាន។ លើសពីនេះទៀតការបាត់បង់ជាតិទឹកខ្លាំងគឺមិនមែនទេ។ នៅក្នុងវិធីដ៏ល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃស្បែក។ វាប្រែជាស្ងួត សន្លឹម និងជ្រីវជ្រួញ។

ខ្ញុំ​ចង់​ចង្អុល​បង្ហាញ​ទាំង​អស់ ផលវិបាកអវិជ្ជមានកើតឡើងជាមួយនឹងការទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះលាមកដោយមិនបានគ្រប់គ្រង។ ហើយជាការពិតណាស់ កុំសុបិន្តថាជាមួយតែបែបនេះ អ្នកនឹងស្រកទម្ងន់ជារៀងរហូត។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានអ្នកត្រូវកែសម្រួលរបបអាហារ - ចានប្រូតេអ៊ីននិងបន្លែបន្ថែមទៀត។ លើសពីនេះ ការហ្វឹកហាត់នឹងមិនឈឺចាប់ទេ ដូច្នេះកុំខ្ជិល🙂

មិត្តភ័ក្តិ​ប្រាប់​យើង​តើ​អ្នក​ផឹក​តែ​ដុត​បំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់​អ្វី? សរសេរអំពីពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់និងចែករំលែក លទ្ធផល. ហើយកុំភ្លេច។ នោះជាអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំមានសម្រាប់ថ្ងៃនេះ៖ សម្រាប់ពេលនេះ។