Menopausal syndrome գինեկոլոգիա. Menopause. Նախադաշտանադադարի խանգարումների թերապիա

Հղիության ընթացքում ճիշտ ապրելակերպը ապագա երեխայի առողջության գրավականն է, ուստի շատ կարևոր է հետևել առաջարկություններին ոչ միայն հանգստի վերաբերյալ, ֆիզիկական ակտիվությունըև աշխատանքային գրաֆիկը, բայց նաև ուշադրություն դարձրեք հղիության ընթացքում սննդին: Վիտամինների և միկրոտարրերի մեծ մասը, որոնք այդքան անհրաժեշտ են մոր առողջության և երեխայի ճիշտ զարգացման համար, գալիս են սննդից։ Բժիշկները հաճախ վիտամինային բարդույթներ են նշանակում ապագա մայրերին՝ փոխհատուցելու անբավարարությունը: օգտակար նյութեր. Եկեք պարզենք, թե երբ և ինչ նախածննդյան վիտամիններպե՞տք է դրանք վերցնել և իրականում ինչի՞ համար են դրանք անհրաժեշտ։

Հղիության ընթացքում մուլտիվիտամիններՈչ բոլորը պետք է վերցնեն այն: Եթե ​​կինն ունի նորմալ սննդակարգ, ապա նա կարող է սննդանյութեր ստանալ ճիշտ չափաբաժիններով սննդից։ Հիմնական բանը իմանալն է, թե ինչ և ինչ քանակությամբ ուտել, քանի որ տարբեր փուլերՀղիության ընթացքում մայրը և երեխան կարիք ունեն տարբեր սննդանյութերի և վիտամինների:

Տեսանյութ. Արդյո՞ք հղիներին անհրաժեշտ են վիտամիններ:

Վիտամիններ հղիների համար՝ 1-ին եռամսյակ

Դրանում կարևոր ժամանակաշրջանԱպագա մայրերը պետք է անպայման ընդունեն ֆոլաթթու, կալցիում, C, A, E վիտամիններ, յոդ:

Դուք չեք կարող անտեսել վիտամին B9-ը: Բարձր պարունակությամբ դեղեր ֆոլաթթուպետք է խմել հղիությունից 2-3 ամիս առաջ և շարունակել մինչև հղիության 1-ին եռամսյակի ավարտը։

Ձեր բժիշկը կարող է ընտրել անհրաժեշտ դեղաչափը՝ կախված օրգանիզմի վիճակից՝ օրական 0,4-0,8 մգ:

Եթե ​​կին երկար ժամանակովվերցրեց ծննդյան հսկողությունը հորմոնալ դեղեր, դոզան կարող է ավելի բարձր լինել։

Ջրում լուծվող ֆոլաթթուն օրգանիզմը նախապատրաստում է բեղմնավորմանը, այն նպաստում է բջիջների բաժանմանը, պլասենցայի ձևավորմանը և գենետիկ մակարդակով տեղեկատվության ճիշտ փոխանցմանը: Ֆոլաթթվի ժամանակին ընդունումը կնվազեցնի վիժման կամ վիժման վտանգը: Շատ կարևոր է վիտամին ընդունել հղիության 2-4 շաբաթների ընթացքում, երբ ձևավորվում է պտղի նյարդային խողովակը, որից հետագայում ձևավորվում է ուղեղը։

Եթե ​​կնոջ օրգանիզմն այս վիտամինի պակաս ունի, դա կարող է հանգեցնել երեխայի զարգացման արատների՝ նյարդային ճողվածքների և ուղեղի թերզարգացման: Ֆոլաթթուն նաև մասնակցում է հեմոգլոբինի արտադրությանը, որի անբավարարությամբ զարգանում է ֆոլաթթվի դեֆիցիտի անեմիա, որը բնութագրվում է ախտանիշներով, ինչպիսիք են գունատությունը, մշտական ​​հոգնածությունը, շնչառությունը և գլխապտույտը: Հղի կնոջը կարող է անհանգստացնել որովայնի պարբերական ցավը և փայծաղի հատվածի անհանգստությունը: Հղիության ընթացքում ֆոլաթթվի բացակայությունոչ միայն բացասաբար է անդրադառնում մոր վիճակի վրա, այլև վտանգավոր է երեխայի առողջության համար։ Արժե իմանալ, որ մենք ստանում ենք վիտամինի պահանջի մոտավորապես 50%-ը մեր ամենօրյա սննդակարգից, ուստի բժիշկները հաճախ լրացուցիչ նշանակում են այս դեղամիջոցը:

Որտե՞ղ է հայտնաբերվել ֆոլաթթուն: – լոբազգիների, սպանախի, ծնեբեկի մեջ, բրյուսելյան կաղամբ, հավ և տավարի լյարդ, ամբողջական ալյուրից պատրաստված արտադրանք.

Նման բարդույթները պետք է ընդունել ինչպես սպասվող հղիությունից առաջ, այնպես էլ առաջին եռամսյակի ընթացքում։ Հետո ընդմիջում են անում ու շարունակում խմել ծննդաբերությունից ընդամենը 2 ամիս առաջ։

Վիտամին A-ի օպտիմալ չափաբաժինը չպետք է լինի 5000 IU-ից բարձր, հղիության ընթացքում այն ​​նվազում է մինչև 2500 IU: Վիտամինի ավելցուկը կարող է հանգեցնել պտղի նյարդային և սրտանոթային համակարգերի ոչ պատշաճ զարգացման: Վիտամին A-ն անհրաժեշտ է տեսողական համակարգի, կմախքի և նյարդային համակարգերեխա.

Վիտամին A-ի լավ աղբյուր է ձկան ճարպըև լյարդ. Բուսական աղբյուրներից արժե առանձնացնել ծիրանի չիրը, գազարը, նեխուրը, չիչխանի մրգերը, վարդի հատապտուղները, ծիրանը, մասուրը, դեղձը, լոլիկը, բիբար. Մի մոռացեք, որ վիտամին A-ն ներծծվում է միայն ճարպերով, ուստի խորհուրդ է տրվում մրգերն ու բանջարեղենը համեմել սերուցքով կամ թթվասերով։

Ցանկալի է այն ընդունել բեղմնավորումից կարճ ժամանակ առաջ և հղիության առաջին երեք ամիսների ընթացքում։ Նրան օրական նորմ- 15 մգ.

Վիտամին E հղիության ընթացքումնպաստում է նորմալացմանը հորմոնալ մակարդակները, կայունանում է դաշտանային ցիկլըև նպաստում է բեղմնավորմանը: Առաջին եռամսյակում վիտամին E-ն մասնակցում է պլասենցայի ստեղծմանը և կանխում աբորտը։

Այս վիտամինը հանդիպում է արևածաղկի, եգիպտացորենի, ձիթապտղի և չիչխանի յուղ. Բույսերից արժե առանձնացնել մասուրը, լոլիկը, հազարը, ոլոռը, մաղադանոսը և սպանախը։ Որոշ վիտամին E հայտնաբերված է ձվի, լյարդի, մսի և կաթնամթերքի մեջ:

Վիտամիններ հղիների համար՝ 2-րդ եռամսյակ

Երկրորդ եռամսյակում ապագա մայրերը կարող են հանգիստ շունչ քաշել. տոքսիկոզի դրսևորումները նվազում են, մարմինը ամբողջությամբ վերակառուցվում է կյանքի նոր ռիթմով, և հղիությունը դառնում է ավելի նկատելի: Իհարկե, ապագա մայրիկի մոտ ախորժակ է առաջանում, ուստի պետք է վերահսկել օգտագործվող սննդի որակն ու քանակը։ Այս փուլում մոր և երեխայի օրգանիզմը իսկապես կարիք ունի կալցիումի, յոդի և երկաթի:

Առավել հաճախ այն նշանակվում է 4-5 ամսով, հակացուցումներն են աշխատանքի խանգարումները վահանաձև գեղձ. Յոդի օրական պահանջը 250 մգ է։

Այս տարրը անհրաժեշտ է հորմոնների արտադրության համար, որոնք պատասխանատու են ձևավորման համար աջակցության համակարգերեխա և նյութեր, որոնք պատասխանատու են մտավոր զարգացում. Յոդի անբավարարության պատճառով ապագա մայրիկի նյութափոխանակությունը խաթարվում է և քրոնիկ հոգնածություն, եղունգներն ու մազերը կորցնում են իրենց բնական գեղեցկությունը, մաշկը չորանում է։

Ծովի աղը կարող է լինել յոդի աղբյուր։ չոր թուզ, լամինարիա, ծովամթերք, ծովային ձուկ։

Կալցիում.

Վիտամիններ հղի կանանց համար 2-րդ եռամսյակներառում է նաև կալցիում: Նրա օրական ընդունումը պետք է լինի 1500 մգ։

Բոլորը գիտեն, որ այս տարրը նպաստում է նորմալի ձևավորմանը
կմախք, ներգրավված երեսարկման էնդոկրին համակարգև երիկամներ. Եթե ​​ապագա մայրը բավարար քանակությամբ կալցիում չի ստանում սննդից, բժիշկը կարող է վիտամիններ նշանակել:

Ինչ վերաբերում է կալցիումի բնական աղբյուրներին, ապա արմավենին պատկանում է ֆերմենտացված կաթնամթերք. Կալցիումի կլանումը արգելակվում է կենդանական ճարպերի կողմից, ուստի խորհուրդ է տրվում ընտրել ցածր յուղայնությամբ մթերքներ: Արժե նաև ձեր սննդակարգում ներառել կաղամբ, կոլրաբի և բրոկկոլի:

Վիտամիններ հղիների համար՝ 3-րդ եռամսյակ

Հղիության 28-րդ շաբաթը նշանավորեց, որ կինը հաջողությամբ հաղթահարել է 2 եռամսյակը և թեւակոխել ամենակարևոր փուլը։ Այս ժամանակահատվածում կա ակտիվ ձևավորումերեխայի օրգանները, և մոր մարմնի բեռը զգալիորեն մեծանում է: Ահա թե ինչու պատշաճ սնուցումիսկ առօրյան շքեղություն չէ, այլ անհրաժեշտություն։ Հղիներին անպայման պետք է վիտամիններ A, C, Dև երկաթ.

Տեսանյութ՝ Elevit արտադրանքի գծի մասին

Երկաթ.

Այս տարրն է լավագույն կանխարգելումըանեմիա, այն վերացնում է մկանների թուլությունը, լավ վիճակում է պահում արգանդը։ Երկաթը հատկապես կարևոր է վիժման վտանգի տակ գտնվող կանանց համար: Նորմալ մակարդակԱրյան մեջ երկաթը 15 է, եթե այս ցուցանիշը հասցվում է 12-ի, նշանակում է հղի կնոջ մոտ այս տարրի թաքնված պակասություն կա։

Երկաթի լավագույն աղբյուրը հորթի միսն է, որին հաջորդում են հնդկահավը, խոզի միսը և նապաստակը: Օրգանիզմը ձկից կլանում է երկաթի 11%-ը, իսկ ձվից՝ ընդամենը 3%-ը։ Սննդից բուսական ծագումայս տարրը ավելի քիչ հեշտությամբ կլանվում է: Սուրճն ու թեյը արգելափակում են երկաթի կլանումը, ուստի երրորդ եռամսյակում խորհուրդ է տրվում խմել սովորական ջուր և թարմ հյութեր։

Վիտամին D.

Ցանկը թերի կլիներ առանց վիտամին D-ի: Այն նշանակվում է 3-րդ եռամսյակի գրեթե բոլոր կանանց՝ որպես չծնված երեխայի ռախիտի կանխարգելում:

Ապագա մայրը պետք է օրական ընդունի 400 IU վիտամին D։Դա անհրաժեշտ է ճիշտ ձևավորումերեխայի կմախքը և սրտանոթային համակարգի զարգացումը:

Դրանում գրեթե վիտամին D չկա բուսական արտադրանք. Դրա հիմնական աղբյուրներն են ձկան յուղը, ձուկը, խորհուրդ է տրվում ուտել սաղմոնի, ձողաձկան և այլ սորտերի լյարդ։ Կա նաև այս տարրի որոշակի քանակություն ձվի դեղնուցներ, կաթ, կարագ։

Տեսանյութ՝ վիտամիններ հղիների համար

Վիտամին C-ն անհրաժեշտ է ընդունել հղիության 1-ին և 3-րդ եռամսյակում։Եթե ապագա մայրիկունի այնպիսի սովորություն, ինչպիսին է ծխելը, վիտամին C-ն պետք է ընդունել նախքան բեղմնավորումը:

Այս վիտամինի օրական նորման 90-100 մգ է։ Այն անհրաժեշտ է պլասենցայի և թաղանթների ձևավորման համար ձվաբջիջ. Այն նաև աջակցում է մոր իմունիտետին,
հակառակ դեպքում ապագա մայրը և երեխան անպաշտպան կլինեն վարակների և պաթոգենների դեմ:

Վիտամին C-ն առկա է կարտոֆիլում, կաղամբում, քաղցր պղպեղում, գազարում, մաղադանոսում և սամիթում, ինչպես նաև տարբեր ցիտրուսային մրգերում: Օդի ազդեցության դեպքում վիտամին C-ն կորցնում է իր հատկությունները։

Կերեք ճիշտ և մի անտեսեք վիտամինները, մաղթում ենք ձեզ և ձեր փոքրիկին առողջություն:

Հղիությունը վճռորոշ շրջան է կնոջ կյանքում, քանի որ այն մեծապես կախված է նրա վարքագծից, ֆիզիկական ակտիվությունըսնուցումը և բժշկի առաջարկությունների կատարումը կախված են երեխայի առողջությունից: Յուրաքանչյուր մայր սկսում է խնամել իր չծնված երեխային հենց որ իմանում է, որ հղի է: Նա ձգտում է ճիշտ սնվել, որպեսզի պտուղը ապահովի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը նորմալ գործելու և օրգանների զարգացման համար։ Հատկապես կարևոր են վիտամիններն ու հանքանյութերը, որոնց անհրաժեշտությունը զգալիորեն մեծանում է, ուստի հղիներին նշանակվում են հատուկ վիտամինային և հանքային համալիրներ։

• թեստի արդյունքներ;
• հիվանդի բարեկեցություն;
• մարմնի զանգված;
• հղիության տարիք;
• ապրելակերպ;
• կացարաններ;
• ուղեկցող ներկայությունը քրոնիկ հիվանդություններ;
• սեզոն.

Վիտամինների լավագույն աղբյուրը սնունդն է՝ բանջարեղենը, մրգերը, խոտաբույսերը, միսը և ձուկը, կեֆիրը, կաթնաշոռը։ Նրանց մեջ պարունակվող վիտամիններն ավելի օգտակար են, լավ են ներծծվում, իսկ հիպերվիտամինոզի վտանգը գործնականում բացակայում է։ Բազմաթիվ մասնագետների կարծիքով, եթե կինը առողջական խնդիրներ չունի, իրեն նորմալ է զգում, սնվում է սննդարար և բազմազան սննդակարգով, ապա նրա համար առանձնակի կարիք չկա լրացուցիչ վիտամին-հանքային համալիրներ ընդունելու։

Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ միշտ չէ, որ այսպես է լինում: Հիպովիտամինոզը վատ է անդրադառնում ինչպես կնոջ, այնպես էլ պտղի առողջության վրա։ Դա կարող է հանգեցնել հղի կնոջ մարմնի հյուծման, փխրուն եղունգներ, մազաթափություն, չոր և շերտավոր մաշկ, ատամնաբուժական խնդիրներ, դյուրագրգռություն, քնի խանգարումներ։ Չծնված երեխայի համար այս վիճակը վտանգավոր է, քանի որ այն մեծացնում է զարգացման անոմալիաների առաջացման վտանգը:

Վիտամինների և հանքանյութերի ընդունումը հղի կանանց ցուցված է հետևյալ դեպքերում.

• նկատվում են հիպովիտամինոզի նշաններ.
• հղիությունը տեղի է ունենում աշուն-գարուն ժամանակահատվածում, երբ չկա բավարար քանակությամբ վիտամիններով հարուստ բանջարեղեն և մրգեր.
• ապրում է ցուրտ տարածաշրջանում, որտեղ չկան սեզոնային մրգերև բանջարեղեն;
• անհնարինություն լավ սնուցում սրտխառնոցի պատճառովև տոքսիկոզի, տոքսիկոզի, գեստոզի, դիետայի, ճաշակի նախասիրությունների փոփոխություններ, որոշակի ապրանքների (կաթի) նկատմամբ անհանդուրժողականության և այլ դրսևորումներ.
• կնոջ տարիքը 30 տարեկանից բարձր;
• բազմակի հղիություն;
• նախորդ հղիության խնդրահարույց ընթացքը, վաղաժամ ծնունդը, զարգացման անոմալիաներով երեխայի ծնունդը.

Նույնիսկ եթե նշված է, հղիության ընթացքում ամեն օր սինթետիկ վիտամիններ օգտագործելը խիստ խորհուրդ չի տրվում: Լավագույն և անվտանգ տարբերակը դրանք մի քանի շաբաթյա ընդմիջումներով կուրսերի ընդունումն է։

Ինչ վիտամիններ են անհրաժեշտ հղիության ընթացքում

Հղի կնոջը միջինը 20-30%-ով ավելի է պետք սննդանյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր՝ ապահովելու ձեր օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը և պտղի զարգացումը։

Հղիների համար լավագույն վիտամինները և դրանց կենսաբանական հատկությունները

Վիտամին	Գործողություն հղիության ընթացքում	Օրական նորմա
Ֆոլաթթու (B9)	Ակտիվացնում է բջիջների բաժանման գործընթացները, դրականորեն ազդում է բեղմնավորված ձվի զարգացման և գենետիկական նյութի փոխանցման վրա։ Մասնակցում է պլասենցայի ձևավորմանը, նվազեցնում է պտղի վիժման և նյարդային խողովակի արատների ռիսկը
Պիրիդոքսին (B6)	Օգնում է ճարպերի, սպիտակուցների, ածխաջրերի կլանմանը, մասնակցում է կարմիր արյան բջիջների, հեմոգլոբինի և հակամարմինների ձևավորմանը։ Կարևոր է երեխայի ուղեղի և նյարդային համակարգի բնականոն զարգացման համար։
Ցիանոկոբալամին (B12)	Նպաստում է հղի կնոջ կայուն իմունիտետի ձևավորմանը, բարելավում է լյարդի և երիկամների աշխատանքը: Մասնակցում է բջիջների բաժանմանը, ոսկրային կառուցվածքների ձևավորմանը, պտղի նյարդային համակարգին։ Նպաստում է ֆոլաթթվի ավելի լավ կլանմանը:
Տոկոֆերոլ (E)	Հակաօքսիդանտ է։ Մասնակցում է բջջային շնչառության, նյութափոխանակության, բաժանման գործընթացներին։ Կարգավորում է կանացի սեռական հորմոնների արտադրությունը։ Կարևոր է պլասենցայի ճիշտ ձևավորման համար, կանխում է վաղ վիժումները:
Ռետինոլ (A)	Մասնակցում է նյութափոխանակության գործընթացներին, երեխայի տեսողության օրգանների, կմախքի և նյարդային համակարգի զարգացմանը: Ունի հակաօքսիդանտ հատկություն։ Դրա պակասը կարող է առաջացնել անեմիա և ցածր քաշ ունեցող երեխայի ծնունդ:
Ասկորբինաթթու (C)	Ամրացնում է իմունային համակարգը, նվազեցնում մոր հակվածությունը վարակների նկատմամբ։ Օգնում է կանխել երկաթի դեֆիցիտի անեմիան։
Խոլեկալցիֆերոլ (D)	Բարելավում է կալցիումի և ֆոսֆորի կլանումը, որոնք անհրաժեշտ են ոսկրերի հանքայնացման, ոսկրային հյուսվածքի զարգացման և նորածինների մոտ ռախիտի կանխարգելման համար:

Հիմնական հանքանյութեր

Բացի վիտամիններից, հղիներին անհրաժեշտ են հետևյալ հանքանյութերը.

1. Կալցիում. Այն անհրաժեշտ է երեխայի հենաշարժական համակարգի, միզուղիների, էնդոկրին և նյարդային համակարգերի պատշաճ զարգացման, ապագա մոր մոտ ատամնաբուժական խնդիրների և ոսկորների քայքայման կանխարգելման համար:
2. Յոդ. Ներառված է վահանաձև գեղձի հորմոնների կազմըպատասխանատու նյութափոխանակության, մտավոր եւ ֆիզիկական զարգացումպտուղը
3. Ցինկ. Խթանում է մաշկի վերականգնումը, կանխում է մազաթափությունը հղիների մոտ և ունի իմունոմոդուլացնող ազդեցություն։ Դրա պակասը հղի է ոչ հասուն պտղի ծնունդով և օրգանների արատների ձևավորմամբ։
4. Երկաթ. Այն հեմոգլոբինի մի մասն է, որը թթվածին է տեղափոխում մորից պտուղ: Մասնակցում է արյան ձևավորմանը և սպիտակուցի սինթեզին մկանային հյուսվածք. Անհրաժեշտ է երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի կանխարգելման համար։

Երեխա ունենալու ողջ ընթացքում փոխվում է վիտամինների և հանքանյութերի կարիքը։ Առաջին եռամսյակում ֆոլաթթուն տեղին է, վիտամիններ Eև Ա. Ավելին, ֆոլաթթուն նշանակվում է հղիության պլանավորման փուլում, հաճախ ոչ միայն ապագա մայրերին, այլ նաև հայրերին: Դրա արդյունավետությունն ապացուցված է գիտական ​​հետազոտություն. Երկրորդ եռամսյակում հղի կնոջ համար կարևոր են դառնում հանքանյութերը՝ կալցիումը, յոդը և երկաթ, իսկ երրորդում՝ A, C, D վիտամիններն ու երկաթը։

Վիտամինային և հանքային համալիրներ հղի կանանց համար

Հղի կանանց համար նախատեսված վիտամինները հասանելի են միայն մեկ կամ երկու վիտամին պարունակող հատուկ հավասարակշռված համալիրների կամ պատրաստուկների տեսքով: Առավել հաճախ առանձին նշանակվում են.

• ֆոլաթթու (Mamifol, Folacin, 9 ամսական Folic acid);
• երկաթ (Ferroplex, Ferrum-Lek, Maltofer);
• կալցիում (Calcemin, Calcium gluconate);
• յոդ (Յոդ Վիտրում, Յոդի հավասարակշռություն, Յոդոմարին):

Հղի կինը պետք է զգուշանա վիտամիններ և հանքանյութեր պարունակող սննդային հավելումներ ընդունելուց։ Դրանք պաշտոնապես ճանաչված դեղամիջոցներ չեն և ավելի քիչ հսկողության են ենթարկվում դեղատան վաճառասեղանին հասնելու ճանապարհին: Դոզանները նշված են դրանց փաթեթավորման վրա ակտիվ նյութերկարող է լիովին ճիշտ չլինել:

Ընտրելու համար, թե որ նախածննդյան վիտամիններն են լավագույնը յուրաքանչյուրի համար հատուկ դեպք, պետք է ուշադրություն դարձնել որակական և քանակական կազմին, ակտիվ բաղադրիչների միմյանց հետ համատեղելիությանը, ինչպես նաև օրգանիզմի անհատական ​​ռեակցիային։ Լավագույն դեղերը նրանք են, որոնք հաճախ նշանակվում են:

Complivit եռամսյակ

Ներառում է երեք դեղամիջոցների շարք, որոնք նախատեսված են հղիության առաջին, երկրորդ և երրորդ եռամսյակում օգտագործելու համար: Հղիության պլանավորման փուլում խորհուրդ է տրվում սկսել վիտամիններ ընդունել առաջին եռամսյակում։

Յուրաքանչյուր համալիր պարունակում է 22 էական սննդանյութեր՝ որոշակի ժամանակահատվածում հղի կնոջ կարիքների ուսումնասիրությունների հիման վրա հաշվարկված դեղաչափերով: Կազմը պարունակում է B վիտամիններ, A, E, C, D, P վիտամիններ, լյուտեին և հանքանյութեր (մագնեզիում, սելեն, յոդ, կալցիում, ցինկ, պղինձ):

Դեղամիջոցի արտադրության մեջ օգտագործվել է առանձին հատիկավորման տեխնոլոգիա՝ ապահովելով ակտիվ բաղադրիչների համատեղելիությունը։ Հասանելի է Ռուսական արտադրող Pharmstandard 30 թաղանթապատ հաբերի փաթեթում: Մուլտիվիտամինային համալիրի առավելություններն են ցածր արժեքը, ազատման հարմար ձևը, բարձրորակև յուրահատուկ կազմ։

Elevit Pronatal

Վիտամինային այս միջոցը համարվում է լավագույններից մեկը և 20 տարուց ավելի է, ինչ նշանակվում է հղիության ընթացքում կանանց։ Այն ունի նույն բաղադրությունը՝ անկախ հղիության տարիքից։ Նախատեսված է պլանավորման, հղիության և լակտացիայի ժամանակ վիտամինների և հանքանյութերի պակասը շտկելու և կանխելու համար:

Պարունակում է 8 B վիտամիններ, այդ թվում՝ ֆոլաթթու, A, E, C, D վիտամիններ և 7 հանքանյութեր (մագնեզիում, մանգան, ցինկ, պղինձ և այլն): Elevit-ի թերությունը յոդի պակասն է, ինչպես նաև որոշ սննդանյութերի մի փոքր գերագնահատված չափաբաժինները: Նախապատրաստման մեջ շատ մագնեզիում կա, ուստի այն նշանակվում է, երբ վիժման վտանգ կա։ Մագնեզիումը հանգստացնող ազդեցություն ունի արգանդի հարթ մկանների վրա, թեթևացնում է հիպերտոնիան և բարելավում է արյան շրջանառությունը։

Արտադրվում է աշխարհահռչակ Bayer դեղագործական ընկերության կողմից՝ թաղանթապատ հաբերի տեսքով՝ 30 և 100 հատ մեկ փաթեթում:

Vitrum Prenatal և Vitrum Prenatal Forte

Վիտամինային համալիրները հղի կանանց համար Vitrum-ը պարունակում է երկաթի և ֆոլաթթվի ավելացված չափաբաժիններ, հետևաբար դրանք օգտակար են անեմիայի կանխարգելման և բուժման համար երեխայի ծնվելու ողջ ժամանակահատվածում:

Այն պարունակում է 10 վիտամին (A, խմբեր B, C, D, E), երկաթ, կալցիում և ցինկ։ Vitrum Prenatal Forte-ն լրացուցիչ պարունակում է պրովիտամին A, B5 և B7 վիտամիններ, յոդ, պղինձ, մագնեզիում, մանգան, մոլիբդեն և քրոմ: Որ դեղամիջոցն ավելի լավ կլինի յուրաքանչյուրում կոնկրետ իրավիճակ, բժիշկը պետք է որոշի.

Արտադրվում է ամերիկյան «Յունիֆարմ» դեղագործական ընկերության կողմից 30 կամ 100 դեղահատերի փաթեթներում: Թերությունները ներառում են մեծ չափսհաբեր, ինչը դժվարանում է կուլ տալ, հատկապես այն կանանց մոտ, ովքեր փսխում են տոքսիկոզի պատճառով:

Պրեգնակեա

Pregnakea-ն մուլտիվիտամինային համալիր է, որը արտադրվել է Մեծ Բրիտանիայում, որը համեմատաբար վերջերս է հայտնվել: Պարունակում է հղի կնոջ համար կարևոր գրեթե բոլոր վիտամինները, մակրո և միկրոէլեմենտները՝ ներառյալ ֆոլաթթուն, յոդը և երկաթը: Հարմար է հիպովիտամինոզի վերացման և կանխարգելման համար հղիության ցանկացած փուլում, լակտացիայի և հղիության պլանավորման փուլում:

Դեղը պարունակում է 11 վիտամին (B, C, D, E, K խմբեր), պրովիտամին A և 5 հանքանյութեր (երկաթ, ցինկ, մագնեզիում, յոդ, պղինձ): Այս համալիրի և մյուսների միջև տարբերությունը նրա բաղադրության մեջ կալցիումի բացակայությունն է, ինչը պայմանավորված է դրանով բացասական ազդեցություներկաթի կլանման վրա, երբ օգտագործվում է միաժամանակ: Այս առումով Pregnacare-ն ավելի լավ է չընդունել կալցիումով հարուստ մթերքների հետ։

Առկա է 30 կամ 90 հատ պարկուճների տեսքով մեկ փաթեթում:

Multi-Tabs Պերինատալ

Multi-Tabs Perinatal-ը համալիր է, որը պարունակում է հղի կնոջն անհրաժեշտ բոլոր վիտամինները՝ A, D, E, C, B խումբ: Դրա առանձնահատուկ առանձնահատկությունը հարուստ է: հանքային կազմըկալցիում և մագնեզիում, երկաթ, ցինկ, պղինձ, մանգան, քրոմ, սելեն և յոդ:

Հասանելի է նաև Multi-tabs Perinatal Omega-3 դեղամիջոցը պոլիչհագեցածով ճարպաթթուներ. Նրանք օգնում են կանխել վաղաժամ ծնունդը, արյան բարձր ճնշման կանխարգելումմոր մոտ, լավ ազդեցություն ունեն անոթների և նյարդային համակարգի վրա, բարելավում են պտղի ուղեղի զարգացումը։

Multi-Tabs Perinatal և Multi-Tabs Perinatal Omega-3-ը արտադրվում են դանիական Ferrosan արտադրողի կողմից՝ 30, 50, 60 կամ 100 հատ մեկ փաթեթի պլանշետների տեսքով: Դեղերի առավելություններն են մատչելիությունը և օգտագործման հեշտությունը:

Այբուբեն Մայրիկի առողջությունը

Այս համալիրը բոլորից տարբերվում է նրանով, որ վիտամինների օրական չափաբաժինը բաժանված է երեք դեղահատերի՝ գունավորված տարբեր գույներ(սպիտակ, կապույտ, վարդագույն): Այս տեխնոլոգիան թույլ է տալիս ակտիվ նյութերի ավելի լավ կլանումը, քանի որ յուրաքանչյուր դեղահատ պարունակում է միայն համատեղելի ընկերվիտամիններ և հանքանյութեր ընկերոջ հետ: Դեղը ունի հարուստ վիտամին և հանքային բաղադրություն: Ընդհանուր առմամբ, երեք հաբը պարունակում է 13 վիտամին (A, E, C, D, K, H, խումբ B), 11 հանքանյութ, բետա-կարոտին և օրգանական թթուտաուրին Թերությունն այն է ցածր պարունակությունֆոլաթթու և օրվա ընթացքում երեք հաբ ընդունելու անհրաժեշտությունը մեկի փոխարեն։

Արտադրված է ռուսական Akvion դեղագործական ընկերության կողմից, փաթեթում 60 հաբ, էժան:

Նախազգուշական միջոցներ

Դեղատներում առկա վիտամին-հանքային համալիրներն ու սննդային հավելումները դեղատոմս չեն պահանջում, ուստի դրանք հասանելի են բոլորին։ Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դուք կարող եք հղի կանանց համար ընտրել որևէ վիտամին, որը ձեզ դուր է գալիս բաղադրությամբ կամ լավագույնն է ձեր ընկերների կամ ձեր ընկերների խորհուրդների հիման վրա: դրական արձագանքներըինտերնետ ռեսուրսներում: Հղիության ընթացքում այս դեղերը կարող են ոչ միայն օգուտներ բերել, այլև վնասել: Դրանք պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից:

Վիտամին-հանքային համալիրներ օգտագործելիս հղի կանայք երբեմն զգում են կողմնակի ազդեցություն, որոնք պետք է անհապաղ տեղեկացնել ձեր բժշկին, և դուք պետք է դադարեցնեք դրանք խմել մինչև պատճառի պարզումը: Հնարավոր են ալերգիկ դրսեւորումներ (ցան, քոր, կարմրություն, մաշկի գրգռում), փորկապություն, փորլուծություն, սրտխառնոց, գլխապտույտ։

Հակացուցված է մեծամասնության համար վիտամինային պատրաստուկներեն՝

• անհատական ​​անհանդուրժողականություն կազմի մեջ ներառված ակտիվ և օժանդակ նյութերի նկատմամբ.
• արտադրանքի մեջ պարունակվող բաղադրիչների մարմնում ավելցուկ;
• լյարդի և երիկամների ծանր պաթոլոգիաներ;
• քարեր միզուղիների համակարգում;
• վահանաձև գեղձի պաթոլոգիա (համար վիտամինային բարդույթներյոդով):

Որոշ դեպքերում սննդանյութերի ավելցուկը կարող է շատ ավելի վտանգավոր լինել հղի կնոջ համար, քան անբավարարությունը: Օրինակ, կալցիումը կարող է կուտակվել պլասենցայում՝ արագացնելով կալցիֆիկացիաների ձևավորումը, իսկ վիտամին A-ի չափից մեծ դոզա հղի է սրտի արատների և պտղի նյարդային համակարգի զարգացմամբ։

Տեսանյութ՝ մանկաբարձ-գինեկոլոգների կարծիքը հղիության ընթացքում վիտամիններ ընդունելու վերաբերյալ