escuela Técnica.
El objetivo del juego es:
- sistematización y generalización de conocimientos previamente adquiridos sobre estilo de vida saludable y deporte;
- adquisición en forma de juego nuevo vital conocimientos necesarios según estilo de vida saludable;
- la formación de la motivación de los estudiantes para llevar a cabo estilo de vida saludable vida, educación de la responsabilidad por su salud y la salud de sus seres queridos;
- promoción del desarrollo de las cualidades comunicativas de la personalidad del alumno;
- desarrollar la capacidad de trabajar en grupo.
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Avance:
Juego QUEST "CAMINO DE LA SALUD"
Svetlana Vladimirovna Prokopchik
maestros cultura Física
GBPOU AKTT, Arzamas
El juego QUEST en estaciones de salud está diseñado para estudiantes. escuela Técnica.
El objetivo del juego es:
- sistematización y generalización de conocimientos previamente adquiridos sobre estilo de vida saludable y deporte;
- adquisición en forma de juego de nuevos conocimientos vitales sobre estilos de vida saludables;
- la formación de la motivación de los estudiantes para llevar un estilo de vida saludable, la educación de la responsabilidad por su salud y la salud de sus seres queridos;
- promoción del desarrollo de las cualidades comunicativas de la personalidad del alumno;
- desarrollar la capacidad de trabajar en grupo.
De acuerdo con la hoja de ruta recibida en sus manos, los equipos visitan los puestos de Salud en turno, donde los jefes de estación establecen tareas para los equipos, evalúan su desempeño y ponen los puntos ganados en la hoja de ruta. El equipo que anota al final del juego gana el numero mas grande puntos.
Objetivo: Propaganda formas activas ocio.
Tareas:
- Formación de actitudes hacia un estilo de vida saludable.
- Formación cualidades de liderazgo y el desarrollo de habilidades organizativas, la capacidad de trabajar en equipo.
- Desarrollo de una posición de vida activa.
- Ampliación de la experiencia comunicativa.
- Aumentar la conciencia sobre estilos de vida saludables.
Sobre un estilo de vida saludable.
Un estilo de vida saludable (HLS) es un estilo de vida de una persona destinado a prevenir enfermedades y promover la salud.
Un estilo de vida saludable es un requisito previo para el desarrollo. diferentes partes vida de una persona, el logro de la longevidad activa y el pleno desempeño de las funciones sociales, para la participación activa en las formas de vida laboral, social, familiar, doméstica y de ocio. Un estilo de vida saludable aparece como una forma específica de actividad humana conveniente, una actividad destinada a mantener, fortalecer y mejorar su salud.
La relevancia de un estilo de vida saludable es causada por un aumento y un cambio en la naturaleza de las cargas sobre el cuerpo humano debido a la complicación vida publica, un aumento de los riesgos de carácter tecnogénico, ambiental, psicológico, político y militar, provocando cambios negativos en el estado de salud. En la sociedad moderna, la tendencia a llevar un estilo de vida saludable es cada vez mayor.
ETAPA PREPARATORIA
1. trabajo en equipo. Opciones: sobre la base del equipo durante la reunión general de estudiantes en el evento, los equipos se determinan mediante la distribución de fichas de color. El número de equipos en el juego no debe exceder el número de estaciones. La composición de los equipos debe ser lo más equitativa posible en cuanto a la edad de los participantes y su número. El número de jugadores en los equipos no está limitado. Hay una sesión informativa antes del partido.
2. Preparación de atrezo.De acuerdo con el número esperado de equipos, se preparan hojas de ruta (Anexo No. 1), letreros con los nombres de las estaciones, utilería en la estación (ver descripción de las estaciones).
3. Formación de stewards en estaciones.Los gerentes pueden ser estudiantes de último año, profesores, conferencistas. educación adicional Universidad, personal docente quienes recibieron la necesaria instalación y asesoría por parte de los organizadores del evento, con el objetivo no tanto de determinar un equipo con un mayor nivel de formación, sino de ampliar los horizontes de los estudiantes sobre estilos de vida saludable.
4 Preparación del fondo de premios.Como en cualquier juego en el que se supone que se revela el ganador, el momento de la adjudicación también debe estar presente al momento de resumir los resultados. Como premios, puede haber tanto medallas según el número de miembros del equipo con una inscripción simbólica "¡¡¡Estamos por un estilo de vida saludable !!!", así como dulces premios y diplomas.
INTRODUCCIÓN AL JUEGO
(discurso del organizador de la competición, todos los equipos reunidos en el salón de actos)
¡Buena tarde! Estamos encantados de darle la bienvenida. El 7 de abril es el Día Mundial de la Salud. Este día se celebra anualmente para que las personas puedan comprender cuánto significa la salud en sus vidas y decidir qué deben hacer para mejorar la salud de las personas en todo el mundo. Queremos que estés saludable y hagas ejercicio. Con este fin, celebramos el Día de la Salud. Hoy vamos a emprender un viaje juntos. Después de todo, la salud es lo más valor principal vida humana. Para convertirse en residente de este país, debe llevar un estilo de vida saludable, observar modo correcto día, nutrición y endurecimiento, ama los deportes, no te enfermes, y si te enfermas un poco, sé capaz de recuperarte rápidamente y ayudar a los demás.
Al pasar el juego en cada estación, los administradores de la estación esperarán a su equipo con tareas correspondientes al tema de la estación. Las hojas de ruta con el orden especificado de paso de las estaciones servirán como guía para el país. Los gerentes de las estaciones ingresarán los puntos que gane en las estaciones en estas hojas. Tenga en cuenta que el equipo que completó las tareas más rápido recibirá un punto adicional, y el equipo que violó la disciplina durante el juego perderá puntos.
¡Buena suerte! Tener buen humor y nuevo necesario para vida posterior¡conocimiento!
Comienzo del juego:
Cada equipo recibe hojas de ruta que indican las sedes y el nombre de la competencia.
Para el paso de cada competición se da tiempo específico(5-10 minutos dependiendo de la composición de los equipos, sede, etc.). Los equipos trabajan juntos en temas prácticos, temáticos y tareas intelectuales. Desde el comienzo del paso del juego, el tiempo se registra y se apaga después de pasar última etapa, también en cada etapa los equipos reciben puntos (puntos) por ejecución correcta tareas y el número de tareas completadas.
Al final de la etapa, el equipo pasa a la siguiente prueba realizando los ejercicios indicados.
1. ESTACIÓN "Sabiduría saludable"
gerente de estación:
Salud - el estado de cualquier organismo vivo, en el que en su conjunto y todos sus órganos son capaces de realizar plenamente sus funciones; la ausencia de enfermedad, enfermedad (a continuación se proporciona una discusión detallada de las definiciones de salud). Las ciencias de la salud incluyen:dietética , farmacología , biología , epidemiología , psicología (psicología de la salud, psicología del desarrollo, experimental yPsicología clínica , Psicología Social ), psicofisiología , psiquiatría , pediatría , sociología médica Y antropología médica , higiene mental , defectología y otros.
Salud humana (cuidado de la salud ) es una de las funciones del Estado. cuidado de la salud mundialhumanidad esta comprometido Organización Mundial de la Salud .
La misión de esta estación es sabiduria popular- proverbios y refranes sobre la salud.Debe estar formado por palabras. proverbios famosos sobre salud. Los proverbios están impresos en papel, las palabras están recortadas.
Saltar: representando un "ciempiés" (todos se paran en una columna, doblan una pierna por la rodilla, detrás compañero de pie toma la pierna frente a la que está de pie en la mano, etc.), salta sin romper la cadena; debes cruzar la línea dada.
2. ESTACIÓN "Comida sana - ¡Sabrosa y saludable!"
gerente de estación.
La nutrición saludable es la nutrición que asegura el crecimiento, el desarrollo normal y la actividad vital de una persona, contribuye a fortalecer su salud y prevenir enfermedades. Cumplimiento de las reglas alimentación saludable combinado con regular ejercicio reduce el riesgo enfermedades crónicas y trastornos como la obesidad, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, Alta presión sanguínea y cáncer
Por supuesto, la composición de la dieta humana ideal depende del tipo de actividad, estilo de vida y lugar de residencia, pero existen consejos más o menos universales desarrollados por organizaciones de salud. Es necesario observar: dieta, contenido calórico de la dieta, distribuir adecuadamente ración diaria diversifique la dieta, debe ser moderado al comer, comer despacio, beber mas agua, combine los alimentos correctamente, coma alimentos simples y frescos, intente excluir los alimentos fritos.
Asegúrese de consultar a un médico acerca de las dietas, confíe solo en la nutrición desarrollada por instituciones de salud acreditadas.
Algunos productos, o más bien las sustancias contenidas en ellos, pueden tener un efecto beneficioso sobre el cuerpo, mientras que otros, por el contrario, pueden empeorar su actividad y afectar negativamente el estado de muchos órganos e incluso sistemas. Una tarea nutrición apropiada- eliminar de la dieta comida chatarra y enriquecerlo con cosas útiles, que haremos hoy.
La tarea : haga un menú para un día, de acuerdo con las reglas de una dieta saludable.
Apéndice : preparar tarjetas de comida.
: todo el mundo se divide en dos personas, y realiza ej. "Carro" (uno se para sobre sus manos, el segundo sostiene, por las piernas, moviéndose sobre sus manos) a la línea, (a la mitad de la distancia), luego cambie los roles.
3. ESTACIÓN "juego de cocodrilo"
gerente de estación
Hoy hablaré de los beneficios del deporte. EN mundo moderno donde prevalece el poder tecnologías de la información Es difícil mantenerse en forma todo el tiempo. ¡Pero el deporte es necesario para todos! Un estilo de vida sedentario conlleva peligros como la obesidad, la aterosclerosis, los accidentes cerebrovasculares, las migrañas y otras dolencias. Hay una solución: comenzar a practicar deportes. Además, no es necesario visitar la piscina o el gimnasio, puedes hacer ejercicios físicos en casa Los beneficios para la salud del deporte son invaluables solo con un enfoque competente de las clases. Cada persona debe elegir por sí misma exactamente el tipo de actividad física que más le convenga por razones de salud y en función de sus preferencias personales. Haciendo ejercicio con placer y sin estrés innecesario que agota el cuerpo, no solo puedes mantener tu cuerpo en buena forma, sino también cambiar tu vida para mejor.Hacer deporte. Beneficios para la salud humana y el cuerpo.
Ya se han dicho muchas palabras sobre los beneficios del deporte. Entonces, ¿cuál es el impacto ejercicio físico¿en el cuerpo? ¿Cuáles son los beneficios del deporte para el cuerpo?
Después de clases:
Mejorando tono muscular, aumenta la resistencia y la fuerza;
Aumenta la inmunidad (como resultado de lo cual una persona está menos enferma);
El sistema musculoesquelético se fortalece;
peso normalizado;
Mejora la circulación sanguínea.
Los deportes también tienen un efecto positivo en el funcionamiento de los órganos de la visión y sistema respiratorio. Tales actividades reducen el riesgo de accidentes cerebrovasculares tempranos, ataques cardíacos y más.
El deporte suscita disciplina, fortaleza y responsabilidad, y también fortalece la salud psicológica.
¡Acuerde que una acción tan beneficiosa vale la pena para separarse de la pantalla del televisor y practicar deportes!
La tarea de quién adivinará más deportes (juego de cocodrilo)
Reglas del juego: el gerente piensa en una palabra, frase o frase. Uno de los jugadores debe mostrar la palabra hecha sin palabras, únicamente. Solo gestos, expresiones faciales y posturas, es decir. pantomima. Está prohibido pronunciar palabras con los labios, mostrar la palabra por letra, tomar objetos extraños. Los adivinos pueden hacerle preguntas al jugador; pide al jugador que muestre sinónimos; enumere las opciones que aparecen. Para mostrar una palabra o frase, se asigna un cierto tiempo. Si no se escucha la respuesta correcta antes del final de este período, la palabra se considera no adivinada.
Hasta la próxima etapa, el equipo se mueve de la siguiente manera : el primero toma el énfasis agachado, el segundo salta sobre él, se para en cuclillas a quemarropa, el tercero comienza a saltar sobre dos a su vez, etc. hasta que lleguen a la siguiente estación: el último jugador del equipo.
4. ESTACIÓN "Poética" (creativa)
gerente de estación
Se han escrito muchos poemas para niños y adultos sobre un estilo de vida saludable, cómo es útil y sobre el daño. malos hábitos. Hoy te pruebas a ti mismo en el papel de escritores.
La tarea: se dan palabras, debe inventar una rima para ellas y crear un canto pegadizo sobre la salud, un estilo de vida saludable.
Hasta la siguiente etapa, el equipo se mueve de la siguiente manera:El equipo de "transporte de heridos" se divide en tres personas y traslada a los "heridos" de cualquier manera.
5. ESTACIÓN "Ambulancia"
gerente de estación
fugaz vida moderna requiere que una persona conozca las técnicas y métodos básicos para brindar primeros auxilios atención médica usted o sus seres queridos. En esta etapa de la competencia se demostrará cuánto posee tales conocimientos y habilidades..
Tareas : nombre medicamentos del botiquín de primeros auxilios e indicar el alcance de su aplicación.
Hasta la siguiente etapa, el equipo se mueve de la siguiente manera:"cruce en aros". Se convierten en un aro: tantas personas como puedan caber y correr a la siguiente etapa, uno regresa en un aro para el resto, etc.
6. ESTACIÓN "UGG"
Gerente de estación.
En la sociedad moderna, una persona experimenta toda una gama de factores adversos: estrés emocional, sobrecarga de información, malas condiciones ambientales. Estos factores se combinan muy a menudo con una actividad física insuficiente. El efecto acumulativo de los factores adversos ambiente Y imagen sedentaria la vida es extremadamente impacto negativo en el cuerpo, interrumpiendo su funcionamiento normal y contribuyendo al desarrollo de diversas enfermedades.
En tales condiciones, es muy importante utilizar un complejo de diversos medios que contribuyan a la preservación y el fortalecimiento de la salud del cuerpo. Hombre saludable es un miembro de pleno derecho de la sociedad, que es diferente nivel alto rendimiento físico y mental, buena salud, paz interior de la mente.
Una de las actividades que tienen un efecto beneficioso sobre la salud del cuerpo es la gimnasia higiénica matutina. Además de la influencia específica que facilita el proceso de transición de un estado de reposo a un estado de vigilia activa, la práctica de ejercicios matinales aumenta el nivel de actividad física persona. Para la mayoría de la población urbana. ejercicio mañanero es a menudo el único ejercicio especialmente organizado.
Como la mayoría de los efectos en el cuerpo, los ejercicios matutinos son útiles solo si se usan correctamente, lo que tiene en cuenta las características específicas del funcionamiento del cuerpo después de dormir, así como características individuales persona concreta.
La tarea: Y como ya entendiste, la siguiente tarea es compilar un complejo UGG de 10 ejercicios y hacerlo todo junto.
Hasta la siguiente etapa, el equipo se mueve de la siguiente manera:"cruce de baches". Los baches están hechos de piezas de madera y todo el equipo, tomados de la mano, pasa por los "pantanos". Si alguien deja el "golpe", todo el equipo regresa.
7. ESTACIÓN "ARTISTA"
Gerente de estación:
(sobre propaganda sobre la vida)
La tarea: Dibujar y hacer un cartel de propaganda de medios improvisados "Formación de un estilo de vida saludable".
8. ESTACIÓN "DEPORTES"
gerente de estación.
¡El movimiento es vida! Este eslogan ya ha sido probado por más de una generación de personas. Solo un estilo de vida activo, y aún mejor: una cultura deportiva y física nos ayudará a salvarnos de una serie de enfermedades y, en primer lugar, de enfermedades cardiovasculares y del sistema musculoesquelético. Los equipos deben pasar por una carrera de obstáculos.
Tarea: todos los miembros del equipo pasan la carrera de obstáculos, del equipo deportivo disponible por turnos.
Por ejemplo: correr en línea recta 15 m;
Arrástrese a lo largo del banco solo tirando de sus manos;
Sube al túnel (aro, tiene material de 3 medidas);
Salto mortal en la colchoneta;
Sube a los aros con una serpiente (sin derribarlos);
Introducir el balón en la canasta (1 intento, el jugador que lo tiró corre tras el balón y lo devuelve al siguiente, etc.);
Se tiende una telaraña entre los árboles (una cuerda es una más baja, la otra más alta, etc.). Los jugadores superan obstáculos debajo de la cuerda y saltan sobre ella.
RESUMEN.
Todos los equipos se reúnen en el salón de actos. El jurado está resumiendo. Premios del equipo.
Bibliografía:
Umnova MS “Eventos teatrales en la escuela de la línea, fiestas, veladas, cuentos de hadas, juegos. – M.: Globo; Volgogrado: Panorama, 2008. - 253p.
MV Dubova, “Organización actividades del proyecto niños de primaria", M.: "Balass", 2012.
N.V. Lobodina, T.N. Churilova, “Actividad salvadora de la salud”, V.: Docente, 2011
TM Anokhina, "Actividades extracurriculares", V .: "Extremum", 2004
MISIÓN INICIO DESDE LA ESTACIÓN #1
№1 | №2 | №3 | №4 | №5 | №6 | №7 | №8 |
||
Nombre de estación | "Sabiduría saludable" | "Comida saludable - ¡Sabrosa y saludable!" | COCODRILO juego | Poético | Ambulancia | UGG | cartel propagandístico artístico | Deportes |
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máx. puntaje | Número de dichos | Número de palabras adivinadas | 10b | Número de respuestas correctas | 10b | 10b | Número de segundos |
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General anotar en estaciones | |||||||||
complementos puntuar para ritmo | |||||||||
Filmado puntos para disciplina | |||||||||
Total: | |||||||||
Aplicación para Concus 1:
Dios daría salud, pero encontraremos la felicidad.
Mantén la cabeza fría, el vientre hambriento y los pies calientes.
Si quieres estar sano, ten paciencia.
Muévete más, vive más.
Solicitud de concurso 2.
Solicitud concurso 3patinaje de velocidad, biatlón, esquí, ciclismo, piragüismo, kayak, Atletismo- carrera, relevos, jabalina, disco, salto de longitud con salida en carrera, gimnasia deportiva, gimnasia artística, patinaje artístico, trampolín, buceo, waterpolo, hockey, balonmano, fútbol, boxeo, judo, kárate, aeróbic, lucha de brazos, culturismo, baile deportivo, patinaje artístico, bobsleigh, skeleton, curling, esquí de estilo libre, luge, saltos de esquí saltos de esquí, snowboard, pista corta, combinada nórdica, patinaje de velocidad, hockey, esquí alpino, biatlón, esquí de fondo, baloncesto, bádminton, lucha libre, deportes acuáticos, ciclismo, voleibol, trampolín, remo, judo, vela, deportes ecuestres, triatlón, tenis, tiro con arco , tiro con bala, esgrima, taekwondo, hockey sobre hierba.
Aplicación (estación 4):(se dan palabras a partir de las cuales componer un poema) salvar, vivir, bañarse, hay que amar, practicar, reír, visitar, respetar, salvar.
Aplicación (estación 5)
1. Yodo - un desinfectante para la piel dañada
2. Zelenka es un desinfectante para las membranas mucosas dañadas
3. Analgin - analgésico
4. Aspirina - antipirético
5. Paracetamol - antipirético, con dolor de cabeza
6. Amoníaco(amoníaco) - con desmayo
7. Carbón activado- en caso de intoxicación, dolor de estómago
8. Tintura o extracto de valeriana - trastornos nerviosos, nerviosismo
9. Citramon - para dolores de cabeza
10. Validol - para el dolor en el corazón.
Aplicación (estación 7):papel de dibujo, rotuladores, pinturas, revistas, pegamento.
BÚSQUEDA DE FOTOS DEPORTIVAS
PHOTO QUEST es una mezcla Competiciones deportivas con un concurso de fotografía, un concurso intelectual y orientación. Durante un tiempo determinado, el equipo debe realizar el recorrido de acuerdo con las hojas de ruta emitidas en la salida.
Al inicio, cada equipo recibe una hoja de ruta. La hoja de ruta debe ser conservada por el equipo durante todas las competiciones.
El equipo debe pasar por 7 estaciones, responder preguntas, completar la tarea del coordinador y tomar fotos sobre los temas dados.
Los coordinadores de la competencia pueden agregar comentarios a la hoja de ruta durante toda la duración de la Photo Quest.
Las fotos tomadas por el equipo deben coincidir con las asignaciones.
La hora de llegada la fijan los organizadores en la línea de meta.
Por cada tarea completada, el equipo recibe puntos:
Por la violación de las condiciones de Photo Quest, el jurado tiene derecho a otorgar puntos de penalización por cada violación de las reglas.
- El ganador de Photo Quest es el equipo que completó todas las tareas y obtuvo la mayor cantidad de puntos en la menor cantidad de tiempo.
- Con base en los resultados de Photo Quest, los equipos que ganaron premios reciben certificados de ganadores.
Para la respuesta correcta se otorgan 5 puntos, las tareas deportivas se evalúan de acuerdo con el tiempo dedicado a ellas (1°, 2°, 3° lugar entre todas las clases - por los puntos 3,2,1 - respectivamente).
Las fotos se juzgan de acuerdo con los siguientes criterios:
Originalidad -5 puntos
Cumplimiento de tareas - 5 puntos
El número máximo de participantes es de 5 puntos.
Las hojas de ruta muestran un fragmento del recinto escolar. El equipo debe entender: dónde está, encontrar este lugar, responder a la pregunta, completar la tarea deportiva y tomar una foto de acuerdo con la tarea en la hoja de ruta.
TEMAS DE FOTOS:
estamos jugando futbol
Conoce la mañana con ejercicio
Quien se dedica al deporte gana fuerza
Estamos por un estilo de vida saludable
foto historica
La foto más amigable
tarea de matemáticas
Asignación histórica
Tarea de tecnología (D)
tarea de fisica
tarea de geografía
Tarea de tecnología (M)
RETOS DEPORTIVOS
Ejecutar el complejo de aparamenta exterior
Objetivo en el suelo. Según el tipo de blanco de tiro, se dibujan cinco círculos en el suelo. El diámetro del más grande de ellos es de 1,5 m A una distancia de cinco a seis pasos del objetivo, se indica una línea de puntería, detrás de la cual se paran los participantes de la competencia. Cada uno recibe una piedra de aproximadamente el mismo tamaño. Los guijarros están diseñados para ser lanzados a un objetivo. Cuando todos los participantes arrojan sus guijarros, se calcula el número total de puntos.
Juego kazajo - Baltam tap. Todos los participantes se paran en un círculo en un anillo apretado. Se determina un conductor, que está dentro del círculo. Los participantes, de pie en círculo, sostienen las manos detrás de la espalda y se pasan un objeto pequeño. El jugador dentro del círculo trata de adivinar cuál de los participantes tiene el objeto, tan pronto como lo adivina, el que tiene el objeto se para en el círculo y el juego continúa. Cuantos cambios ocurrieron en 3 minutos, cuantos puntos recibe el equipo
"Enciende el sol": ¡el equipo debe hacerlo todo sin tocar el aro suspendido!
"Figura". Todos se paran en círculo y se toman de las manos. El anfitrión llama a cualquier forma, como un cuadrado. La tarea de los participantes es hacer esta figura sin palabras, sin romper el círculo. Se registra el tiempo, cuanto menos tiempo le tome al equipo construir 4 figuras, mejor
Juego kazajo - Aue-tayak. De acuerdo con las reglas del juego, salen dos jugadores, cada uno toma un palo liso de unos 20 centímetros de largo y 2-3 centímetros de ancho. El primero lanza un palo hacia adelante y hacia arriba, y el segundo, alejándose del primero a una distancia de 3-4 metros, intenta lanzar su palo para derribar el palo volador del oponente. Entonces, los participantes se turnan para intentar derribar los palos de los demás, y al final gana el que derribó más palos.
Itinerario para
clase 8V
Estación No. 1
Asunto de la foto: LA SALUD ESTÁ BIEN - GRACIAS POR CARGAR
Estación No. 2
Responder _________________________
Resultado______________________
Asunto de la foto: FOTO MÁS AMIGA
Estación No. 3 
Responder _________________________
Resultado______________________
Tema de la foto: ESTAMOS POR UNA VIDA SANA
Estación No. 4 
Responder _________________________
Resultado______________________
Tema de la foto: FOTO HISTÓRICA
Estación No. 5
Responder _________________________
Resultado______________________
Sujeto de la foto: UMNIKI
Estación No. 6
Responder _________________________
Resultado______________________
Asunto de la foto: IMAGEN CUALQUIER DEPORTE
Estación No. 7
Responder _________________________
Resultado______________________
Sujeto de la foto: QUIÉN HACE DEPORTE,
QUE ESTÁ TOMANDO FUERZA
Itinerario para
coordinador
Estación No. 1
el tema de la fotografia: LA SALUD ESTÁ BIEN - GRACIAS A LA CARGA
pregunta de fisica: Damos un tablero, ponemos un estudiante en el tablero. Es necesario determinar qué presión ejerce el estudiante sobre el suelo (la masa del tablero está escrita en él, las dimensiones también están en el tablero, P = F: S, F = mg)
Ejecutar el complejo de aparamenta exterior. Una persona lo hace, todos los demás lo hacen. Evaluar: al menos 6 ejercicios, orden (de pies a cabeza), conteo claro, ejecución colectiva (máximo 4 puntos, por cada criterio un punto)
Estación No. 2 
el tema de la fotografia: FOTO MÁS AMIGABLE
Pregunta Rebus - la respuesta es esgrima
Juego kazajo - Baltam tap. Todos los participantes se paran en un círculo en un anillo apretado. Se determina un conductor, que está dentro del círculo. Los participantes, de pie en círculo, sostienen las manos detrás de la espalda y se pasan un objeto pequeño. El jugador dentro del círculo trata de adivinar cuál de los participantes tiene el objeto, tan pronto como lo adivina, el que tiene el objeto se para en el círculo y el juego continúa. Cuantos cambios ocurrieron en 2 minutos, cuantos puntos obtiene el equipo
Estación No. 3
el tema de la fotografia: ESTAMOS POR LA SALUD
Cuestión de tecnología El equipamiento para este deporte está fabricado en aluminio, titanio y madera. El inventario de madera es un clásico. En la fabricación de maderas duras se utilizan: fresno, arce, abedul. El inventario se hace encendiendo torno en madera. (bate, béisbol)
Los participantes se alinean en orden de altura. A las órdenes del líder, todos se reconstruyen en el orden dado. Los movimientos se realizan en silencio.
El cambio se produce de acuerdo con los siguientes parámetros:
- por la primera letra del nombre (en orden alfabético);
- por color de pelo (de sombra clara a más oscuro)
Por color de ropa (de oscuro a claro)
El anfitrión registra el tiempo desde el comienzo de la primera tarea hasta el final de la última. Cuanto menos tiempo dedique el equipo a la tarea, mejor.
Estación No. 4
el tema de la fotografia: FOTO HISTÓRICA 
La pregunta es histórica. Este nuevo juego fue inventado en 1895. William Morgan es el jefe de educación física en la Unión de Jóvenes Cristianos (UMSA) en la ciudad de Holyoke y lo llamó "mintonet", y el nombre moderno nuevo juego, asociado con una técnica (que significa un ataque aéreo) fue impartido por el Dr. Alfred Halsted, profesor de Springfield College en el país, una de las colonias más grandes de Inglaterra. En este país, la Constitución fue adoptada en 1787 y no ha cambiado durante casi 230 años. De 1861 a 1865 hubo una guerra entre el Norte y el Sur en este país. El primer presidente fue George Washington (país de EE. UU., deporte - voleibol)
Figura Todos se paran en círculo y se toman de las manos. El anfitrión llama a cualquier forma, como un cuadrado. La tarea de los participantes es hacer esta figura sin palabras, sin romper el círculo. Se registra el tiempo, cuanto menos tiempo le tome al equipo construir 4 figuras, mejor. El tiempo se fija desde el inicio de la tarea hasta el final. Si los participantes violaron las reglas y hablaron una penalización de 5 segundos. Por cada violación 5 seg.
Estación #5
el tema de la fotografia: UMNIKI 
Pregunta de matemáticas: tarjeta de respuesta - anillos
Objetivo en el suelo. Según el tipo de blanco de tiro, se dibujan cinco círculos en el suelo. El diámetro del más grande de ellos es de 1,5 m A una distancia de cinco a seis pasos del objetivo, se indica una línea de puntería, detrás de la cual se paran los participantes de la competencia. Cada uno recibe una piedra de aproximadamente el mismo tamaño. Los guijarros están diseñados para ser lanzados a un objetivo. Cuando todos los participantes arrojan sus guijarros, se calcula el número total de puntos.
Estación No. 6
el tema de la fotografia: IMAGEN CUALQUIER DEPORTE
Pregunta de geografía: Este deporte se originó en el extremo sur de paises escandinavos. 
El país es peninsular, y la capital se encuentra en la isla de Zelanda.
Símbolo de la capital (sirenita)
Formalmente, el país incluye la isla más grande del mundo, Groenlandia.
El clima es templado, marítimo. El lugar de nacimiento del gran escritor de literatura infantil Hans Christian Andersen. Este país es la granja lechera de Europa. (país Dinamarca, deporte - balonmano)
Juego kazajo - Aue-tayak. De acuerdo con las reglas del juego, salen dos personas, cada una toma un alfiler. El primero lanza el bolo hacia adelante y hacia arriba, y el segundo, alejándose del primero a una distancia de 3-4 metros, intenta lanzar su propio bolo para derribar el bolo volador del oponente. Entonces, los participantes se turnan para intentar derribar los bolos de los demás. Juegan en parejas, la primera pareja lanza una vez, luego la segunda. Se cuenta el número total de bolos derribados
Estación #7
Tema de la foto: QUIEN HACE DEPORTE GANA FUERZA 
cuestión de tecnología: Los trajes para este deporte están cosidos con un tejido muy brillante y muy elástico. Las materias primas para la producción de telas son productos del procesamiento de petróleo, gas y carbón (tela - elástica, deporte - gimnasia)
"Enciende el sol"¡el equipo debe atravesar todo el aro sin tocar el aro suspendido! El tiempo se registra desde el primer participante hasta el último, por cada toque de aro una penalización + 2 segundos.
Resuelve y aprende el nombre del equipamiento deportivo.
L. (17-8,5: 3,4) * 0,6
C. (5.4: 3.6 - 1.3) * 8.5
K. (1,8 * 3,4 + 0,88): 0,35
A. (9,6 * 0,4 - 1,24): 1,3
O. (4,9 + 8,4: 5,6): 1,6
B. (2,8 *3,5 - 7,4): 0,8
Svetlana Kyshtymova
"Operación Súper Niños" Resumen de la búsqueda Campo educativo"Cultura Física"
Preescolar Municipal educativo institución jardín de infancia №1
Municipio de Ust-Kutsky educación de la región de Irkutsk
Desarrollo metodológico a nivel de preescolar educación
Tema: Sinopsis del juego de la historia.(búsqueda) en campo educativo Cultura física: « Operación« superchicas» »
Ust-Kut
Propuesto resumen de la historia(búsqueda) juegos llamados Operación« superchicas» » para niños mayores en edad preescolar (5-7 años) se puede utilizar tanto en GCD como durante diversos eventos deportivos y actividades recreativas.
Este trabajo será de interés para educadores, instructores en cultura Física.
Objetivo: Mantener el interés en la actividad cultura fisica y deportes.
Tareas:
Desarrolle un interés en actividades actividad cognitiva, pensamiento lógico;
Para consolidar la capacidad de escuchar comandos, realizar tareas de acuerdo con las instrucciones;
Fomentar el sentido de camaradería, colectivismo y ayuda mutua;
resultados planificados:
Mostrando interés en completar tareas, orientándose libremente en el espacio, alta actividad de los niños, cada niño está involucrado en el juego.
Información interesante:
Qué ha pasado búsqueda? El mundo del juego es tan rico y variado que todavía nadie ha logrado crear una clasificación completa de sus géneros. Sin embargo, una de las variedades de juegos llamados « búsqueda» es muy popular y atrae a muchos amantes de la aventura. Búsqueda es una oportunidad para mostrar ingenio y pensamiento lógico, demostrar sus talentos y obtener muchas impresiones positivas. ¿Qué es este juego? ¿Y cómo es útil? Qué significa la palabra « búsqueda» ?
Traducido del inglés quest significa "búsqueda, ejecución de órdenes". Como género de juego, se formó mucho antes de la llegada de Internet e inicialmente asumió la realización de cualquier tarea escrita en hojas de papel.
Cual es el punto misiones¿Y cómo son útiles para los niños?
La esencia de cualquier búsqueda es encontrar tanto como sea posible más objetivos. Para ello, los participantes del juego tienen que interactuar entre sí, analizar la información disponible, utilizar la destreza, la erudición y todas sus habilidades. Actualmente hay 5 tipos misiones.
1. Escape room o cómo salir de la habitación
familiar para casi todos situación: Tu equipo está encerrado bajo techo. Usando numerosos consejos y ayudas (que aún deben ser encontrados, todos deberían tiempo limitado Sal. Por lo general, esto toma solo una hora.
2. búsqueda en la realidad(vivo búsqueda) .
A diferencia del escape clásico, aquí no tienes que buscar una salida. Los jugadores pueden salvar el universo, proteger el anillo de omnipotencia de las invasiones de las fuerzas oscuras o robar un banco. Lo principal al realizar tareas es vivir la situación lo más cerca posible del escenario.
3. rendimiento de la misión
Este género implica la presencia de actores en la sala que pueden dirigir proceso de juego a un lado o al otro. Pueden ayudar, o viceversa, evitar que complete tareas. Esto es algo parecido a una escena escenificada en una película, o una representación teatral en la que tú y tus camaradas jugaréis los papeles principales.
4. Juego de acción o deportes búsqueda
Aquí el éxito dependerá no solo de tu habilidad para usar tu cabeza, sino también de tu habilidad para usar otras partes de tu cuerpo. Todo tipo de carreras de obstáculos, persecuciones, tareas de poder: todo esto se combina armoniosamente con la necesidad de resolver instantáneamente tareas lógicas involucrando a todo el equipo en su solución.
5. Morfeo búsqueda
En morpheus, el juego se desarrolla exclusivamente en tu imaginación. Todos los jugadores deben tener los ojos vendados durante todo el juego. Aquí, además de en la función, hay actores y un presentador. Te ayudan a profundizar en la situación. En este género no intervienen todos los sentidos, aquí te verás privado de la visión. Los jugadores solo tienen que oír, sentir y tocar.
Misiones son considerados juegos educativos, por lo que son de gran beneficio tanto para adultos como para niños. Si hablamos de niños, tales tareas hacen que el niño piense, busque una salida a una situación difícil y esto, a su vez, desarrolla la lógica. astucia, enseña a los niños a interactuar.
Tomar parte en misiones, el niño descubre nuevas habilidades y rasgos de carácter, mientras recibe emociones vívidas e impresiones inolvidables.
Equipo: Palos de gimnasia según el número de niños, estantes con tablas para gatear (soga, cordón, bolsas de peluche (peso 100 g, alfombras pequeñas ( "islas" cualquier forma, objetivos en bastidores o soportes.
Progreso del juego:
Introducción:
Los niños entran al salón, hacen fila como de costumbre en lección de educación física. cuidador (Instructor) saluda a los niños y les informa que el día de hoy ocurrió una emergencia en el jardín de infantes, se sustrajeron documentos valiosos y la gerencia te hace una petición -“¡Devuélvelos por cualquier medio! Según los últimos datos, los documentos aún se encuentran dentro jardín de infancia, es decir, en nuestro grupo (salón). Solo los villanos los escondieron astutamente, y ellos mismos desaparecieron en una dirección desconocida. Durante la duración de la tarea, te conviertes en un equipo. superagentes. Pero no todo es así simplemente: para encontrarlos tendrás que superar todo el carril obstáculos: cruzar un río ancho, salir de pantanos pantanosos, sin pérdida atravesar a través del campo minado y muchas trampas diferentes! No perdamos un tiempo precioso, elegiremos un capitán que ayudará al maestro. (instructor) mantener la disciplina en nuestro equipo. Y - en el camino!
Parte principal:
El grupo poco a poco comienza a superar los acuerdos preestablecidos. obstáculos:
"Cruce"- a todos se les da un palo de gimnasia, y el equipo debe agarrarse entre sí a lo largo de la cadena para pasar de un extremo del grupo (costas) otro.
"Pantanos pantanosos"- en un orden caótico en un grupo (salón) se colocan alfombras (islas, el equipo se mueve estrictamente a lo largo de las islas saltando sobre dos piernas. Como en la tarea anterior, el equipo debe moverse desde un borde del grupo (salón) en otro.
"Campo de minas"- el equipo gatea "de una manera beligerante" (en el estómago) debajo de los travesaños montados en los bastidores. la tarea principal no derribar y no lastimar la barra (cuerda).
"Disparo de francotirador"- se establecen los blancos (3-4, el equipo debe dispararles con sacos rellenos desde una distancia de 3 m hasta que todos los blancos sean derribados).
Debajo de uno de los objetivos, el equipo encuentra un sobre con más instrucciones. cuidador (Instructor) abre el sobre y lee las instrucciones (indicaciones).
el juego se esta jugando "Nombre el artículo de acuerdo con la descripción"- el equipo adivina el objeto solo por una descripción verbal o caracteristicas. Todo el mundo solo puede hacer un intento. (la tarea no debe ser difícil).
Después implementación exitosa el equipo de trabajo tendrá que encontrar este artículo. Contiene documentos valiosos.
el juego se esta jugando "Buscar un artículo por descripción"- puede complicarse por el hecho de que solo puede buscar un objeto con los ojos sin moverse alrededor del grupo (salón) o caminar solo en un área determinada.
la etapa final:
Después de descubrir un alijo de documentos, el capitán se los entrega al maestro. (instructor). El equipo se alinea en una línea. cuidador (Instructor) llama al capitán fuera del sistema general, le expresa gratitud de todo el jardín de infantes en su propia persona. También se agradece a todos los participantes por su valentía, ingenio y capacidad para trabajar en equipo. Todos reciben premios y premios de incentivos.
Recomendaciones: Este juego de historia se puede jugar tanto en interiores como en exteriores. aire fresco. Hacer las cosas más difíciles o más fáciles (teniendo en cuenta la edad de los niños y el grado de preparación) cambiando el curso del juego. todo el valor juegos de historia determinado por su metodología caracteristicas:
Imágenes;
Facilitar;
Asignar a los niños ciertos roles;
Creatividad;
Relativamente actividad independiente Participantes.
A través de estos juegos, los niños aprenden las leyes de la naturaleza y la sociedad, desarrollan imaginación, memoria en paralelo con el proceso de desarrollo físico calidad y promoción de la salud.
Lista de fuentes de información:
Stepanenkova E.Ya. Físico educación en jardín de infantes. programa y pautas. Para clases con niños de 2 a 7 años - M .: Mosaic-Sintez, 2006.
Yuganova I. V. Cultura Física-mejorar el trabajo del jardín de infancia en el contexto de las nuevas requisitos federales. Caja de herramientas/ Bajo la dirección general de Miklyaeva N.V. - M .: UTs "Perspectiva", 2011 - 152p.
Desde el nacimiento hasta la escuela. Aproximado educación general
programa preescolar Educación / Ed.. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva. - M.: MOSAICO-SÍNTESIS, 2014. - 304 p.
Colección de materiales metodológicos y prácticos Cómo hacer una lección cultura física única» /MI. Borovskaya, A. Emelyanov, E. Chernyshev, V. Karetnikov, V. Holodilo. - bratsk: "DBO#", 2010. - 58 páginas.
¡Atención! El sitio de administración del sitio no es responsable del contenido. desarrollos metodológicos, así como para el cumplimiento del desarrollo de la Norma Educativa del Estado Federal.
Juego de búsqueda con estaciones interesantes, al pasar las cuales, los estudiantes podrán aprender más sobre su salud y aprender a cuidarla. Hay aplicaciones en desarrollo que contienen los materiales necesarios para el evento.
El público objetivo: 6-7 clases.
Propósito del juego: desarrollar en los niños una actitud atenta y cuidadosa con su salud, mediante la resolución de tareas, mejorar las habilidades de trabajo en equipo, enseñar a comprender y ayudar a sus seres queridos.
Equipo: cintas de tres colores , fichas, música para un flash mob, materiales para estaciones, imágenes de órganos humanos, hojas de ruta.
Progreso del evento
- Hola, queridos participantes de la búsqueda. ¿Qué estado de ánimo? (¡Voo!) Si estás listo para pasar este tiempo divertido y útil, entonces vamos. Para dividirse en equipos, debe tomar una cinta de la caja. (El organizador necesita saber con anticipación el número de participantes, preparar cada color de la cinta en la misma cantidad).
- ¡Genial! Así que nos dividimos en equipos, atamos las cintas en las manos, ideamos un nombre y un eslogan para su equipo. Entonces, comenzamos, los capitanes de los equipos toman hojas de ruta, la condición principal es pasar de manera rápida, eficiente y en cada estación para nombrar a su equipo y consigna. ¡BUENA SUERTE!
Hojas de ruta:
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equipo 1 estación 1 estación 2 estación 3 estación 6 Estación 5 |
equipo 2 estación 2 estación 3 estación 1 Estación 5 Estación 4 |
equipo 3 estación 3 estación 1 estación 2 Estación 4 Estación 5 |
Estación 1. "Somos un equipo"
Accesorios: lápices.
El equipo debe completar la tarea juntos. Los estudiantes se paran en un círculo y dedos índices sostenga un lápiz, luego póngase en cuclillas. el equipo gana una ficha si no se cae ningún lápiz durante la tarea.
Estación 2. "¡Sabroso y saludable!"
Accesorios: patatas fritas, manzana, zanahoria, dulces, agua, Coca-Cola, leche, mandarinas, papilla, queso, yogur, crema agria, kirieshki, chocolate, cebolla, ajo, helado.
- Chicos, esta estación se llama "Sabroso y Saludable" en la mesa ven diferentes productos alimenticios. Ahora reunirá en un solo paquete todos los productos que considere útiles. El equipo recibe una ficha si recolecta todos los productos útiles en 1 minuto.
Estación 3. "Estamos por un estilo de vida saludable"
Accesorios: folletos con proverbios, divididos en partes.
Los estudiantes reciben folletos con proverbios, conectan el principio y el final del proverbio. El equipo gana una ficha si conecta todos los proverbios correctamente en 1 minuto.
Ejemplos de proverbios:
- Templa tu cuerpo en beneficio de la causa.
- No le tengas miedo al frío, lávate hasta la cintura.
- Los que practican deportes ganan fuerza.
- El sol, el aire y el agua siempre nos ayudan.
- Quien ama el deporte es sano y alegre.
- Y se necesita ingenio, y el endurecimiento es importante.
- EN cuerpo saludable espíritu sano.
- Velas y aparejos están en manos del atleta.
- Serás templado desde la juventud, serás apto para todo el siglo.
- comienzo nueva vida no del lunes, sino de los ejercicios matutinos.
- Fuerte de cuerpo, rico en hechos.
- No eres amigo de los deportes, te afligirás más de una vez.
- Caminar a pie - vivir mucho tiempo.
- Dale tiempo al deporte y, a cambio, obtén salud.
Estación 4
Accesorios: tapete, cronómetro
El equipo llega al gimnasio, cada estudiante del equipo sacude la prensa, se suma el número de todos los estudiantes.
Estación 5. "Medicina Tradicional"
Accesorios: tarjetas con nombres de plantas, tarjetas con nombres de enfermedades.
Los estudiantes reciben tarjetas con los nombres de las plantas y tarjetas con los nombres de las enfermedades.
- Manzanilla - dolor de garganta
- frambuesas - calor
- Plátano - cortes, abrasiones
- pie de caballo - tos
- Ortiga - ciática
- Celidonia - Enfermedades de la piel
- Ajo - gripe
- Arándanos - enfermedades de los ojos
- Valeriana - ataque de nervios
- Kalanchoe - secreción nasal
Estación 6. "Primeros Auxilios"
Accesorios: vendaje, algodón, tijeras.
El capitán del equipo elige un boleto que describe la herida del paciente. Se elige un estudiante para vendar y otro para ser médico. Se entrega una ficha si la herida se venda correctamente, con rapidez y precisión.
Estación 7. “¿Qué? ¿Donde? ¿Por qué?"
Accesorios: tablero con la silueta dibujada de una persona, dibujos de órganos (corazón, pulmones, hígado, cerebro, estómago)
En 2 minutos, los estudiantes deben colocar todos los órganos en sus lugares y nombrar sus funciones principales. Se entrega una ficha si los estudiantes se las arreglan a tiempo.
- ¡Todos grandes compañeros! Chicos, contemos las fichas y resumamos.
Ceremonia de premiación del ganador
- ¡La salud es fuerza! ¡Cuídate!
Un estilo de vida saludable se compone de un enfoque en la salud como un absoluto valor de vida, sobre los ideales de persona, familia, nación y naturaleza, desde medidas efectivas nutrición, educación, cultura física y deporte, higiene del cuerpo y del espíritu. Los docentes como portadores de cultura (incluida la cultura de la salud) brindan condiciones psicohigiénicas óptimas para la formación y la educación. Un educador social contribuye a resolver el problema del mantenimiento de la salud social y la prevención de las dolencias sociales. En consecuencia, la principal vía para mejorar la salud es la creación de condiciones sociopedagógicas favorables.
Actualmente, los juegos en formato de misiones tienen una gran demanda entre los estudiantes. Game-quest "¡Estamos a favor de un estilo de vida saludable!" tiene como objetivo crear una cultura de estilo de vida saludable entre las generaciones más jóvenes, mostrando responsabilidad, independencia y trabajo en equipo, así como crear condiciones para el desarrollo intelectual y autorrealización creativa estudiantes y promoción de la actividad física.
El pedagogo social realiza las siguientes funciones en la escuela: educativa y de crianza: proporciona una influencia pedagógica específica en el comportamiento y las actividades de los niños; organizacional: organiza actividades socialmente valiosas de los estudiantes, asegura la implementación de planes, proyectos y programas; organizacional y comunicativo - involucrando a más niños en los eventos.
El maestro bibliotecario de la escuela, que contribuye a la implementación de un enfoque integrado para la efectividad de las actividades de salvamento de la salud, participa en la organización de actividades deportivas y recreativas: ferias del libro"Elegimos la salud", "Protejo mi salud, ¡me ayudaré a mí mismo!", "¡El deporte es vida, alegría, salud!", Conversaciones y reseñas de literatura, eventos públicos. Tal trabajo ayuda a los estudiantes a cambiar ellos mismos y su actitud hacia la cultura física para mejor.
Profesor de educación física en combinación con forma clásica formación lleva a cabo la cultura física y eventos deportivos- jornadas de salud y deporte, juegos y competiciones al aire libre, vacaciones deportivas, jornadas deportivas, con cuya ayuda se logra la formación de la cultura física del individuo.
Las tareas de interacción entre profesores de educación física, un profesor-bibliotecario y un profesor social durante este evento son las siguientes:
- motivación y necesidad de educación física y deportes sistemáticos;
- dominar los principales tipos de cultura física y actividades deportivas;
- creación de condiciones favorables para la optimización de la actividad motora;
- la formación de los conocimientos, habilidades y hábitos necesarios de un estilo de vida saludable, el uso de los conocimientos adquiridos en La vida cotidiana;
- educación sobre la necesidad y la capacidad de realizar ejercicios físicos de forma independiente, aplicarlos conscientemente con el fin de relajar, entrenar, aumentar la eficiencia y fortalecer la salud.
Plan de preparación y celebración del juego:
- Elaboración de una hoja de ruta para el paso de etapas.
- Elaboración de preguntas y respuestas.
- La elección de los organizadores de la búsqueda, la formación de equipos de jugadores.
- Realización de sesiones informativas para los participantes de la misión.
- Tutorial parques infantiles comandos
- Resumiendo.
- Gratificante.
Empezar juego.
Cada equipo recibe una hoja de ruta que indica los sitios. Los equipos se mueven entre el gimnasio y la biblioteca escolar, realizando tareas temáticas, prácticas e intelectuales. En cada etapa, los equipos reciben puntos por las tareas completadas correctamente.
1 plataforma "Proverbios y refranes" (en la biblioteca)
- Templa tu cuerpo en beneficio de la causa.
- No le tengas miedo al frío, lávate hasta la cintura.
- Los que practican deportes ganan fuerza.
- El sol, el aire y el agua siempre nos ayudan.
- Quien ama el deporte es sano y alegre.
- Y se necesita ingenio, y el endurecimiento es importante.
- En un cuerpo sano mente sana.
- Velas y aparejos están en manos del atleta.
- Serás templado desde la juventud, serás apto para todo el siglo.
- El sol, el aire y el agua son nuestros verdaderos amigos.
- Comience una nueva vida no desde el lunes, sino desde los ejercicios matutinos.
- Fuerte en cuerpo - rico en hechos.
- No te haces amigo de los deportes, te preocuparás más de una vez.
- Caminar es una larga vida.
- Dale tiempo al deporte y, a cambio, obtén salud.
- Muévete más, vivirás más.
- El movimiento es el compañero de la salud.
- Caminar es una larga vida.
- La educación física es enemiga de la vejez.
- El deporte y el turismo fortalecen el cuerpo.
- Endurecerse, alejarse de la enfermedad.
- Si quieres estar sano, ¡template!
- Agua congelada- para cada problema de dolencia.
- La comida moderada es un consuelo para la mente.
- Cómo cintura más delgada cuanto más larga sea la vida.
- La gula nubla la mente.
- No todo en la boca es lo que ve el ojo.
- La moderación en la comida es más sana que cien médicos.
- Comidas largas - vida corta.
- Desayuna tú mismo, comparte el almuerzo con un amigo y dale la cena al enemigo.
- Comido por la noche, porque el futuro no funcionará.
- Cuando te acuestas con el estómago vacío, te despiertas renovado.
- Acortar la cena - alargar la vida.
- De comida deliciosa y dulce, no espere nada más que problemas.
- Masticado a fondo, casi recocido.
- Cuanto más masticas, más tiempo vives.
- Coma simplemente: puede vivir hasta cien años.
- No coma cosas dulces.
- Cuando como soy sordo y mudo.
- Salud, alegría y trabajo siempre van de la mano.
- La pereza alcanza a la enfermedad, el trabajo limpia el alma.
- Nada daña más a una persona que la ociosidad.
- El cuerpo se debilita sin trabajo.
- La vejez no envejece, sino la ociosidad.
- Una persona se cansa cuando no tiene nada que hacer.
- La ociosidad es hermana de la enfermedad.
- Un vago siempre está mal.
- De la ociosidad excesiva - ganancias sin sentido, en trabajo activo - se templa la voluntad.
2 plataformas "Misterios" (en la biblioteca)
1. Que corre rápidamente por la nieve
¿Tienes miedo a fallar? (Esquiador)
2. Diez más uno alguien
el balón quiere penetrar en la portería,
y otros once
no los dejes buscar. (Fútbol)
3. prado verde,
Cien bancos alrededor
De puerta en puerta
La gente corre a paso vivo.
En estas puertas
Redes de pesca. (Estadio)
4. El hielo alrededor es transparente, plano,
dos tiras de hierro
Y alguien está bailando por encima de ellos,
Saltando, agitando los brazos. (Patinadora)
5. Justo en la carretera
El caballo abrió las piernas
Sin cabeza y sin cola
Como si estuviera clavado en el suelo, se puso de pie.
el caballo se detiene
Junto al jinete. (Proyectil - caballo)
6. Tortitas de hierro
conectado,
palo delgado -
rodillo de hierro
panqueques horneados,
Atrae por la fuerza. (Barra con pesas)
7. Dos anillos
y dos cuerdas
Arriba y abajo,
Ahí y de vuelta.
vuelo inconcluso,
Postura, despegue y giro. (Proyectil - anillos)
8. Sin barba y no blanco,
Cuerpo liso y sin pelo,
pezuñas de hierro,
como excavado en el suelo
No bala, no hace ruido.
Donde lo ponen, está ahí;
el no se mueve
Salta a través de él. (Proyectil - cabra).
9. Pájaro de Hierro
puso un huevo
huevo del nido
No te lo tomes con calma.
huevo duro,
En el huevo - un anillo;
Tomarás por el anillo -
Tomarás el huevo. (Peso)
10. Hay césped en nuestra escuela,
Y en él - cabras y caballos.
Estamos cayendo aquí
Aproximadamente cuarenta y cinco minutos.
En la escuela - ¿caballos y césped?
¡Qué milagro, adivina qué! (Gimnasio)
11. - No entiendo, chicos, ¿quiénes sois?
¿Observadores de aves? ¿Pescadores?
¿Qué tipo de red hay en el patio?
- No interfieras con el juego.
¡Será mejor que te vayas!
Jugamos... (voleibol)
12. En ayunas
Me golpeaban insoportablemente;
Vierta acertadamente a los jugadores
Estoy pateado.
Me soplan aire
Y me patean. (Balón de fútbol)
Para estudiantes en los grados 10-11.
1.
¿Quién advierte a los fumadores sobre los peligros de fumar? (Ministerio de Salud)
2. ¿Qué órgano se ve afectado principalmente en los fumadores? (Pulmones.)
3.
lo mas enfermedad peligrosa Siglo 21. (SIDA.)
4.
Su caída mata al caballo. (Nicotina.)
5.
Una bebida que puede arruinar tanto la familia como la vida. (Vodka.)
6.
Una bebida baja en alcohol que muchas personas consideran inofensiva. (Cerveza.)
7.
¿De qué color son los dientes de los fumadores? (Amarillo.)
8.
¿Qué les sucede a las personas cuando fuman, beben alcohol, beben, toman drogas? (Degradación de la personalidad - pérdida de cualidades positivas.)
3 plataforma "Preguntas interesantes" (en la biblioteca)
1. Cómo se llama un ruso que en Holanda se enamoró de los patines y fue el primero en tener la idea de clavarlos en las suelas de sus botas. ( emperador ruso Pedro el primero)
2. ¿Qué figura gimnástica tiene un homónimo entre las aves? (Martín)
3. ¿Qué juego llaman los franceses "gallo volador"? (Bádminton)
4. ¿Cuál de los hijos de Zeus "organizó" los primeros Juegos Olímpicos? (Hércules)
5. ¿Cuál es el nombre de la empresa de artículos deportivos más grande de Alemania? ("Adidas")
6. ¿En qué juego las damas miran más sus piezas? (Ajedrez)
7. Cómo traducido de en inglés el nombre del estilo de natación es "mariposa"? (Mariposa)
8. ¿El nombre de qué tipo de artes marciales se traduce del japonés como "forma suave"? (Judo)
9. ¿Qué estilo de natación tomó prestado la gente de la rana? (Braza de pecho)
10. ¿Qué tipo de deporte puede ser fácil para unos y difícil para otros? (Atletismo)
11. ¿Qué palabra militante puede llamarse poste, anillos y barras? (Proyectil)
12. ¿En qué competición deportiva por equipos, para ganar, es necesario retroceder? (tira y afloja)
13. ¿Cómo se llamaba el ganador de los Juegos en Antigua Grecia? (Olímpico)
14. ¿Cuántos días duró la competencia? (Cinco)
15. ¿En honor a qué dios se realizaron los Juegos? (En honor a Zeus)
16. ¿Crees que hubo concursos de poetas y músicos en los Juegos? (Sí)
17. Recuerda el lema Juegos olímpicos. ("Mas rápido, mas alto, más fuerte")
18. ¿Cuál es el símbolo de los Juegos? (Antorcha)
19. ¿Qué se representa en la bandera olímpica? (Cinco anillos)
20. ¿Cómo descifrar la palabra "sambo"? (Defensa personal sin armas).
4 parque infantil " Gimnasio" (en el gimnasio)
Secuencia de ejercicios de carrera de obstáculos
Requisitos de ejecución |
Equipo |
Evaluación |
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Comienzo. Saltando en una pierna |
Distancia 6 m Realizar al menos 5 saltos. |
Margen. Marcas de inicio y fin en el piso. |
La pierna no se puede cambiar durante el recorrido. cada error |
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Arrastrándose en el banco de gimnasia. |
Arrastrarse desde una posición boca abajo con la ayuda de la flexión de los brazos. |
Banco de gimnasia. |
Al realizar el ejercicio, no puede ayudarse con las piernas. |
|
Equilibrio. Caminar sobre la barra de equilibrio, brazos a los lados. |
Camine sobre la barra de equilibrio sin perder el equilibrio. |
Viga de gimnasia al aire libre, colchonetas. |
Pérdida de equilibrio: caída de un tronco, tocar el suelo con un pie o una mano - penalización de 1,0 seg. |
|
Lanzar al objetivo balón medicinal con ambas manos desde el pecho. |
El participante realiza 3 intentos. |
Peso de la bola rellena para grados 5-6 1 kg, grados 7-8 2 kg, grados 9-11 3 kg. |
Si el participante no alcanza el objetivo, se le agrega 1.0 segundos por cada fallo. |
|
Carrera de lanzadera (3 x 7 m) |
Salida alta desde la línea de salida. El segmento (7m) se considera superado si el participante salta la línea que limita el segmento con un pie y toca el cono con la mano. |
2 conos y marcas en el suelo |
Por cada falla en llegar a la línea que limita el segmento, se agrega una penalización de 1.0 segundo |
|
Driblar con bastidores y lanzar una pelota de baloncesto al aro. |
El participante rodea 1 rejilla con lado derecho, 2 - desde la izquierda, etc. Los estantes están rodeados por la mano más alejada del estante. |
5 rejillas o conos. Distancia entre conos 1 m |
Conducir de acuerdo con las reglas del baloncesto. |
|
El programa se considera completado en el momento en que el participante cruza la línea de meta con ambos pies. |
La línea está marcada en el suelo. |
El tiempo de ejecución de toda la tarea compleja es fijo. |
Todos los miembros del equipo realizan ejercicios de carrera de obstáculos en una secuencia. Se estima el tiempo desde la salida del primer participante hasta la llegada del último. El inicio del primer participante se realiza por orden del juez, el inicio del segundo y los participantes posteriores, tocando la palma de la mano. El final del último participante se registra inmediatamente después de cruzar la línea de meta.
Un árbitro fija el tiempo de pasar los ejercicios de la carrera de obstáculos y la corrección del traspaso, el segundo árbitro evalúa la calidad de las tareas.
Los alumnos exentos por motivos de salud de la parte práctica, ayudan a los jueces en la disposición del inventario.
Concurso adicional "¡Lo más, lo más!" - Opcional.
Participan 2 niños y 2 niñas (de cada equipo). Cada uno de ellos realiza dos ejercicios: primero 30 segundos de flexión y extensión de brazos (chicos) desde el suelo, (chicas) desde el banco, luego 30 segundos de salto en dos piernas sobre la cuerda, girándola hacia adelante o hacia atrás. Se estima el número de ejercicios realizados en 1 minuto.
